Omni-mx Rippedcore (Sci-Mx)

[sobral]

Θα ανεβάσω όλη τη σειρά rippedcore κ leancore με τον καιρό. Γενικά η sci-mx αναλόγως το στόχο προτείνει συγκεκριμένα προϊόντα. Εδώ έχουμε το γνωστό omni-mx σε έκδοση με λιγότερους υδατάνθρακες, με περισσότερες φυτικές ίνες κ κάποια MCT's, διατηρώντας την κρεατίνη στα 5γρ ανά δόση. Για περιόδους περιορισμένων υδατανθράκων για post workout είναι μια πλήρη επιλογή.

[jim7]

Μου το πρώτειναν σε γνωστή αλυσίδα καταστημάτων, το έχει δοκιμάσει κάποιος?? μου δείχνει μια καλή επιλογή και σκέφτομαι να το δοκιμάσω τι λέτε ??

[Polyneikos]

Φίλε είναι πολύ καλή επιλογή και γενικά η Sci-MX εχει ξεφύγει από τα κλασσικές λύσεις και εχει πολυ καλές σειρές προιοντων.
Θα σου το πρότεινα ανεπιφύλακτα.

[jim7]

Πιστεύεις οτι η ποσότητα κρεατίνης που περιέχει είναι ικανή να δημιοθργήσει "θολούρα" στους κοιλιακούς (να κάνει αρκετή κατακράτηση υγρών) ή είναι όση χρειάζεται ώστε να δω πρήξιμο ???

[beefmeup]

πιστευω οτι η κρεατινη δεν δημιουργει "θολουρα" στους κοιλιακους για κανενα λογο..
στα ματια μου ισως ,με κατι ποστ που διαβαζω ακομα το 2015..

[jim7]

Οκ το ρωτάω γιατί το βλέπω συνέχεια να το αναφέρουν. Ευχαριστώ

[NIKHFORO]

Αγόρασα πρόσφατα την omni mx rippedcore θα ήθελα την γνώμη σας για αύξηση μυικού ιστού με ελάχιστο λίπος.
η συσκευασία λέει 1 δόση πριν την προπόνηση και μία δόση μετά.
η δόση λέει ειναι 70 γρμ .2 σκούπ. μήπως είναι υπερβολικό?( μου φαίνεται αρκετή ποσότητα) θα ήθελα την γνώμη σας

[Feth]

Υπάρχει ήδη θέμα για την συγκεκριμένη εδώ:

http://www.bodybuilding.gr/forum/sho...dcore-(Sci-Mx)

Τωρα οσον αφορά ότι θές μυικη μάζα με οσον το δυνατον λιγοτερο λίπος, δεν έχει να κάνει τοσο με την πρωιτεινη που παιρνεις αλλά με την γενική λήψη των θερμιδων σου.

[Theos]

Χρησιμοποιώ την συγκεκριμένη 2 φορες την ημερα στις ποσοτητες που αναγράφει η Sci-Mx.
Απο γευση : καλη 7/10
Διαλυτοτητα : παρα πολυ καλή 9/10. (10 δε βαζουμε ποτε κ πουθενα )
Αποδοση : Κάνει τη δουλεια της καλα μαζι με τα ολίγα συψιψωνια που έχει μεσα.

Όμως ...
Εχω μια ερωτηση .... μηπως λογω κρεατίνης να κανω κανα off απο τη συγκεκριμένη να παω σε καμια whey για λιγο καιρο?
Είμαι ήδη στον 3ο κουβά, σιγουρα 2 μηνες χρησης

[Metalhead|T|]

4 σκουπ την ημερα παίρνεις?!

[Theos]

2 πριν τη προπονηση 2 μετα ειναι η δοση αλλα πινω 2 το πρωι 2 μετα την προπονηση.

[vagdim]

Η σοκολάτα, θεϊκή γεύση απλά…

[ΑΘΛΗΤΗΣ]

Αυτές τις μέρες είναι σε προσφορά στον ΑΘΛΗΤΗ. Δείτε το εδώ.

[raziel13epsilon]

Χρησιμοποιώ την συγκεκριμένη 2 φορες την ημερα στις ποσοτητες που αναγράφει η Sci-Mx.
Απο γευση : καλη 7/10
Διαλυτοτητα : παρα πολυ καλή 9/10. (10 δε βαζουμε ποτε κ πουθενα )
Αποδοση : Κάνει τη δουλεια της καλα μαζι με τα ολίγα συψιψωνια που έχει μεσα.

Όμως ...
Εχω μια ερωτηση .... μηπως λογω κρεατίνης να κανω κανα off απο τη συγκεκριμένη να παω σε καμια whey για λιγο καιρο?
Είμαι ήδη στον 3ο κουβά, σιγουρα 2 μηνες χρησης

Aν περνεις 4 σκουπ την ημερα εισαι Θεός. Όπως λεει και το ονομα σου. Βασικα η συγκεκριμενη θελει 1 σκουπ το πρωι και 1 1/2 μετα την προπο. Εγω ετσι την περνω και μου δουλευει ρολόι !!

[Theos]

Οτι ειμαι .... ειμαι τι να λεμε αλλα ειμαι σε οφ 1 μηνα και 10μερες, μολις κλεισω 2 μηνες θα την ξανα παρω μονο αφτερ και γουεϊ με βρωμη θα αντικαταστησω στη πρωινη δοση που επερνα.