Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Πόση ώρα αφιερώνεται στην προπόνση ?
- Ψήφισαν
- 312. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 106 έως 109 από 109
-
02-01-13 23:40 #106
-
-
03-01-13 07:43 #108
Αν τα βαλω κατω μεσα στη μερα βγαινουν συνολο 4 ωρες κατα μεσο ορο γιατι καποιες μερες μπορει να ειναι 5 η 3.Αναλογως....Το σαββατο για παραδειγμα ειναι μονο δυο και κυριακη οφφ.
Απλα ειναι και η δουλεια στη μεση,ειναι και η ωρα που ξοδευεις για να δουλεψεις σε αδυναμα σημεια,ειναι η εξασκηση πανω σε αλλα κομματια του fitness οπως γιογκα,πιλατες οποτε μαζευονται πολλες ωρες...
υγ χεχε παλια ειχα βαλει 60-90...αλλαξαν τα δεδομενα...
-
31-12-18 06:33 #109
1 ωρα max δεν συνδιαζω ομαδες
Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...