Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Προπονσίστε με γάντια ή χωρίς

Ψήφισαν
374. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
  • Με γάντια

    187 50,00%
  • Χωρίς γάντια

    187 50,00%
Σελίδα 1 από 16 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 230
  1. 26-11-08 23:53 #1
    building than drugs
    Το avatar του χρήστη Doctorg

    Εγγραφή
    06-06-2008
    Μηνύματα
    1.195
    Προεπιλογή Προπόνηση με γάντια ή χωρίς;
    Επειδή με απασχολεί το θέμα το τελευταίο διάστημα έλεγα να ρωτήσω και τους άλλους ΒΒ πως προπονούνται; με γάντια ή χωρίς;
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 26-11-08 23:57 #2
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.465
    Προεπιλογή
    χωρίς γαντια, αλλά στην προπόνηση πλάτης χρησιμοποιώ ιμάντες (straps) και βοηθάνε

    ΜΒ
    Παναγιώτης Βίτσας


    Παρακαλώ μη στέλνετε προσωπικά μηνύματα σχετικά με διατροφικές και προπονητικές συμβουλές. Δεν έχω τη δυνατότητα απάντησης. Ευχαριστώ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 26-11-08 23:59 #3
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.551
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss
    χωρίς γαντια, αλλά στην προπόνηση πλάτης χρησιμοποιώ ιμάντες (straps) και βοηθάνε

    ΜΒ
    Ακριβως το ιδιο κανω και εγω.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 27-11-08 00:01 #4
    away
    Εγγραφή
    21-06-2008
    Περ.
    Ναύπλιο
    Μηνύματα
    4.833
    Προεπιλογή
    αυτά είναι γούστα ρε. εγώ γουστάρω χωρίς και γελάω όταν βλέπω κόσμο να τα φοράει κι έχει-δεν έχει 2 μέρες στο γυμναστήριο. από την άλλη άμα δε θέλεις κάλους κλπ...

    απο΄κει και πέρα σε βοηθάνε λίγο στο να κρατάς καλύτερα τα κιλά κάτι που θεωρητικά σου κόβει ελάχιστα από την ανάπτυξη της δύναμης της λαβής.

    θα πρότεινα όσον αφορά την απόδοση στο γυμναστήριο σκέτος και στα ζόρια τίποτα στραπς.

    εσύ αποφασίζεις.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 27-11-08 00:09 #5
    Προεπιλογή
    Εγω μονο οταν κανω squat,παγκο χρησιμοποιω γαντια και στραπς σε προπονησεις πλατης αλλιως οχι.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 27-11-08 00:14 #6
    away
    Εγγραφή
    21-06-2008
    Περ.
    Ναύπλιο
    Μηνύματα
    4.833
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Steve KinG STyLe
    Εγω μονο οταν κανω squat,παγκο χρησιμοποιω γαντια
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 27-11-08 02:12 #7
    Προεπιλογή
    σκλήρυναν οι καλοί οποτε δεν τα χρειάζομαι
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 27-11-08 02:22 #8
    Προεπιλογή
    Γαντια διοτι προτιμω να εχω χερια πιανιστα παρα μπετατζη.... (το εχω ξαναπει αυτο αν θυμαμαι καλα ) 8)
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 27-11-08 02:25 #9
    away
    Εγγραφή
    21-06-2008
    Περ.
    Ναύπλιο
    Μηνύματα
    4.833
    Προεπιλογή
    εγώ πάλι προτιμώ αντρικά χέρια
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 27-11-08 14:23 #10
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη the_big_litho

    Εγγραφή
    03-03-2008
    Περ.
    Aθηνα
    Μηνύματα
    1.216
    Προεπιλογή
    και εγω γαντια και straps μονο στην πλατη..
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 27-11-08 17:20 #11
    away
    Εγγραφή
    03-11-2007
    Μηνύματα
    5.635
    Προεπιλογή
    ολα
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 27-11-08 18:44 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss
    χωρίς γαντια, αλλά στην προπόνηση πλάτης χρησιμοποιώ ιμάντες (straps) και βοηθάνε

    ΜΒ
    +1
    Bodybuilding.gr
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 27-11-08 19:36 #13
    Προεπιλογή
    χωρίς γάντια , θέλω να νιώθω το σίδερο. 8)

    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 27-11-08 19:42 #14
    away
    Εγγραφή
    21-06-2008
    Περ.
    Ναύπλιο
    Μηνύματα
    4.833
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο isis
    χωρίς γάντια , θέλω να νιώθω το σίδερο. 8)
    πες τα ρε Ίσις
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 27-11-08 20:02 #15
    Το avatar του χρήστη Tani Mc'Roth

    Εγγραφή
    05-11-2008
    Περ.
    Θεσσαλονικη
    Μηνύματα
    296
    Προεπιλογή
    Ειναι αναλογα και την προπονηση!
    Στην αρση βαρων δεν φοραμε(μονο λουρια στα τραβηγματα και στα ορθιους παλμους) γιατι δεν πιανεις καλα την μπαρα με αποτελεσμα να γλιστρισει ή να μην βγει σωστα η τεχνικη!
    Τωρα σε ενα γυμναστηριο ειναι αναλογα τις προτιμησεις του καθενος!
    Παντως ψηφισα χωρις γαντια(εξαλλου οποιος θελει απαλα χερακια υπαρχουν κρεμουλες για μετα την προπονηση
    )
    Dj Tinaki on your heavy digital decks!
    http://24ori.com/
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 16 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία