Coleman Vs Schwarzenegger

[t.s.t]

Τον ειχα δει σε πολυ χαμηλοτερη μυικη μαζα και ηταν φοβερος, μετα το χαλασε.

[MusclesOfShadow]

δε θα θελα να μαι ετσι

Εγω προσευχομαι να γινω ετσι

[sofos]

Εγω προσευχομαι να γινω ετσι

μπα δε μ αρεσει με την καμια,αρνολντ και παλι αρνολντ....

[chris corfu]

Εγω το αντιθετο ηξερα. Οτι τα στεροειδη σε βοηθουν να προπονηθεις σκληροτερα χωρις να εχεις συμπτωματα υπερπροπονησης αλλα αν κανεις χαλαρα ειναι αχρηστα.

Εκτος κι αν μιλαμε για γονιδιακο ντοπινγκ ή παιχνιδια με μυοστατινη που οι μυς θα μεγαλωνουν ακομα και αν εισαι ξαπλωμενος στο κρεβατι.

Γιατι λενε πολλοι επαγγελματιες ή ανθρωποι στο χωρο οτι με τα στεροειδη ειναι πιο δυσκολη η προπονηση/διατροφη? Το λενε ψεμματα για να μην υποβιβασει καποιος τις επιτυχιες τους? Δε νομιζω

φιλε μου εχεις δικιο σε αυτο που λες, μονο που τα αναβολικα βοηθουσαν και επρεπε να τα υποστηριζεις καταλληλα με προπονησεις, διατροφη κτλ πριν κατι χρονια που δεν επαιρναν ενα καρο ο καθενας αλλα λιγα και βασικα ωστε να δινει σταδιακα στο σωμα και να βοηθανε αναροση, προπονηση, αναβολικη κατασταη κτλ και εννοω στην εποχη που καταιβενε συχνα σε αγωνες και ο κ.Τριανταφυλλου οπου τον αναφερω γτ συμφωνω με οτι εγραψε και καταλαβαινω τον λογο που τα λεει. Γιατι αυτα ακριβως που αναρωτιεσαι μου τα εχει εξηγησει ο δασκαλος μου(οπου κατεβαινε αγωνες τοτε μαζι με τον κ.Τριανταφυλλου κ ολοι τον ξερουν ποσο καλος ηταν) θα καταληξω λοιπον στο οτι πλεον δεν ειναι μονο το οτι το χουν ξεφτιλησει με το ποσα παιρνουν, γτ εχει πεσει και η ποιοτητα αυτων, και ετσι λοιπον αυτα κανουν την περισσοτερη δουλεια σε πολλους γτ υπαρχουν ατομα της παλιας σχολης οπου εχουν μετρο και προσπαθουν σκληρα με 2-3 πραγματακια και οχι ποσοτητες κ δοσεις που εχουν αυτο το αποτελεσμα του "εγκυου bodybuilder"(οπου ειναι παρενεργεια και οχι απ'το φαι οπως αναφερθηκε) οπως λεγεται το οποιο προσωπικα συχαινομαι..

[Nosblos]

μπα δε μ αρεσει με την καμια,αρνολντ και παλι αρνολντ....

+1.0000!!

[MusclesOfShadow]

μπα δε μ αρεσει με την καμια,αρνολντ και παλι αρνολντ....

Να κανουμε ψηφοφορια
Σοβαρα, θελει ας ανοιξει πολ.

[loufas]

[
Συνημμένο Αρχείο 24750[/QUOTE]
συγνωμη ρε παιδια...! αυτος ηταν πολυ παλια...ουτε πρωτεινη ουτε κρεατινη. πως εκανε ενα τετοιο σωμα αγαλμα? και ειναι πολυ αρμονικο σωμα. κοιτα να δεις.

[Alexakos3]

[
Συνημμένο Αρχείο 24750
συγνωμη ρε παιδια...! αυτος ηταν πολυ παλια...ουτε πρωτεινη ουτε κρεατινη. πως εκανε ενα τετοιο σωμα αγαλμα? και ειναι πολυ αρμονικο σωμα. κοιτα να δεις.

Σιγά πια τις συμπλληρωματάρες πρωτείνη και κρεατίνη είναι σιγά!! το σώμα αυτού του τύπου του αγνού είναι ωραίο δεν λέω αλλα όχι οτι δεν μπορεί να επιτευχθεί και χωρίς συμπληρώματα!! Με πολύ καλές προπονήσεις και καλή διατροφή άνετα... Τώρα επειδή με τρώει και θέλω να το πώ.. ΚΑΙ ΕΓΩ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΙΝΩ ΣΑΝ ΤΟΝ COLEMAN!!!!

[ihor]

ψηφιζω terminator. ειναι πιο γηινος απο τον ronnie.

[racingman]

σωματα με σημερινα δεδομενα σαν του phil heath ομως δεν νομιζω να μην αρεσουν...

[terataki]

φιλε μου εχεις δικιο σε αυτο που λες, μονο που τα αναβολικα βοηθουσαν και επρεπε να τα υποστηριζεις καταλληλα με προπονησεις, διατροφη κτλ πριν κατι χρονια που δεν επαιρναν ενα καρο ο καθενας αλλα λιγα και βασικα ωστε να δινει σταδιακα στο σωμα και να βοηθανε αναροση, προπονηση, αναβολικη κατασταη κτλ και εννοω στην εποχη που καταιβενε συχνα σε αγωνες και ο κ.Τριανταφυλλου οπου τον αναφερω γτ συμφωνω με οτι εγραψε και καταλαβαινω τον λογο που τα λεει. Γιατι αυτα ακριβως που αναρωτιεσαι μου τα εχει εξηγησει ο δασκαλος μου(οπου κατεβαινε αγωνες τοτε μαζι με τον κ.Τριανταφυλλου κ ολοι τον ξερουν ποσο καλος ηταν) θα καταληξω λοιπον στο οτι πλεον δεν ειναι μονο το οτι το χουν ξεφτιλησει με το ποσα παιρνουν, γτ εχει πεσει και η ποιοτητα αυτων, και ετσι λοιπον αυτα κανουν την περισσοτερη δουλεια σε πολλους γτ υπαρχουν ατομα της παλιας σχολης οπου εχουν μετρο και προσπαθουν σκληρα με 2-3 πραγματακια και οχι ποσοτητες κ δοσεις που εχουν αυτο το αποτελεσμα του "εγκυου bodybuilder"(οπου ειναι παρενεργεια και οχι απ'το φαι οπως αναφερθηκε) οπως λεγεται το οποιο προσωπικα συχαινομαι..

ε? εισαι σιγουρος γιαυτο? δεν ξερεις τι κατεβαζε ο arnold και η παρεα του μαλλον

[t.s.t]

σωματα με σημερινα δεδομενα σαν του phil heath ομως δεν νομιζω να μην αρεσουν...

Αν ηταν πιο ψηλος γιατι οχι? τωρα ομως φαινεται καπως...(γνωμη μου)

[t.s.t]

ε? εισαι σιγουρος γιαυτο? δεν ξερεις τι κατεβαζε ο arnold και η παρεα του μαλλον

Και να υποθεσουμε οτι τα ειχε παρει ολα γιανα γινει ετσι..τουλαχιστων τα πηρε σωστα να το πω? παντως ηταν ισομετρικος,απο την τριχα μεχρι το νυχι
μπανανες ετρωγες πολλες και εγινε ετσι.

[loufas]

Σιγά πια τις συμπλληρωματάρες πρωτείνη και κρεατίνη είναι σιγά!! το σώμα αυτού του τύπου του αγνού είναι ωραίο δεν λέω αλλα όχι οτι δεν μπορεί να επιτευχθεί και χωρίς συμπληρώματα!! Με πολύ καλές προπονήσεις και καλή διατροφή άνετα... Τώρα επειδή με τρώει και θέλω να το πώ.. ΚΑΙ ΕΓΩ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΙΝΩ ΣΑΝ ΤΟΝ COLEMAN!!!! :D :D :D

δε ειναι τοσο ευκολο...! ισως ηταν γενετικα προικισμενος. στεγνος και μυες.

[tasos2]

Kι εγω θα θελα να ειμαι σαν τον κολεμαν εμφανισιακα. Αν δεν ειχα ομως και τα επακολουθα. Να με πιανει συνεχεια πεινα λογω μυων. Να μη βρισκω ρουχα στο νουμερο μου ή να μη χωραω να περασω απο την πορτα.