καλησπέρα είδα το τόπικ και είπα να παρέμβω θέλεις καθαρή πρωτεΐνη 100% isοlate καρνιτίνη και διάδρομο 40 λεπτά κάθε μέρα ξεκινάς με 3 περνάνε 2 λεπτά και ανεβάζεις στο 5 άλλα δυο λεπτά και μετά στο 6 , μετά απο 2 λεπτά πας στο 7 και κρατάς μέχρι τα 10 λεπτά , δηλαδή 4 λεπτά (περπατώντας γρήγορα) επαναλαμβάνεις τον κύκλο 4 φορές . Τα βράδια κομμένη η μάσα και οι καταχρήσεις . Εύχομαι καλή επιτυχία στην προσπάθειά σου
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 61 έως 64 από 64
-
04-05-13 18:11 #61
-
23-05-13 18:23 #62
- Εγγραφή
- 08-11-2012
- Μηνύματα
- 41
ρε παιδια δεν καταλαβε τιποτα! βεβαια φορεσα ψιλοχειμωνιατικα!πως εγινε αυτο;;;; εγω ημουν λιγο πριν παθω εμφραγμα κ αυτο δεν πηρε τα ματια του απο πανω μου κ μετα απο λιγες μερες μου ειπε να βγουμε!!!!!!
ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΚΛΑΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΛΑΣΕΙΣ ΑΥΡΙΟ.....
-
23-05-13 19:08 #63
Τελος καλο ολα καλα λοιπον
Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
23-05-13 19:13 #64