Καλήσπέρα παιδιά! Καιρό τώρα ψάχνω να βρω ένα φορουμ που να υπάρχει ξεκάθαρα αυτό που ψάχνω αλλά δεν έβρισκα τίποτα οπότε αποφάσησα να ανοίξω νέο θέμα (το 1ο μου).
Ψάχνω, λοιπόν, ένα λιποτροπικό που να μην με επιβαρύνει πολύ σε θέμα υγείας, γιατί ακόμα είμαι 16 και έχω χρόνια μπορστά μου για να καταστρέψω τον οργανισμό μου. Ξέρω ότι δεν υπάρχουν λιποτροπικά που να μην με επιβαρύνουν καθόλου, και δεν με ενδιαφέρει. Μία φορά έχω σκοπό να πάρω ούτος η άλλως... Θέλω κάτι λοιπόν να με βοηθήσει να πέσω γρήγορα σχετικά από ~15% bodyfat σε 8-9. Δεν με ενδιαφέρει αν θα είναι 1 η 2 σκευάσματα, αρκεί να δω αποτελέσματα. Κάνω διατροφή, αλλά θα αργήσω πολύ μόνο με διατροφή και εγώ βιαζομαι. Περιμένω προτάσεις. Ευχαριστώ.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 35
Hybrid View
-
04-11-13 22:52 #1
- Εγγραφή
- 24-05-2013
- Περ.
- Εύβοια
- Μηνύματα
- 41
Άπο το 15% στο 8% με λιποτροπικό.
-
04-11-13 22:57 #2
Έχεις πολύ λάθος άποψη για τα λιποτροπικά αν νομίζεις ότι θα σε πάνε από 15% στο 8. Τα συμπληρώματα δεν κάνουν θαύματα ειδικά αυτά που κυκλοφορούν πλέον.
SURVIVAL OF THE FITTEST
-
05-11-13 01:33 #3
- Εγγραφή
- 24-05-2013
- Περ.
- Εύβοια
- Μηνύματα
- 41
Παιδιά δεν περιμένω θαύμα, δεν είμαι 15 αυτή τη στιγμή, το κείμενο το είχα γράψει λίγο καιρό πριν αλλά δεν ήταν σίγουρο αν θα πάρω λιποτροπικο ή όχι.. Από 15 έπεσα σε 2 βδομάδες 13. Αλλά τώρα όσο πάει δυσκολεύει.. Και πεινάω όλη μέρα.. Δεν παλεύεται.. Έχεις να προτείνεις κάτι όμως?
-
04-11-13 23:00 #4
- Εγγραφή
- 20-03-2013
- Μηνύματα
- 731
-
05-11-13 00:27 #5
βιαζεσαι να κανεις σωμα?
ηδη ξεκινησες λαθος,επισης δεν υπαρχει κατι τετοιο που ζητας.Το θέμα είναι να πείσουμε τις γυναίκες ότι η γκρίνια προκαλεί κυτταρίτιδα.
-
05-11-13 01:38 #6
- Εγγραφή
- 24-05-2013
- Περ.
- Εύβοια
- Μηνύματα
- 41
-
05-11-13 01:50 #7
Τραβα αλλου να τρολλαρεις γτ δεν το'χεις...θελεις πολυ προπονηση ακομα.
Προσεξε μονο μην πεσεις πολυ χαμηλα σε λιπος γιατι ερχεται δυσκολος χειμωνας.If you can make her laugh,you can make her scream
-
05-11-13 01:58 #8
λιγο παραξενο να σου ζητησε εσενα που εισαι πιτσιρικας φωτο σουτ οπως λες αλλα τεσπα. αυτο το 2% που εχασες μπορεις να το ξαναπαρεις το ιδιο γρηγορα οποτε παμε παρακατω. το οτι εχασες κιλα δε σημαινει αναγκαστικα οτι εχασες και λιπος , απλα μπηκες μεσα. οποτε τραβα σε κανα μαγαζι και ζητα τους λιποδιαλυτες,καρνιτινες,cla να σου φανε τα λεφτα ετσι απλα για να σου φυγει η καψα.
Not many people understand what a pump is. It must be experienced to be understood. It is the greatest feeling that I get.
-
05-11-13 01:53 #9
ΠΟΛΥ ΘΑ ΘΕΛΑ ΝΑ ΔΩ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΣΟΥ ΝΑ ΣΕ ΘΑΥΜΑΣΩ
mens sana in corpore sano LIKE STEPHEN HAWKING
https://www.goodreads.com/user/show/35486941-giannis (audiobooks)
first master the rules then bend the rules
know what you support but also know what you reject
challenge conventional wisdom
-
05-11-13 02:03 #10mens sana in corpore sano LIKE STEPHEN HAWKING
https://www.goodreads.com/user/show/35486941-giannis (audiobooks)
first master the rules then bend the rules
know what you support but also know what you reject
challenge conventional wisdom
-
05-11-13 01:53 #11
Στο πρωτο σου ποστ γραφεις οτι κανεις διατροφη,μετα γραφεις πεινας ολη μερα...Δεν γραφεις τπτ για τον εαυτο σου στατς κλπ...Τα 4 κιλα που γραφεις βλεπω να τα χανεις σε μυς με τον δρομο που πας να παρεις.
Τελευταια συμβουλη προσεχε στο gym μην σου προτεινουν καμια απαγορευμενη μαλα@@α και απο την βιασυνη σου να πεσεις σε % το τσιμπησεις.I don’t eat for taste, I eat for function.
-
05-11-13 01:59 #12
- Εγγραφή
- 24-05-2013
- Περ.
- Εύβοια
- Μηνύματα
- 41
Είναι το 1ο ποστ.. Δεν ξέρω τι να γράψω... Κάνω διατροφή, με 6 γεύματα την ημέρα. 170g προτεινης σίγουρα τα παίρνω.. Το θέμα είναι ότι έκανε 4 μήνες όγκο και επειδή δεν είχα πάρει προτεινη συμπλήρωμα αλλά έτρωγα όλα μέρα,, τώρα μόλις τρώω πεινάω μέσα σε 10 λεπτά..τώρα στατσ..Δλδ? Και τέλος στο γυμναστήριο που πάω δεν πουλάνε τίποτα και δεν θέλουν οι πελάτες να παίρνουν το παραπάνω από καθαρή whey.