Ψάχνοντας το φόρουμ και την αγορά για το εν λόγω προιόν δεν έλυσα όλες μου τις απορίες και είπα να ανοίξω ένα τόπικ και να το συζητήσουμε.
υποτίθεται ότι αυξάνει την αυξητική ορμόνη (με ό,τι συνεπάγεται αυτό) και βελιώνει την ποιότητα του ύπνου με αποτέλεσμα με λίγες ώρες ύπνου να αισθανόμαστε ξεκούραστοι.
για πείτε εσείς που το έχετε χρησιμοποιήσει τι παρατηρήσατε.
το παίρνουμε σε "κύκλούς"? ή μπορούμε να το χρησιμοποιούμε συνέχεια?
οι δόσεις στα διάφορα προιόντα που κοίταξα ποικίλουν και σε ποσότητα και στην ώρα.
(αν το παίρνει κάποιος για τον ύπνο) γιατί να το παίρνει 3 φορές τη μέρα που λένε σε κάποια sites? θα μου πείτε για μεγαλύτερη κατανάλωση... αλλά κάπως πρέπει να το δικαιολογούν αυτό...
ακόμα κάποιοι είδα ότι ξεκινάτε με μικρή δόση και αυξάνετε σταδιακά. αυτό λόγω των παρενεργειών ή επειδή το συνηθίζει ο οργανισμός και θέλει μεγαλύτερες δόσεις?
από παρενέργειες πρόσεξα ότι συνήθως υπάρχει μία ταχυπαλμία αλλά μετά από λίγες μέρες υποχωρεί. κάτι άλλο?
για πείτε απόψεις και προτείνετε και καμία εταιρεία.
Θέμα: GABA
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 149
-
27-10-08 21:47 #1
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
GABA
-
-
27-10-08 22:49 #3
short breath ειναι μια παρενεργεια που ακουω παρα πολυ...ο ruhl εχει χρησιμοποιησει..τωρα για να δεις αν δουλευει η οχι ειναι λιγο δυσκολο γιατι πρεει να απεχεις απο αλλα συμπληρωματα οπως κρεατινη κτλ κτλ..ακουω επισεις πολυ για διαρκεια υπνου ποτι την μειωνει και σε κανει πιο ξεκουραστο!
καλο ταξιδι Κωστα...Θα μας λειψεις!!
-
27-10-08 23:20 #4
καλύτερα να πάρεις το '"κανονικό" να ξεμπερδεύεις , ποτέ δε μου άρεσαν τα υποκατάστατα.
-
-
28-10-08 01:09 #6
- Εγγραφή
- 03-11-2007
- Μηνύματα
- 5.638
Αρχικό μήνυμα απο isis
υποτίθεται ότι αυξάνει την αυξητική ορμόνη (με ό,τι συνεπάγεται αυτό) και βελιώνει την ποιότητα του ύπνου με αποτέλεσμα με λίγες ώρες ύπνου να αισθανόμαστε ξεκούραστοι.
Ναι απο προσωπικη χρηση με το καθημερινο μου ειναι 8-9 ωρες ΑΛΛΑ εγω ενδιαμεσα ξυπναω να γυρησω πλευρο κτλ και ολα συνηδητα αυτα και οχι 1 φορα μερικες φορες
Με το gaba μπαινεις σε βαθυ υπνο και δεν σηκωνεσε ακομα και να γηρησεις πλευρο μονος σου δεν το καταλαβαινεις και στο 6ωρο ηδη ημουν φουλ απο υπνο(ενταξη δεν σηκωνωμουν αχχαχα ξαπλωνα και τις αλλες 2 για φουλ αναρωση αχχαχααχ)
Τωρα αν απο μονος σου κοιμασε σαν το ζωο χωρις το παραμηκρο απο τα πανω που ειπα ξυπνημα ενδιαμεσα δεν θα δεις παρα πολλα απο το gaba αν ομως εισαι σαν και μενα τοτε βλεπεις
για πείτε εσείς που το έχετε χρησιμοποιήσει τι παρατηρήσατε.
το παίρνουμε σε "κύκλούς"? ή μπορούμε να το χρησιμοποιούμε συνέχεια?
οι δόσεις στα διάφορα προιόντα που κοίταξα ποικίλουν και σε ποσότητα και στην ώρα.
(αν το παίρνει κάποιος για τον ύπνο) γιατί να το παίρνει 3 φορές τη μέρα που λένε σε κάποια sites? θα μου πείτε για μεγαλύτερη κατανάλωση... αλλά κάπως πρέπει να το δικαιολογούν αυτό...
ερευνες που ποσταρε ο ζιου λενε για 3 γραμ επερναν τα ατομα και εβλεπαν αποτελεσματα στην αυξητικη μετα την προπονηση και προτηνετε πριν αλλα μπορει να σε ριξει πριν να σε χαλαρωσει
Αλλη ωρα που μπορω να σκεφτο που θελεις αυξητικη ειναι πρωι αλλα ενταξη υπερβολες
Πριν τον υπνο μετα την προπονηση καλα ειναι
ακόμα κάποιοι είδα ότι ξεκινάτε με μικρή δόση και αυξάνετε σταδιακά. αυτό λόγω των παρενεργειών ή επειδή το συνηθίζει ο οργανισμός και θέλει μεγαλύτερες δόσεις?
Αλλα οπως με ολα σε καποια φαση συνηθηζεις και οπως ειπα πανω ο θαλαμος αυτος της ξεκουρασης δεν ανοιγει καθε φορα που το περνεις αλλα ποιο πολλες φορες απο οτι το κανονικο χωρις χορηγηση gaba
από παρενέργειες πρόσεξα ότι συνήθως υπάρχει μία ταχυπαλμία αλλά μετά από λίγες μέρες υποχωρεί. κάτι άλλο?
για πείτε απόψεις και προτείνετε και καμία εταιρεία.
Παρε της now
να παρε και 2 λινκ ειναι χρησημα
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=616491
http://www.bodybuildingforyou.com/su...on-effects.htm
Toση αναλυση εκανα κερδηζω κατι?
ΥΓ για περημενε και εσυ εχεις αδερφη
-
28-10-08 01:21 #7
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
ευχαριστώ ρε.
τα λινκ τα έχω διαβάσει. όσον αφορά τις παρενέργεις με τις μέρες εννοούσα όχι συνέχεια αλλά λίγες ώρες-λεπτά μετά τη δόση για κάποιες μέρες στην αρχή μέχρι να συνηθίσεις όποτε το παίρνεις.
και ναι έχω αδελφή και μάλιστα ωραία...
-
29-10-08 06:07 #8
- Εγγραφή
- 14-05-2008
- Μηνύματα
- 16
Ξεκίνησα το GABA την περασμένη βδομάδα.
Την πρώρη μέρα με 1γρ όλα καλά, μέσα στα 20 λεπτά ένιωθα ήδη πιο χαλαρός και κοιμήθηκα πολύ ήσυχα.
Την επόμενη μέρα με 2γρ, 10 λεπτά μετά, άρχισα να νιώθω την αναπνοή μου πιο βαριά. Όπως το λαχάνιασμα που νιώθεις μετά από τρέξιμο. Κράτησε γύρω στα 10 λεπτά και μετά πάλι χαλάρωσα και κοιμήθηκα.
Έχω σταματήσει στο 1,5γρ και είμαι εντάξει από θέμα ύπνου. Δεν ξέρω όμως αν για αυξητική χρειάζεται μεγαλύτερες δόσεις για να υπάρξει αποτέλεσμα.
Όπως και να έχει δε βλέπω να πειραματίζομαι ξανά, δεν είμαι σίγουρος αν είναι θέμα συνήθειας του οργανισμού ή αν πρόκειται για μια μόνιμη παρενέργεια που θα βλέπω κάθε φορά που παίρνω τέτοια ποσότητα (λίγη σχετικά με άλλους που ακούω και μου κάνει εντύπωση).
Αυτό που χρησιμοποιώ είναι της NOW σε κάψουλες των 500mg και ειναι πραγματικά πολύ φθηνή.
Γύρω στα 4Ε το 1 κουτί με 100 κάψουλες μέσα από Αμερική.
-
29-10-08 11:45 #9
Την μέρα που στην Ελλάδα δούμε φθηνά συμπληρώματα...
ο Ψάλτης θα αναδειχτεί Mr.Olympia
-
-
29-10-08 14:33 #11
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
βλέπω χριστάρα τις τελευταίες μέρες έχεις μεγάλα κέφια!!!
σεβασμό στον ψάλτη γιατί το γκομενάκι που τον είδα μία φορά να κυκλοφορεί εμείς δεν το έχουμε ονειρευτεί καν...
-
29-10-08 14:37 #12Αρχικό μήνυμα απο slaine
-
29-10-08 14:52 #13Αρχικό μήνυμα απο slaine
χαχαχαχα πράγματι! άνθρωποι σαν τον Ψάλτη βγαίνουν μια φορά στα χίλια χρόνια!!! όποτε θέλω να γελάσω πετάω μια ταινία του στο dvd κ είμαι μάγκας!
-
30-10-08 17:41 #14
To GABA ειναι καταπληκτικο συμπληρωμα αρκη να ειναι καλης ποιοτητας για εναν αθλητη 90 κιλων χρειαζονται 3 με 4 γρ πριν τον υπνο με αρκετο νερο ενα ποτηρι περιπου προτεινο τα σκευασματα της AST kai CHEMICAL NUTRITION.
-
30-10-08 21:36 #15
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
Αρχικό μήνυμα απο alex gerolymatos
επίσης την ώρα που το παίρνουμε πρέπει να τρώμε/αποφεύγουμε κάτι συγκεκριμένο?