Μια χαρα τα ποδια! Δουλεμμενα φαινονται θελουν ογκο σιγα σιγα αλλα τα δουλευεις ωραια με σκουατ και αρσεις αποτι διαβασα. (ελπιζω σκουατ βαρια, παραλληλο και κατω οχι ημι)