Πολύ χρήσιμες συμβουλές από τον κ.Αλεξιου, μετά από πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα αποχής από την προπόνηση θέλει μεγάλη προσοχή γιατί υπάρχει ο κίνδυνος τραυματισμού.