Ειμαι ο Γιαννης ετων 17 ασχολουμαι εδω και 2 χρονια με τα σιδερα απο μικρος ποδοσφαιρο αλλα φετος παρατησα την μπαλα για προσωπικου λογους. Ειμαι 1,73 υψος και 74 κιλα με 12% περιπου ποσοστο λιπους.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 15
-
13-02-14 22:18 #1
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
Γεια σε ολα τα τερατα του gym. Νεος στο φορουμ :)No guts, no glory
No legent, no story.
-
13-02-14 22:29 #2
Καλώς ήρθες Γιάννη
Even if nobody believes in me, supports me or recognizes my effort, I'll keep going...
-
13-02-14 22:38 #3
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
-
-
13-02-14 23:49 #5
-
14-02-14 00:13 #6
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
Γεια σας guys!
No guts, no glory
No legent, no story.
-
-
14-02-14 01:31 #8
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
Παιδια (απευθυνομαι σε εμπειρους περισσοτερο) εχω μια δυσκολια στο να αποφασισω αν θα προπονω μια μυικη ομαδα την βδομαδα η δυο και συνεχεια αλλαζω πλανο...νομιζω πως μου ταιριαζει καλυτερα 1 μυικη ομαδα ανα βδομαδα διοτι εχω καπως περισσοτερη ενεργεια, μεγαλυτερη υπερτροφυια και καλυτερη αιματωση στους μυες...επισυμαινετε κατι αν ειναι αξιοσημειωτο.
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη JohnyBeast : 14-02-14 στις 01:34
No guts, no glory
No legent, no story.
-
14-02-14 01:35 #9
Καλωσήρθες στη παρέα
-
14-02-14 10:02 #10
- Εγγραφή
- 24-11-2009
- Περ.
- attiki
- Μηνύματα
- 1.748
welcome
to soma einai ypalilos toy myaloy
-
-
14-02-14 15:37 #12
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
Γειά σας τουμπανα
No guts, no glory
No legent, no story.
-
14-02-14 17:56 #13
καλώς ήρθες στο φόρουμ
Nasser Ammari
-
15-02-14 17:23 #14
-
16-02-14 21:28 #15
- Εγγραφή
- 13-02-2014
- Μηνύματα
- 39
καλως σας βρηκαα
No guts, no glory
No legent, no story.