Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Προπονσίστε με γάντια ή χωρίς

Ψήφισαν
378. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
  • Με γάντια

    190 50,26%
  • Χωρίς γάντια

    188 49,74%
Σελίδα 11 από 16 ΠρώτηΠρώτη ... 910111213 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 151 έως 165 από 230
  1. 18-07-11 02:50 #151
    Προεπιλογή
    εγω εκανα 10 μηνες χωρις γαντια απο οταν πηρα βρηκα την υγεια μου
    αν και θα μου αρεσε το χερι μου να ηταν γεματο ροζους δεν μπορω...
    οταν κανω πιεσεις παγγου με αλτηρες οι παλαμες μου ξεσκιζονται και δεν μπορω να βαλω ποιο πολλα κιλα ειδικα οταν αφινω το βαρακι στο τελος εχει παρει το σχημα απο το πλαστικο και ειναι και πρησμενο
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο MusclesOfShadow Εμφάνιση μηνυμάτων
    Και μην το παιζεται πολυ σκληροπυρηνικοι αντρακια μου γιατι δεν δειχνουν τα γαντια ποιος ειναι ο αντρας αλλα η ουσια
    +1000
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 18-07-11 04:48 #152
    Το avatar του χρήστη jimmy007

    Εγγραφή
    20-09-2010
    Περ.
    Athens,Greece
    Μηνύματα
    1.522
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS Εμφάνιση μηνυμάτων
    Θέμα; Τι θέμα;

    Στις γυναίκες τα γάντια ειναι must. Να σου τρίβει η αλλη τη πλάτη και να 'χει κάλους;
    Όχι, ευχαριστώ δε θα παρω


    Για μένα πρέπει να 'χω γράψει παραπάνω. Χωρις γάντια, καποιες μυικές με ιμάντες.
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Saldi Εμφάνιση μηνυμάτων
    Εγώ αρσης θανάτου χωρις γάντις ΔΕΝ μπορω να κάνω..ΠΡαγματικά,ξέρεις τι είναι να μπορείς να σηκώσεις παραπάνω κιλά και να σταματας γιατι δεν αντέχουν οι παλάμες σου?Γενικά δεν φοράω συχνά αλλα αρσεις θανάτου μόνο με γάντια...!


    Eγώ σε πλάτη μόνο βάζω γάντια.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 18-07-11 10:20 #153
    Προεπιλογή
    να ψηθει το χερι,ΧΩΡΙΣ!
    Το θέμα είναι να πείσουμε τις γυναίκες ότι η γκρίνια προκαλεί κυτταρίτιδα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 18-07-11 10:25 #154
    Προεπιλογή
    Λόγω παλιού τραυματισμού στον αντίχειρα μόνο με γαντια. Αν δεν βάλω δεν μπορώ να κρατήσω καλή λαβή...
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 18-07-11 10:50 #155
    Προεπιλογή
    7 μηνες τωρα χωρις γαντια, αλλα τωρα που αλλαζω προγραμμα και ανεβαζω κιλα, γαντακια γιατι και γλυστραει το χερι χωρις και οι γυναικες θελουν μεν μυες αλλα μαζι με απαλα χερακια...
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 18-07-11 12:21 #156
    Προεπιλογή
    Aν και ειναι βολικα για πρακτικους λογους ( δεν γλυστρανε τα χερια , δεν καλιαζουν ) το κακο ειναι οτι δεν εχεις αμεση επαφη με το σιδερο...........
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 18-07-11 14:41 #157
    Προεπιλογή
    είμαι ο μόνος που έχω σφουγγάρια?
    No money no
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 18-07-11 14:43 #158
    The Blacksmith
    Το avatar του χρήστη Tasos Green

    Εγγραφή
    10-05-2010
    Περ.
    Kepler 22-b
    Μηνύματα
    3.465
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Kaloutsikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    είμαι ο μόνος που έχω σφουγγάρια?
    οχι...
    Sometimes you have to pretend the fool, to fool the fool that takes you for fool !
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 20-07-11 00:20 #159
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Tasos Green Εμφάνιση μηνυμάτων
    οχι...
    Είπα και γω
    No money no
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 20-07-11 00:23 #160
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη gym

    Εγγραφή
    14-06-2009
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    12.643
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Kaloutsikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Είπα και γω
    κ εγω εχω καλε...αλλα εγω εχω κ γαντια κ ιμαντες...τι να κανω...κοριτσι πραμα τα χερια σαν οικοδομου γινανε/....κ ειδικα μια φορα να μην βαλω τιποτα παει....οποτε απαραιτητα...ολα...
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 20-07-11 23:25 #161
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο gym Εμφάνιση μηνυμάτων
    κ εγω εχω καλε...αλλα εγω εχω κ γαντια κ ιμαντες...τι να κανω...κοριτσι πραμα τα χερια σαν οικοδομου γινανε/....κ ειδικα μια φορα να μην βαλω τιποτα παει....οποτε απαραιτητα...ολα...
    No money no
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 26-07-11 21:37 #162
    Το avatar του χρήστη luckyseven

    Εγγραφή
    01-11-2010
    Περ.
    Αθήνα
    Μηνύματα
    620
    Προεπιλογή
    Με γάντια λόγο της πολλής ζέστης που συνεπάγεται σε ιδρώτα αναγκαστικά τα φοράω γιατί γλιστράνε τα βάρη απ΄τά χέρια μου θα πάω πάντως να πάρω ιμάντες γιατί δεν κάνουν και πολύ δουλειά τα γάντια στις άρσεις και ειδικά σε ασκήσεις πλάτης που κυρίως εκεί χρείαζονται περισσότερο.Και κάτι τελευταίο και με τα γάντια κάνεις κάλους και μεγάλους μάλιστα αν κάνεις σωστή προπόνηση αν δεν κάνεις πάλι σωστή προπόνηση και με γυμνά χεράκια να πιάσεις σίδερο δεν θα πληγωθούν πολύ.
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη luckyseven : 26-07-11 στις 21:40
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 26-07-11 21:50 #163
    Προεπιλογή
    τπτ... μονο ιμαντες στις βαριες ελκτικες...

    και ζωνη μονο στα βαρια σετ...
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 25-08-11 11:11 #164
    Το avatar του χρήστη Metal Machione

    Εγγραφή
    20-08-2011
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    40
    Προεπιλογή
    ΄Πριν πολλά χρόνια στις πρώτες μου φορές στο γυμναστήριο είχα βάλει γάντια...ξέβαφαν στα χέρια μου. Ε από τότε τα έβγαλα..αει σιχτήρ..είμαι υπέρμαχος αυτών που λένε εδώ χωρίς γάντια φυσικά...είμαστε άντρες ρε ..και τί έγινε αν έχεις κάλους? Όταν ήμουν [πιτσιρικάς και ντάνιαζα κλούβες και παλέτες με κονσέρβες...εκεί να δεις κάλους...όσο για το αν κάποιου τα χέρια είναι υπερευαίσθητα, οκ ας βάλει.
    Μόνο ιμάντες στις ελκτικές όπως λέει και το παιδί από πάνω..
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 25-08-11 11:20 #165
    Το avatar του χρήστη Babis Stinson

    Εγγραφή
    17-08-2011
    Περ.
    Πάτρα
    Μηνύματα
    134
    Προεπιλογή
    Χωρίς γάντια. Μια φορά τα δοκίμασα και δεν με βόλευαν καθόλου. Βέβαια ίσως προστατεύουν από τους κάλους που δημιουργούνται στις παλάμες, αλλά αν δεν βολεύουν τι να το κάνεις.
    Δεν σηκώνω και πολλά κιλά ακόμα βέβαια.. Ίσως αργότερα όταν ανέβω σε κιλά να δοκιμάσω straps, κυρίως να μην φύγει κανένας καρπός..
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 11 από 16 ΠρώτηΠρώτη ... 910111213 ... ΤελευταίαΤελευταία