παιδια πως σας φαινονται αυτα? http://www.ebay.co.uk/itm/BODYRIP-10...-/161213810621
17 χρονων ειμαι εχω ασχοληθει και παλιοτερα με κοπηλασια και kick boxing..να τα παρω ή πρεπει να παω σε κατι πιο ελαφρυ ή βαρυ?
θα παρω και ενα μονοζυγο και πιστευω ειναι καλα για αρχη..
τι λετε?
Θέμα: Αγορές ειδών γυμναστικής
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 130
-
01-04-14 20:23 #16
- Εγγραφή
- 31-03-2014
- Μηνύματα
- 7
βαρακια μικρου βαρους
-
01-04-14 20:28 #17
Καλησπέρα στο φόρουμ! Θέλω να ρωτήσω που μπορώ να βρω σχετικά φθηνούς αλτήρες π.χ. θέλω 10-12 κιλά και οι τιμές που έχω δει είναι 25-30 ευρώ αντίστοιχα στο περίπου για τον 1 αλτήρα. Έχετε κάποιο eshop ή κάτι άλλο υπόψιν ?
Whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
-
01-04-14 21:15 #18
-
03-04-14 05:56 #19
-
03-04-14 06:11 #20
Δε νομίζω ότι χρειάζεται να ρισκάρεις με ακροβατικά, η όποια βοήθεια σου προσφέρει φαντάζομαι έχει να κάνει με τη "διάταση" των σπονδύλων, κάτι που επιτυγχάνεται και όταν κρεμιέσαι κανονικά από το μονόζυγο.
Η διαφορά είναι ότι το πάνω μέρος του σώματος έχει μεγαλύτερο βάρος κι έτσι όταν κρεμιέσαι ανάποδα διατείνονται καλύτερα οι σπόνδυλοι, αυτό όμως μπορείς να το εξισορροπήσεις αν κρεμαστείς κανονικά προσθέτοντας βάρη στα πόδια.
Πριν απ' όλα αυτά θα σου έλεγα να δοκιμάσεις κάτι πιο απλό, διατάσεις στο μηχάνημα των ραχιαίων.
-
-
15-05-14 22:28 #22
εγω σκευτομαι να αγορασω αυτο το μηχανημα τι γνωμη εχεται??
Πολυόργανο Γυμναστικής HG-1084 Pegasus
Ασκήσεις
τροχαλία πλάτης
πιέσεις στήθους
εκτάσεις και κάμψεις ποδιών
κωπηλατική
πιέσεις ώμων
απαγωγοί/προσαγωγοί
πιέσεις τρικέφαλων
κάμψεις δικέφαλων
-
15-05-14 23:46 #23
Θες ένα power rack, ένα πάγκο , 1 ολυμπιακή μπάρα + δίσκους. Για όλη σου τη ζωή. Ψάξου λίγο.
Δεν ξέρω ποιος φέρνει αυτά τα απλά πράγματα στην Ελλάδα σε λογικές τιμές. Θα με υποχρέωνε να μας δώσει κανείς κανένα Link ειδικά για μπάρα και power rack''You can sell anything to a bodybuilder. Anything.''
Elliot Hulse
-
15-05-14 23:51 #24
εχω ξεχωριστα παγκο για στηθος δεν θα χρησιμοποιω τοσο αυτον... αυτο το θελω για ολα τα αλλα εξαρτηματα του..
http://www.buyeasy.gr/ell/product/%C...G-1084_Pegasus
οριστε το λινκ
-
15-05-14 23:59 #25
Αυτό θέλουμε όλοι.Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Dakonblackblade : 16-05-14 στις 00:02
''You can sell anything to a bodybuilder. Anything.''
Elliot Hulse
-
16-05-14 21:01 #26
- Εγγραφή
- 16-05-2014
- Μηνύματα
- 1
καλησπερα παιδιακαλησπερα παιδια ειμαι νεο μελος και θα ηθελα αν μπορουσατε να με βοηθησετε.
δηλωνω οτι μολις τωρα ξεκινησα κικ μποξινγκ και θα ηθελα να σας ρωτησω αν γνωριζετε καποια καλη
μαρκα γαντιων οπου να μην κοστιζουν πανω απο 50 ευρω και να μπορω να τα προμηθευτω απο ελλαδα
εχω κατα νου μου everlast pro style ή adidas response .......
εσυ τι πιστευετε ???????
-
04-06-14 15:20 #27
Ψάχνω να αγοράσω πάγκο εώς 130 ευρώ. Θέλω να έχει τη δυνατότητα αλλαγής κλίσης. Θέλω να έχει αντοχή σε κιλά γιατί έτσι φαίνεται η στιβαρότητα και έν συνέπεια η αντοχή του στο χρόνο. Στο μυαλό μου έχω καποιους.
Αρχικά αυτόν viking br 44 http://www.fit-health.gr/viking-br-44 Ο οποίος φαίνεται πολύ καλός για τα χρήματα του. Αντοχή στα 250 κιλά.
Μετα κάτι της αμιλα που ελπίζω να το πάρω με κάποια έκπτωση http://www.fit-health.gr/44748
Ο οποίος για κάποιον περίεργο λόγο ενώ λεει επαγγελματικός έχει αντοχή στα 150 κιλά.
Δεν το έχω ψάξει παρά πολύ. Πάντως ο πρώτος φαίνεται καλός βέβαια από άποψη σχεδιασμού δε μου φαίνεται τόσο στιβαρος. Παρακαλώ ότι ξέρετε και έχετε κάποια εμπειρία με σχετικούς πάγκους θα με βοηθήσετε πολύ. Ευχαριστώ. Βασίλης.
Sent from phone using Tapatalk"It is not How Hard you Hit, but How Hard You Can Get Hit and Keep Moving Forward."
-
04-06-14 15:48 #28
Δες λίγο και στη χρυσή ευκαιρία, γίνεται χαμός συνήθως. Ορθοστάτες δεν θες?
Μιχάλης
-
04-06-14 15:50 #29
Φίλε έχω κοιτάξει. Έχω σποταρει έναν της Γιόρκ. Αλλά στο bbclub τον έχει 140 και αυτός τον δίνει 120. Αξίζει;; Ασε που δε με τρελαίνει κιόλας.
Sent from my phone using Tapatalk"It is not How Hard you Hit, but How Hard You Can Get Hit and Keep Moving Forward."
-
04-06-14 15:53 #30
Όχι για 20Ε δεν αξίζει. Προσωπικά έχω ένα York σπίτι και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Επίσης έχω και ένα York διάδρομο από το 2003 και ακόμα δουλεύει άψογα. Γενικώς σοβαρή εταιρία.
Μιχάλης