Σελίδα 12 από 13 ΠρώτηΠρώτη ... 210111213 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 166 έως 180 από 186
  1. 20-08-18 23:44 #166
    Προεπιλογή
    Μετά από μια διακοπή σχεδόν δύο ετών,επανέρχομαι στην ιστοσελίδα Bodybuilding.gr και ευχαριστώ το διαχειριστή Polyneikos για τη μεσολάβηση του.
    Στο διάστημα αυτό,το συγγραφικό μου έργο εξελίχθηκε με τη συμμετοχή μου στον Αμερικάνικο τόμο Anabolics 11η έκδοση 11/2017.
    Το κεφάλαιο που έγραψα για τον William Llewellyn,αφορούσε να ενδομυικά αποστήματα από συλλογή ελαιώδους διαλύματος.
    Τον Ιούνιο του 2017,μετέφρασα το τρίτο κεφάλαιο του 3ου Ελληνικού συγγράμματος (2015) στα αγγλικά: ''PED'S use in sports:A physician's and former athlete perspective''.
    Ήταν για ένα χρόνο ήταν διαθέσιμο διαδικτυακά από την πλατφόρμα αγοράς του Amazon.com
    Τον Ιούνιο του 2018,κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις ΑΣΤΑΡΤΗ,το 4ο Ελληνικό μου σύγγραμμα,Η ΒΙΒΛΟΣ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ.
    Τον Αύγουστο του 2018,κυκλοφόρησε η βελτιωμένη έκδοση του 1ου μου αγγλικού συγγράμματος με τίτλο:''Bodybuilding,the good,the bad and the ugly''.
    Eδώ έχουν προστεθεί κεφάλαια που υπάρχουν και στο 4ο Ελληνικού σύγγραμμα (ΒΙΒΛΟΣ) και πλέον η ύλη είναι όμοια όσον αφορά τη συγκεκριμένη θεματολογία.
    Σας παραθέτω τα περιεχόμενα του νέου Ελληνικού και Αγγλικού βιβλίου

    Η ΒΙΒΛΟΣ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ (06/2018-ΑΣΤΑΡΤΗ)

    - Πρόλογος
    - Ευχαριστίες
    - Εισαγωγή
    - Προλογισμοί

    1) ΑΣΚΗΣΕΟΛΟΓΙΑ
    - Το αγώνισμα της σωματικής διάπλασης
    - Φυσική δραστηριότητα (αερόβια-αναερόβια άσκηση)
    - Άσκηση με αντιστάσεις = βάρη
    - Άσκηση και άσθμα
    - Ο ρόλος του μυϊκού ιστού στη γήρανση, την οξεία και χρόνια νόσο
    - Σωματότυποι
    - Βαρέα αθλήματα
    - Γυναίκα και άθληση
    - Ποντίκι στο μπράτσο
    - Αρχές προπονητικής
    - Heavy duty
    - Μυϊκή ανάπτυξη
    - Drop sets
    - Μέθοδος πυραμίδας
    - Σύνθετη προπόνηση στα βάρη
    - Πρόγραμμα υψηλού όγκου (German Volume Training 10X10)
    - Διατάσεις
    - Αναερόβιο κατώφλι
    - Μέτρηση υποδόριου
    - Μυϊκή φλεγμονή
    - Μυϊκή πυκνότητα
    - Προπόνηση μυϊκών ομάδων
    - Αποθεραπεία
    - Αθλητικές κακώσεις και αντιμετώπιση
    - Ασκησεολογία ελευθέρων βαρών

    1) στήθος
    2) δικέφαλοι
    3) τρικέφαλοι
    4) ώμοι
    5) πλάτη
    6) πόδια
    - Ενδεικτικό ασκησεολόγιο ελευθέρων βαρών

    2) ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ
    Βασικές αρχές διατροφολογίας
    - Πέψη των διατροφικών στοιχείων
    - Πρωτεΐνες
    - Ποιότητα πρωτεϊνών
    - Αίσθημα πείνας
    - Έλεγχος όρεξης
    - Λεπτίνη-γκρελίνη
    - Υδατάνθρακες
    - Γλυκαιμικός δείκτης
    - Γλυκαιμικό φορτίο
    - Κορτιζόλη
    - Αντίσταση στην ινσουλίνη-Μεταβολικό σύνδρομο
    - Χοληστερίνη και σημασία αυτής
    Διατροφή στη σωματική διάπλαση
    - Περίοδος μυϊκής ανάπτυξης-όγκου
    - Μεταβολική δίαιτα Dr.Mauro Dipasquale
    - Υπολογισμός πρωτεΐνης και υδατανθράκων σε περιόδους όγκου και γράμμωσης
    - Υπολογισμός πρωτεΐνης και υδατανθράκων σε περίοδο γράμμωσης
    - Κέτωση
    - Ευκαιριακές λοιμώξεις στη δίαιτα
    - Είδη τροφίμων και σημασία τους (γαλακτοκομικά, λαχανικά, προϊόντα αλευριού, ζάχαρη, αναψυκτικά διαίτης, αλάτι)
    - Αλκοόλ και bodybuilding
    - Ενυδάτωση (νερό, ισοτονικά ροφήματα)
    - Χάπια και φλεγμονές
    Αδυνάτισμα (βασικές αρχές)
    - Πλεονεκτήματα δίαιτας χαμηλής σε λίπος-υψηλής σε υδατάνθρακες
    - Πλεονεκτήματα δίαιτας υψηλής σε λίπος-χαμηλής σε υδατάνθρακες
    - Μειονεκτήματα δίαιτας υψηλής σε υδατάνθρακες
    - Μειονεκτήματα δίαιτας υψηλής σε λίπος-χαμηλής σε υδατάνθρακες
    - Διαλειμματική νηστεία (Intermediate fasting)
    - Τοπική λιπόλυση
    - Ενεργοποίηση μεταβολισμού
    Αντιγήρανση και Αντιοξειδωτικά
    - Βασικές αρχές, παράγοντες αντιγήρανσης
    - Είδη και ρόλος αντιοξειδωτικών
    - DHEA
    - Γλουταθειόνη
    - Άλφα λιποικό οξύ
    - Παράμετροι αντιγήρανσης
    - Μετφορμίνη και bodybuilding
    - Καρκινογένεση
    - Μυϊκή ανάπτυξη και καρκίνος
    - Διατροφή πρόληψης και τρόπου ζωής
    - Μελατονίνη και άσκηση
    - Νιασίνη
    Supplementation
    - Απαραίτητα συμπληρώματα
    Κρεατίνη
    Συζευγμένο λινολεικό οξύ (CLA)
    Γλουταμίνη
    Πρωτόγαλα
    Καρνιτίνη
    Αργινίνη-Κιτρουλίνη
    Τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (MCT’s)
    Βιταμίνες
    ZMA
    Γάμα- αμινοβουτυρικό οξύ (GABA)
    β-υδροξυ βουτυρικό οξύ (ΗΜΒ)
    Φωσφατιδυλοσερίνη
    Συμπληρώματα των νιτρικών
    Κολλαγόνο
    Μαγνήσιο
    - Φυσικοί αναστολείς της μυοστατίνης
    - Διατροφή στα βαρέα αθλήματα
    - Προτεινόμενο διαιτολόγιο όγκου
    - Προτεινόμενο διαιτολόγιο απώλειας λίπους-γράμμωσης

    3) ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ
    - Εισαγωγή
    - Ντόπινγκ & αντι-ντόπινγκ κοντρόλ
    - Μέθοδοι φαρμακοδιέγερσης στον αθλητισμό
    - Τα ανδρογόνα-αναβολικά στεροειδή στη σύγχρονη κοινωνία
    - Η σημασία της πρόληψης στη σωματική διάπλαση
    - Διεγερτικά KΝΣ
    1) Υδροχλωρική κλενβουτερόλη
    2) Υδροχλωρική εφεδρίνη
    3) Υδροχλωρική γιοχιμπίνη
    4) Καφεΐνη
    5) Θυροξίνη (Τ4)
    6) Αμφεταμίνες
    - Αναβολικές ορμόνες
    1) Σωματοτροπίνη- Αυξητική ορμόνη (HGH) και Πεπτίδια (Peptides)
    2) Ινσουλίνη και Σωματομεδίνη C (Insulin & ΙGF1)
    3) Tεστοστερόνη (testosterone)
    i) 17 αλκαλιώμενα ΑΑΣ (17 ALK AAS)
    - Έλεγχος αξιοπιστίας ουσίας
    - Τοξική δράση ΑΑΣ στο ήπαρ
    ii) Υπόλοιπα ΑΑΣ
    - Αύξηση αντοχής
    - Κόπωση των στεροειδών
    - Κορτικοστεροειδή
    - Διουρητικά (diuretics)
    - Ενδείξεις θεραπευτικής χορήγησης αναβολικών ανδρογόνων στεροειδών, διεγερτικών, ορμονών (ινσουλίνη, σωματοτροπίνη-HGH), διουρητικών
    - SARMS
    - Ορμονική αποθεραπεία μετά από κύκλο (PCT)
    - Οιστρογόνα και bodybuilding
    - Αρθραλγία των αναστολέων αρωματάσης
    - Αναστολείς αρωματάσης και οπτικές διαταραχές
    - Φυσικοί αναστολείς αρωματάσης
    - Φάρμακα νιτρικού οξειδίου (αναστολείς 5ΑP)
    - Διαβήτης και στύση
    - Ορμονική αποκατάσταση σε υπογοναδισμό (TRT)
    - Καταστολή του άξονα ΥΥΟ από τα ΑΑΣ
    - Προληπτικά μέσα/tips στην φαρμακοδιέγερση
    - Σημεία ενέσεων
    - Ενδομυϊκά αποστήματα
    - Προετοιμασία για έναν αγώνα
    1) Ποζάρισμα
    2) Σκληράδα-γρανιτένια όψη
    3) Διαχωρισμός-γράμμωση
    4) Βασικές πόζες στο αγωνιστικό bodybuilding
    - Ενδεικτικά σχήματα κύκλων ΑΑΣ
    - Ενδεικτικά σχήματα φαρμακοδιέγερσης μυϊκής ανάπτυξης για αθλούμενους και αγωνιστικούς (σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία)
    - Ενδεικτικά σχήματα φαρμακοδιέγερσης μυϊκού διαχωρισμού για αθλούμενους και αγωνιστικούς (σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία)
    - Εργαστηριακές εξετάσεις- έλεγχος profil αθλητή
    - Εργαστηριακές μεταβολές σε σύνδρομο μυϊκής καταπόνησης
    - Κυριότερες παρενέργειες ανδρογόνων αναβολικών στεροειδών (ΑΑΣ)
    - Παρενέργειες άλλων φαρμάκων
    - Μηχανισμοί πρόκλησης βλαβών στα διάφορα συστήματα
    Καρδιά
    Αιφνίδιος θάνατος στον αθλητισμό
    ΑΑΣ και υπέρταση
    Καρδιακή υπερτροφία
    ΑΑΣ και ομοκυστείνη
    - Ουροποιογεννητικό (Νεφροί-προστάτης-γεννητικοί αδένες)
    - Ήπαρ-χοληφόρα
    - Αιμοποιητικό
    - Πρόληψη παρενεργειών από την χρήση φαρμάκων στα διάφορα συστήματα
    - Α ξία της άσκησης συγκριτικά με τις στατίνες στην πρόληψη και θεραπεία των καρδιαγγειακών επεισοδίων
    - Φυσική δραστηριότητα: ο ρόλος της τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών συμβατών του αθλητή
    - Ψυχολογία αθλητή
    - Επίλογος

    - Φωτογραφίες αγώνων, παρουσιάσεων, συστατικές επιστολές, τηλεοπτικών & ραδιοφωνικών παρουσιάσεων, έντυπου τύπου, πρωταθλητών, ιατρών.
    - Αρθρογραφίες συγγραφέα σε Ελλάδα και ΗΠΑ
    - Βιβλιογραφία
    - Βιογραφικό
    - Eρωτήσεις κοινού (Musclemag,Gtoul.com)

    BODYBUILDING:THE GOOD,THE BAD & THE UGLY (08/2018-AMAZON)

    CONTENTS
    PREFACE .11
    EVOLUTION OF PEDS .13
    DOPING-ANTIDOPING STRATEGIES..........................................................17

    HOW ATHLETES GET DOPED.....................................................................22
    PEDS IN MODERN SOCIETY .27
    THE SIGNIFICANCE OF MEDICAL PREVENTION IN BODYBUILDING 30
    CNS STIMULANTS 34
    CLENBUTEROL HYDROCHLORIDE (Clenbuterol HCL) 34
    EPHEDRINE HYDROCHLORIDE (Ephedrine HCL) 36
    YOHIMBINE HYDROCHLORIDE 38
    CAFFEINE 39
    THYROXINE T4 (Thyroxine) 41
    AMPHETAMINES 42
    ANABOLIC HORMONES 44
    SOMATROPIN – GROWTH HORMONE (HGH) 44
    PEPTIDES (Secretagogues) 53
    INSULIN AND SOMATOMEDIN C (Insulin & IGF-1) 55
    TESTOSTERONE 59
    TESTOSTERONE'S SYNTHETIC DERIVATIVES 69
    17 ALKYLATED AAS 69
    OTHER AAS 77
    PHARMAKOKINETICS OF AAS 85
    AUTHENTICITY OF AAS 88

    INTRAMUSCULAR ABSCESS…………………………………………………………………….90
    ERYTHROPOIESIS AND ATHLETIC PERFORMANCE 96
    CORTICOSTEROIDS 98
    STEROID LETHARGY EFFECT 100
    DIURETICS 102
    AROMATASE INHIBITORS 105
    ARTHRALGIA OF AROMATASE INHIBITORS 108
    AROMATASE INHIBITORS AND VISUAL DISORDERS 111
    ESTROGENS FACTS 113
    GYNECOMASTIA 115

    SARMS...................................................................................................117
    MEDICAL INDICATIONS FOR THERAPEUTIC ADMINISTRATION OF PEDS. 119
    POST CYCLE THERAPY (PCT) 122
    HORMONAL REPLACEMENT THERAPY (HRT) AS A RESULT OF ANDROGEN INDUCED HYPOGONADISM (AIH-AAS ABUSE) 125
    SUPPRESSION OF THE PITUITARY-HYPOTHALAMIC-TESTICULAR AXIS AS A RESULT OF AAS ABUSE 133
    INDICATIVE AAS CYCLES 137
    INDICATIVE BULKING CYCLE 137
    INDICATIVE CUTTING CYCLE 139
    LABORATORY TESTS – MONITORING THE PROFILE OF THE ATHLETE 144

    LABORATORY ASSESSMENT DURING PHYSICAL STRESS………………………..148
    MAIN ADVERSE EFFECTS OF AAS 151

    HEPATOPROTECTIVE SUPPLEMENTS…………………………………………………….153
    MAIN ADVERSE EFFECTS OF NON-AAS PEDS ..159
    MECHANISMS OF DAMAGE BY PEDS USE 164
    CARDIOVASCULAR SYSTEM 161

    AAS INDUCED HYPERTENSION...............................................................168

    AAS AND HOMOCYSTEINE......................................................................170
    GENITOURINARY SYSTEM 173
    HEMATOPOIETIC SYSTEM 176

    MUSCLE GROWTH AND CANCER............................................................180
    PREVENTION OF SIDE-EFFECTS OF PEDS USE 181
    LIFESTYLE PREVENTIVE TIPS ALONG WITH PEDS USE 181
    HOW PRO’S CYCLE AAS 183
    EXERCISE INDUCED CARDIAC REMODELING 185
    THE IMPORTANCE OF EXERCISE IN COMPARISON TO STATINES, REGARDING PREVENTION AND TREATMENT OF CARDIOVASCULAR EPISODES 188
    ANDROGEN EMOTIONAL TOXICITY SYNDROME 190

    PREPARING FOR A SHOW…………………………………………………………………….195
    POSSING………………………………………………………………………………………………201
    EPILOGUE 204
    WHAT BODYBUILDING IS ALL ABOUT? 204
    BODYBUILDING & MORTALITY 208
    TOP 100 BODYBUILDERS OF ALL TIME 211
    SELF CRITISISM 215
    REFERENCES 217
    INTERVIEW 221

    Ήθελα να επισημάνω την πρόσκληση μου στην εκπομπή του Dave Palumbo στο κανάλι RXmuscle.com,όπου μιλήσαμε σχετικά με το φαινόμενο της προπέτειας κοιλιάς (γνωστής και ως ''buble gut'').
    'Ηταν μια ενδιαφέρουσα ομιλία με αρκετές πληροφορίες και προκλήσεις.




    Όνομα: 19553391_1591439837547126_44033435_n.png Εμφανίσεις: 316 Μέγεθος: 290,4 KB

    Όνομα: 33424600_1937755749582198_6081089670073024512_n (2).jpg Εμφανίσεις: 320 Μέγεθος: 157,9 KB

    Όνομα: 37941742_2059946164018168_2617804359576059904_n.jpg Εμφανίσεις: 313 Μέγεθος: 91,2 KB

    Και έτσι ολοκληρώνεται όλο το παζλ με τα Ελληνικά και ξενόγλωσσα συγγράμματα

    Όνομα: 39257288_653988654972637_1036572644444471296_n.jpg Εμφανίσεις: 317 Μέγεθος: 82,5 KB


    ΥΓ: Ανάμεσα στους αναγνώστες υπήρξαν και διακεκριμένα ονόματα (Dave Palumbo, Milos Sarcev ,Dorian Yates ,Jay Cutler ).

    Όνομα: 36273411_1982735225084250_3751641816953257984_o.jpg Εμφανίσεις: 316 Μέγεθος: 117,0 KB

    Όνομα: 33499337_1938951339462639_1474695944707506176_n.jpg Εμφανίσεις: 319 Μέγεθος: 110,3 KB

    Όνομα: 32294679_10156330155626798_4291640345613041664_n.jpg Εμφανίσεις: 316 Μέγεθος: 96,0 KB

    Όνομα: 30689320_1892510887440018_6326917199910928384_n.jpg Εμφανίσεις: 313 Μέγεθος: 115,1 KB
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Γιώργος Ν. Τουλιάτος : 20-08-18 στις 23:56
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 20-08-18 23:54 #167
    Προεπιλογή
    Πάνω στη δραστηριότητα μου στο συγγραφικό έργο,αναφέρθηκα ζωντανά στον τηλεοπτικό σταθμό BLUE SKY τον Απρίλιο του 2018

    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 21-08-18 00:26 #168
    Προεπιλογή
    Όνομα: 23601012_1727267313964377_1190654215_o.jpg Εμφανίσεις: 308 Μέγεθος: 145,1 KB

    Όνομα: 23584149_1727267447297697_513531285_o.jpg Εμφανίσεις: 310 Μέγεθος: 244,0 KB

    Όνομα: 23574075_1727267437297698_1851633913_n.jpg Εμφανίσεις: 313 Μέγεθος: 374,5 KB

    Όνομα: 37230163_2009451345745971_877762006722019328_o.jpg Εμφανίσεις: 298 Μέγεθος: 34,5 KB

    Όνομα: 37057305_2009455129078926_4519485599001870336_n.jpg Εμφανίσεις: 304 Μέγεθος: 78,8 KB
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Γιώργος Ν. Τουλιάτος : 21-08-18 στις 00:33
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 31-08-18 19:14 #169
    Προεπιλογή
    Χθες μίλησα στο κανάλι του Muscular Development TV και ήμουν προσκεκλημένος του παλιού αγωνιστικού Ron Harris και του ιατρού που έγραψε στο Anabolics 2017,Dr.Thomas O'Connor.
    Μιλήσαμε αποκάλυπτα για τις επιπτώσεις της χρήσης ΑΑΣ,τα ηθικά θέματα που προκύπτουν και πολλά άλλα.

    Όνομα: 40418519_2091548374202934_9063261845107769344_n.jpg Εμφανίσεις: 271 Μέγεθος: 63,4 KB

    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 24-09-18 23:43 #170
    Προεπιλογή
    Με μεγάλη χαρά ανακοινώνω πως μεθαύριο Τετάρτη 26/09/2018,θα είμαι προσκεκλημένος του Dave Palumbo στο RXmuscle TV,για μια ακόμη συνέντευξη πάνω σε ένα πολύ καυτό κι επίκαιρο θέμα.
    Πιθανόν να είναι στον αέρα την προσεχή Παρασκευή.
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 25-09-18 22:58 #171
    Προεπιλογή
    Ακόμη μια συνέντευξη θα δώσω στο Muscular Development TV,και τον Ron Harris.
    Η θεματολογία θα αφορά το νέο μου φετινό σύγγραμμα στα αγγλικά,''The good,the bad & the ugly',που ουσιαστικά αποτελεί μετάφραση της τρίτης ενότητας της φετινής ΒΙΒΛΟΥ της σωματικής διάπλασης.
    Το βίντεο θα γίνει την προσεχή Δευτέρα,ενώ κατά πάσα πιθανότητα θα βγει στον αέρα την επομένη.
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 26-09-18 15:11 #172
    Το avatar του χρήστη Nive

    Εγγραφή
    12-04-2010
    Περ.
    Αιγάλεω city
    Μηνύματα
    1.988
    Προεπιλογή
    Μπράβο σου γιατρέ που το έχεις πάει ένα βήμα παρακάτω.
    PHYSIO ARK VERONIS
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 27-09-18 17:14 #173
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Nive Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μπράβο σου γιατρέ που το έχεις πάει ένα βήμα παρακάτω.
    Η συζήτηση πήρε περίπου μια ώρα.
    Η σύνδεση με την Κίνα ήταν μέτρια,γιατί ο Milos μιλούσε από κινητό κι όχι PC.
    Όσο υπήρξε τεχνικό πρόβλημα, είχα τη δυνατότητα να μιλήσω με τον Ντέηβ.
    Αναπτύξαμε λοιπόν θέμα της πρώτης μας εκπομπής.
    Ο Σάρτσεφ ήταν σεβαστικος και με αποκαλούσε Δρ.G
    Μου δόθηκε η ευκαιρία να πω δυο λόγια και για το νέο μου βιβλίο στα αγγλικά κι ο Παλούμπο ενθουσιάστηκε.
    Στο τέλος της συζήτησης ο Palumbo ήθελε να κλείσει την εκπομπή με την ιατρική μου τοποθέτηση και σύσταση προς τον Φιλ Χηθ.
    Οπότε του λέω,αλήθεια δε θέλω να πάρω αυτή την ευθύνη και τότε ξέσπασαν κι οι δυο τους στα γέλια.
    Υπήρξε σύμπνοια και ταύτιση απόψεων στο τελικό συμπέρασμα, για το πως θα επανέλθει δριμύτερος ο επτάκις Μρ.Ο
    Συνεπώς καταρρίπτεται η κακεντρεχής τοποθέτηση των εχθρών μου,που ισχυρίζονται ότι κακώς ομιλώ για τον Phil Heath
    Πρώτον μιλώ επιστημονικά τεκμηριωμένα ως βιοπαθολόγος και πρωταθλητής.
    Δεύτερον μιλώ για το καλό και τη βελτίωση.
    Τα υπόλοιπα είναι οδοντόκρεμες προς λαϊκή κατανάλωση...
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 27-09-18 21:16 #174
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Γιώργος Ν. Τουλιάτος Εμφάνιση μηνυμάτων
    Με μεγάλη χαρά ανακοινώνω πως μεθαύριο Τετάρτη 26/09/2018,θα είμαι προσκεκλημένος του Dave Palumbo στο RXmuscle TV,για μια ακόμη συνέντευξη πάνω σε ένα πολύ καυτό κι επίκαιρο θέμα.
    Πιθανόν να είναι στον αέρα την προσεχή Παρασκευή.


    Ήμασταν...μια ωραία ατμόσφαιρα.Ένιωσα πολύ πιο άνετα από την πρώτη μου φορά με τον Dave,ενώ τον Miloš Šarčev γνωρίζω δια ζώσης από πρόπερσι στην Αθήνα.
    Ευχαριστώ το RXMuscle.com για την φιλοξενία
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 27-09-18 22:15 #175
    Το avatar του χρήστη Nive

    Εγγραφή
    12-04-2010
    Περ.
    Αιγάλεω city
    Μηνύματα
    1.988
    Προεπιλογή
    "Ο Γιώργος κάνει ένα βιβλίο κάθε 6 μήνες"
    Not bad thumbs up!!!
    PHYSIO ARK VERONIS
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 01-10-18 22:44 #176
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Γιώργος Ν. Τουλιάτος Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ακόμη μια συνέντευξη θα δώσω στο Muscular Development TV,και τον Ron Harris.
    Η θεματολογία θα αφορά το νέο μου φετινό σύγγραμμα στα αγγλικά,''The good,the bad & the ugly',που ουσιαστικά αποτελεί μετάφραση της τρίτης ενότητας της φετινής ΒΙΒΛΟΥ της σωματικής διάπλασης.
    Το βίντεο θα γίνει την προσεχή Δευτέρα,ενώ κατά πάσα πιθανότητα θα βγει στον αέρα την επομένη.
    Η συνέντευξη ολοκληρώθηκε και πέρα από το νέο μου βιβλίο,αφορούσε απαντήσεις σε ερωτήσεις εφ όλης της ύλης,καθώς και σε ερωτήσεις του κοινού από το forum της Αμερικάνικης ιστοσελίδας.
    Μάλιστα ο Ρον Χάρις ενδέχεται να εισηγηθεί στον εκδότη Steve Blechman,ώστε να αρθρογραφώ στο περιοδικό.
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 02-10-18 18:05 #177
    Προεπιλογή
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 10-10-18 15:08 #178
    Προεπιλογή
    Την προσεχή Δευτέρα 15 Οκτωβρίου και ώρα επτά απογευματινή, θα είμαι καλεσμένος σε ζωντανή σύνδεση στον τηλεοπτικό σταθμό Blue Sky στην εκπομπή της ΕΛ.ΑΣ
    Ευχαριστώ το φίλο Giorgos Stamatakis για τη μεσολάβηση του.
    Η θεματολογία θα περιλαμβάνει τα συμπληρώματα διατροφής και τη φαρμακοδιέγερση.
    www.blueskytv.gr
    Η ΓΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΜΗ,Η ΗΜΙΜΑΘΕΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΤΗΣ ΑΜΑΘΕΙΑΣ, Η ΑΓΝΟΙΑ ΣΚΟΤΩΝΕΙ.
    Συνεργάτης/Βιοπαθολογικό Εργαστήριο Μ.Μαραμή
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 10-10-18 16:12 #179
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    33.364
    Προεπιλογή
    Ωραία Γιώργο.
    Είναι χρήσιμες οι εκπομπές που γίνονται πλην του στενού κύκλου του bodybuilding καθώς έτσι ενημερώνεται και το ευρύτερο κοινό
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 11-10-18 21:46 #180
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    23.151
    Προεπιλογή
    πολυ σωστα όταν τα πράματα ξεφεύγουν απο τον στενό κύκλο του χώρου μας , μιας και κάποια θέματα αφορούν και αθλούμενους μη αγωνιστικούς για ενημέρωση , πιάνουν τόπο οταν θα ακούσει πιο ευρύ κοινό και είναι πιο χρήσιμη ενημέρωση !Καλή συνέχεια Γιώργο στο έργο σου
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 12 από 13 ΠρώτηΠρώτη ... 210111213 ΤελευταίαΤελευταία