Αγορα ποδηλατου ή διαδρομου;

[stevengr]

Σκεφτομαι να αρχισω να κανω την αεροβικη πλεον στο σπιτι και κατα τις πρωινες ωρες (οταν ξυπναω) και που ειναι δυσκολο να το κανω αυτο στο γυμναστηριο.

Θα ηθελα λοιπον να μου προτεινετε τι να αγορασω. Ποδηλατο ή διαδρομο; Δεν θελω μια ξερη απαντηση, αλλα να μου εξηγησετε τι ειναι καλυτερο και γιατι αλλα και τι θα πρεπει να προσεξω κατα την αγορα του ενος απο τα δυο ετσι ωστε να μην την πατησω. Σιγουρα υπαρχουν ποικιλιες σε ποδηλατα και διαδρομους και θελω να ξερω τι θα πρεπει να προσεξω κατα την αγορα του.

Ευχαριστω προκαταβολικα.

[Gasturb]

H pio swsth apanthsh fysika einai k ta 2! Alla logou kostous egw tha prostimousa ton diadromo pou boreis na kaneis megalyterh poikilia aerovikwn askhsewn.

[theodore_tsi]

ap tin alli an paizei problima me ta gonata tote to podilato isws einai kaliteri lisi mias k den tha exeis tous kradasmous pou tha exeis sto diadromo......

[Albert_Wesker]

Ο διάδρομος είναι καλύτερος. Καλό είναι και το ποδηλατο αλλα εκεί δεν κουνάς τα χέρια όπως στον διάδρομο. Άρα όχι όλο το σώμα...
βέβαια το καλύτερο που θα μπορούσες να κάνεις είναι να αγοράσεις μια μίνι πισίνα και και να κάνεις κολύμπι που είναι η καλύτερη άσκηση...

[ajax]

και τα 2 θα καταληξουν ακριβες κρεμαστρες......γυμναστηριο καλυτερα

[unkown agnwstos]

Ποδηλατο δεν θα αντεξεις να κανεις πολλη ωρα και για πολυ καιρο...Θα σε ενοχλει <<χαμηλα>> παρα πολυ..Ο διαδρομος ειναι η καλυτερη επιλογη αλλα θελει και ψαξιμο...πρεπει να αγορασεις καποιον καλο ..εργονομικα σχεδιασμενο για την αποφυγη προβληματων στην αρθρωση του γονατος(ΕΙΔΙΚΑ)