Σελίδα 1 από 23 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 344
  1. 12-01-15 13:38 #1
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    34.890
    Προεπιλογή 3ο Βιβλίο Γ. Τουλιάτου : "Επιστημονική Προσέγγιση και Ιατρική Πρόληψη στην Μυική Ανάπτυξη"
    Στις 26 Ιανουαρίου 2015 ,στις 19.00, στην Λεσχη Σ.Α.Κ.Α (Κολλέγιο Αθηνών) θα γίνει η παρουσίαση του 3ου βιβλίου του γιατρού και bodybuilder Γιώργου Τουλιάτου με θεματολογία"Επιστημονική Προσέγγιση και Ιατρική Πρόληψη στην Μυική Ανάπτυξη" από τις εκδόσεις Αστάρτη.
    Τον προλογισμό θα κάνουν οι καθηγητές των ΤΕΦΑΑ,Βαρβάρα Σολομωνίδου και Παναγιώτης Τσάπρας.





    Τα 2 προηγούμενα βιβλία του Βιοπαθολόγου Γιώργου Τουλιάτου



    Συνημένες Εικόνες Συνημένες Εικόνες    
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 12-01-15 19:19 #2
    Το avatar του χρήστη Nikoskom

    Εγγραφή
    19-04-2012
    Περ.
    Κομοτηνή
    Μηνύματα
    177
    Προεπιλογή
    Ο δρ. Τουλιατος εχει τρομερες γνωσεις πανω στο θεμα και θα ταν πολυ σημαντικο να διαβασει κανεις τα βιβλια και συγγραματα του...πιστευω πως οι γνωσεις του ειναι πολυ σημαντικες,βοηθαν ολους μας και καποια στιγμη θα τις εκτιμησει ολος ο αθλητικος κοσμος και οχι μονο ο κοσμος του bodybuilding..
    The PAIN you feel today will be the STRENGTH you feel tomorrow
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 12-01-15 21:14 #3
    Προεπιλογή
    Έχει γνώσεις για τη δεκαετία του 70... Πλέον δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και τεκμηρίωση. Ακόμη πιστεύει πως αν δε φας 5 γεύματα τη μέρα και γιαούρτι πριν τον ύπνο καταβολίζεσαι λολ.
    I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 12-01-15 21:47 #4
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Έχει γνώσεις για τη δεκαετία του 70... Πλέον δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και τεκμηρίωση. Ακόμη πιστεύει πως αν δε φας 5 γεύματα τη μέρα και γιαούρτι πριν τον ύπνο καταβολίζεσαι λολ.
    Σεβασμος Χριστοφορε μου! Δεν μπορουμε να παρουμε απο αλλου περισσοτερες γνωσεις απο οτι απο εναν γνωστη ιατρικης, αλλα κ το κυριοτερο να ειναι συγχρονως αγωνιστικος αθλητης με εξειδικευμενη ερευνα κ εμπειρια πανω στο σωμα του οπως ειναι ο Γιωργος Τουλιατος!
    Μονο ευχαριστω μπορουμε να πουμε στον ''γιατρο μας'' γι αυτα που εχει προσφερει κ ειδικα στο αθλημα μας.

    * Ουτε τον γνωριζω προσωπικα τον ανθρωπο ουτε εχω μιλησει ποτε μαζι του.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 12-01-15 22:03 #5
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.551
    Προεπιλογή
    Ο Γ. Τουλιάτος έχει κάνει αξιόλογες προσπάθειες στο να συμβάλλει στην ενημέρωση και γνώση γύρω από τη σωματοδόμηση. Ο ίδιος υποστηρίζει πως ακόμα μαθαίνει και αυτό δείχνει πως λειτουργεί με υπευθυνότητα. Το πρώτο βιβλίο του ήταν ένας καλός οδηγός για όλους δίχως να εμβαθύνει καθώς δεν έχει νόημα εφόσον δεν θα είναι εύκολο να κατανοήσουν όλοι την επιστημονική προσέγγιση. Το δεύτερο βιβλίο θα έλεγα πως είναι για όσους είχαν ήδη κάποιο υπόβαθρο γνώσης και εμπειρίας. Λογικό από την στιγμή που ήδη έχει υπάρξει προσέγγιση με το πρώτο βιβλίο.
    Το τρίτο βιβλίο είναι μια αρκετά πιο προχωρημένο και όπως αναφέρει ο τίτλος του, έχει επιστημονική και ιατρική καθοδήγηση.
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 12-01-15 22:05 #6
    Προεπιλογή
    Το μόνο που ξέρω είναι πως ό,τι λέει, δε μπορεί να το στηρίξει σε επιστημονικές έρευνες.. Είναι σχεδόν όλα broscience..Δεν θα δείξω σεβασμό σε κάποιον σαν αυτόν, καθώς του είχα σχολιάσει ένα ποστ και με έβριζε στο chat (lol ξανά). Φαίνεται το επίπεδό του και το κόμπλεξ του.
    I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 12-01-15 22:07 #7
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    34.890
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Έχει γνώσεις για τη δεκαετία του 70... Πλέον δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και τεκμηρίωση. Ακόμη πιστεύει πως αν δε φας 5 γεύματα τη μέρα και γιαούρτι πριν τον ύπνο καταβολίζεσαι λολ.
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Το μόνο που ξέρω είναι πως ό,τι λέει, δε μπορεί να το στηρίξει σε επιστημονικές έρευνες.. Είναι σχεδόν όλα broscience..Δεν θα δείξω σεβασμό σε κάποιον σαν αυτόν, καθώς του είχα σχολιάσει ένα ποστ και με έβριζε στο chat (lol ξανά). Φαίνεται το επίπεδό του και το κόμπλεξ του.
    Xριστόφορε όταν ένας γιατρός, εκδίδει ένα βιβλίο, εκτίθεται σε μεγάλο πεδίο και σε πολλους αναγνώστες.
    Εχεις διαβασει κατ΄αρχήν όλη την ύλη του και έχεις κάποιες διαφορετικές απόψεις;
    Μπορείς να παρευρεθείς σε μια παρουσίαση βιβλίου του να εκθέσεις τις διαφωνίες σου;
    Με εκφράσεςι τύπου λολ ή broscience μεταφερεις ένα κλίμα τύπου facebook Που σου έχω ξαναπεί πως εδώ δεν αρμόζει, δεν ξερω τι έχετε ανταλλάξει μεταξύ σας και βασικα δεν ενδιαφέρει το forum.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 12-01-15 22:47 #8
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    34.890
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Έχει γνώσεις για τη δεκαετία του 70... Πλέον δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και τεκμηρίωση. Ακόμη πιστεύει πως αν δε φας 5 γεύματα τη μέρα και γιαούρτι πριν τον ύπνο καταβολίζεσαι λολ.
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Το μόνο που ξέρω είναι πως ό,τι λέει, δε μπορεί να το στηρίξει σε επιστημονικές έρευνες.. Είναι σχεδόν όλα broscience..
    Χριστόφορε αυτή την στιγμή ο Γιώργος Τουλιάτος δεν συμμετέχει στο forum ,παρόλα αυτά μου ζήτησε να μεταφέρω το εξής ,όσον αφορά τις επιστημονικές βάσεις :

    Γιώργος Τουλιάτος
    Σχετικά με τα πέντε γεύματα,μετά από 4 ώρες το ήπαρ οδηγείται σε νεογλυκογένεση προκειμένου ο εγκέφαλος να μπορεί να λειτουργήσει με γλυκόζη,μέσω αμινοξέων.Αυτό συνεπάγεται με μυικό καταβολισμό.Επίσης κορτιζόλη παράγεται από τα επινεφρίδια,ώστε να προκληθεί υπεργλυκαιμία που θα βοηθήσει ενεργειακά,αδού η νηστεία είναι μια στρεσογόνος κατάσταση μεταβολικά.Η τροφή από μόνη της προκαλεί θερμογένεση και τα ζωικά λευκώματα ακόμη περισσότερο.Και τα λιγότερα γεύματα χριστόφορε θα προκαλέσουν απότομη ινσουλιναιμία,η οποία θα προάγει τη λιπογένεση μέσω της λιποπρωτεινικής λιπάσης.
    Σχετικά με την καζείνη,είναι η βραδύτερη σε χρόνο αποδέσμευσης.ο καταβολισμός δεν είναι μόνο θέμα ημισείας ζωής,αλλά και περιεκτικότητας σε διακλαδισμένα αμινοξέα,γλουταμίνη,σύνθετων υδατανθράκων που δρουν ως muscle sparing,αλλά και συνολικής θερμιδικής και πρωτεινικής πρόσληψης.Δεν είναι ανάγκη να φας μόνο καζείνη,αλλά φρόντισε να έχεις αργό χρόνο αποδόμηση,όπως πχ το κόκκινο κρέας που έχει ενδομυικό λίπος και είναι δύσπεπτο.
    Όσον αφορά την βιβλιογραφία που θα υπάρχει στην ύλη του βιβλίου :

    ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
    1) ΜΑΡΙΟΣ ΜΑΡΣΕΛΟΣ-ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ
    2) ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΟΥΛΙΑΤΟΣ-ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ
    3) ΞΕΝΟΦΩΝ ΡΟΥΣΣΗΣ-Η ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
    4) ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΥΛΙΝΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ
    5) ΣΤΑΥΡΟΣ ΧΑΤΖΟΣ-ΝΤΟΠΙΝΓΚ,ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΤΟ ΘΑΝΑΤΟ
    6) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΝΤΟΠΙΝΓΚ,Η ΧΗΜΕΙΑ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
    7) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΙΣΟΜΕΤΡΙΚΗ ΑΥΤΟΑΝΤΙΣΤΑΣΗ
    8) ΣΤΑΥΡOΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔOΣΗ
    9) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΑΣΚΗΣΕΟΛΟΓΙΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ
    10) ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΚΟΛΙΑΣ
    11)WILLIAM LLEWWELLIN-ANABOLICS
    12) MASSIMO SPATTINI-ANTIAGING
    13)MASSIMO SPATTINI-THE COM DIET & SPOT REDUCTION
    13) GARY WADLER-DRUGS AND THE ATHLETE
    14) HARPER’S-BIOCHEMISTRY
    15) PHYSIOLOGY-BERNE & LEVY
    16) FISCHBACH-ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ
    17) DAN DUCHAINE-UNDERGROUND STEROID HANDBOOK
    18) FRANK ZANE-ΣΟΥΠΕΡ ΣΩΜΑ ΣΕ ΔΩΔΕΚΑ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ
    19) ANITA BEAN-THE COMPLETE GUIDE TO SPORTS NUTRITION
    20 ) MAURO DI PASCUALE-THE METABOLIC DIET 21) JUDY DRISKELL-SPORTS NUTRITION:FATS AND PROTEINS
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 12-01-15 23:01 #9
    Προεπιλογή
    Η παράθεση ενός άρθρου που αποδεικνύει το αντίθετο.

    http://metavolismos.com/?p=744
    I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 12-01-15 23:05 #10
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    34.890
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Χριστοφορος123 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Η παράθεση ενός άρθρου που αποδεικνύει το αντίθετο.

    http://metavolismos.com/?p=744
    Ούτε ο Τουλιάτος ούτε ο Ζουρδός παρίστανται στο φόρουμ να υποστηρίξουν τις απόψεις τους, ούτε θα κάτσουμε να δούμε ποιος έχει περισσότερο δίκιο..Ας τελειώσει εδω Χριστόφορε.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 12-01-15 23:09 #11
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.491
    Προεπιλογή
    ρε συ χριστοφορε δεν εχει νοημα αυτο που γινεται τωρα..
    αφου ο ανθρωπος δεν ειναι μελος πια κ δεν μπορει να σου απαντησει,τι το ζοριζεις κ εσυ δλδ?

    οκ κ γω διαφωνω με διαφορα κ μαλιστα ειχα διαφωνισει μαζι του οταν ηταν κ μελος,αλλα τι να κανουμε τωρα απο τη στιγμη που δεν ειναι πια μελος..μην μπαινουμε σε τετοιες διαδικασιες ,μια απλη παρουσιαση ενος βιβλιου ειναι,οποιος διαφωνει ας βρει καπου τον ιδιο..ευκολο ειναι σε εναν αγωνα πχ ,αν ερθει ,κ ας τα συζητησουν κ απο κοντα..

    σαν φορουμ ειναι σωστο να παρουσιαζουμε ολες τις αποψεις,,οποιος διαφωνει εδω ειμαστε για κουβεντα,αλλα οχι ετσι οταν ο αλλος δεν μπορει να απαντησει.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 12-01-15 23:09 #12
    Προεπιλογή
    Εννοείται Polyneikos απλά είπα την άποψή μου Beef έχεις δίκιο.
    I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 12-01-15 23:47 #13
    The Banned
    Το avatar του χρήστη lila_1

    Εγγραφή
    14-11-2009
    Περ.
    Εὐλόγησον
    Μηνύματα
    6.067
    Προεπιλογή
    Δεν έχω διαβάσει κανένα βιβλίο του, και δεν εκφράζω άποψη για τo περιεχόμενo τους το οποίο ενδέχεται να είναι και ενδιαφέρον.
    Αλλά δε μπορώ να μη σχολιάσω αυτό το ποστ

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων

    ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
    1) ΜΑΡΙΟΣ ΜΑΡΣΕΛΟΣ-ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ
    2) ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΤΟΥΛΙΑΤΟΣ-ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ
    3) ΞΕΝΟΦΩΝ ΡΟΥΣΣΗΣ-Η ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
    4) ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΥΛΙΝΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ
    5) ΣΤΑΥΡΟΣ ΧΑΤΖΟΣ-ΝΤΟΠΙΝΓΚ,ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΤΟ ΘΑΝΑΤΟ
    6) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΝΤΟΠΙΝΓΚ,Η ΧΗΜΕΙΑ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
    7) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΙΣΟΜΕΤΡΙΚΗ ΑΥΤΟΑΝΤΙΣΤΑΣΗ
    8) ΣΤΑΥΡOΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔOΣΗ
    9) ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ-ΑΣΚΗΣΕΟΛΟΓΙΟ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ
    10) ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΚΟΛΙΑΣ
    11)WILLIAM LLEWWELLIN-ANABOLICS
    12) MASSIMO SPATTINI-ANTIAGING
    13)MASSIMO SPATTINI-THE COM DIET & SPOT REDUCTION
    13) GARY WADLER-DRUGS AND THE ATHLETE
    14) HARPER’S-BIOCHEMISTRY
    15) PHYSIOLOGY-BERNE & LEVY
    16) FISCHBACH-ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ
    17) DAN DUCHAINE-UNDERGROUND STEROID HANDBOOK
    18) FRANK ZANE-ΣΟΥΠΕΡ ΣΩΜΑ ΣΕ ΔΩΔΕΚΑ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ
    19) ANITA BEAN-THE COMPLETE GUIDE TO SPORTS NUTRITION
    20 ) MAURO DI PASCUALE-THE METABOLIC DIET 21) JUDY DRISKELL-SPORTS NUTRITION:FATS AND PROTEINS
    Δηλαδή τώρα αυτό θεωρείται βιβλιογραφία επιστημονικού βιβλίου? ΣΟΥΠΕΡ ΣΩΜΑ ΣΕ ΔΩΔΕΚΑ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ
    και ΣΤΑΥΡΟΣ ΧΑΤΖΟΣ-ΝΤΟΠΙΝΓΚ,ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΤΟ ΘΑΝΑΤΟ και όλα τα υπόλοιπα?
    Ας έβαζε και κανένα άρθρο του Vita.
    Από εκεί αντλεί τις πληροφορίες του ο κ.Τουλιάτος?
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 12-01-15 23:58 #14
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    34.890
    Προεπιλογή
    O Frank Zane ήταν επιστήμονας, οπότε ανεξάρτητα το βιβλίο τι τίτλο είχε, εχει ιδιαίτερη βαρύτητα.
    Τωρα Αλίκη αν δεν γνωρίζεις τις σπουδές του Zane, δεν μπορώ να πω κατι,.
    Το αλλο βιβλίο το αγνοώ και δεν μπορώ να εκφέρω αποψη.
    Εν πάσει περιπτώση, δεν θα δώσω συνέχεια γιατι βλέπω μια προκαταληψη από τους rookies.
    Τα υπολοιπα πόστς που θα ακολουθησουν σε αυτο το στυλ, θα πάνε πάτο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 13-01-15 03:53 #15
    Προεπιλογή
    καλησπερα...προσωπικα ανα 3 ωρες πειναω κ στις 4 λιποθυμω
    Βρισκω απολυτως λογικα και αναγκαια τα 5 γευματα.
    Σιγουρα ενδιαφερον βιβλιο..
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 23 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία