Θέμα: Beta Alanine (NLS)

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 21
  1. 22-03-16 15:48 #1
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη sobral

    Εγγραφή
    26-01-2011
    Περ.
    Gold's Gym, Venice CA
    Μηνύματα
    3.572
    Προεπιλογή Beta Alanine (NLS)
    Όνομα: 01-182-020-Beta-Alaline-0.jpg Εμφανίσεις: 947 Μέγεθος: 32,6 KB

    Όνομα: 01-182-020-Beta-Alaline-facts.jpg Εμφανίσεις: 948 Μέγεθος: 41,7 KB
    #Think_smarter_Train_better @lionakis_pt
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 28-05-16 19:38 #2
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.497
    Προεπιλογή
    αλλη μια καλη επιλογη απο την εταιρια αυτη..

    εβαλα 3γρ στο μεταπροπονητικο, μαζι με κρεατινη..μετα απο κανα 10λεπτο ειχα πολυ εντονα τσιμπηματα...ακομα κ τωρα δλδ, καπου μιση ωρα μετα, τα αισθανομαι..
    η αληθεια ειναι πως, εγω προσωπικα τα βρισκω ενοχλητικα, αλλα στους περισοτερους αρεσει να τα νιωθουν για λογους που δεν μπορω να καταλαβω
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 28-05-16 21:53 #3
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.511
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο beefmeup Εμφάνιση μηνυμάτων
    στους περισοτερους αρεσει να τα νιωθουν για λογους που δεν μπορω να καταλαβω
    νομιζουν οτι ''δουλεύει'' ,ξερεις,λογω του εφε
    Τάσος
    3rd Place Junior BB (IFBB)2014
    2nd Place P/Lifting -Atlas Challenge- 2013
    Personal Records: Deadlift 260kg
    Squat 200kg
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 28-05-16 22:13 #4
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.088
    Προεπιλογή
    εμενα μου αρεσει πολυ το εν λογω μισο κουταλακι του γλυκου βαζω και με τουρμπιζει απιστευτα εχω ορεξη να βγαλω σετ
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 28-06-16 19:58 #5
    Προεπιλογή
    Παιρνω κρεατινη πρωτεινη κ bcaa που να εβαζα αυτο το συμπληρωμα

    Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  6.  

  7. 28-06-16 21:08 #7
    Προεπιλογή
    Το χω διαβασει. Ειμαι με 23%λιπος σε ελλειμα 20% λαμβανω 5γρ κρεατινη πριν κ μετα απο τ βαρη. Bcaa κατα τη διαρκεια και πριν απο αεροβια και πρωτεινη μετα τις προπ. Που να εβαζα τν αλανινη κ επισης τα υπολοιπα σ φαινονται κομπλε π χρονισμος

    Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 28-06-16 21:11 #8
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.497
    Προεπιλογή
    αν το διαβασες εχεις παρει την απαντηση σου..μην σπαμαρεις σε θεματα ρωτωντας τα ιδια κ τα ιδια.
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 30-06-16 11:51 #9
    Προεπιλογή
    Θα μπορουσε να συνδυαστει pre μαζι με κιτρουλινη;?

    Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 30-06-16 13:47 #10
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.088
    Προεπιλογή
    ^ ιζιλι
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 30-06-16 14:20 #11
    Banned
    Εγγραφή
    27-02-2016
    Περ.
    Π.Φαληρο
    Μηνύματα
    208
    Προεπιλογή
    Εαν το προσεξεις τα περισσοτερα προ-προπονητικα εχουν μεσα κιτρουλινη και β-αλανινη.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 30-06-16 15:38 #12
    Προεπιλογή
    Με τι δοσολογια

    Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 30-06-16 15:41 #13
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.497
    Προεπιλογή
    φιλε απο εδω κ κατω, απλα θα στα σβηνω τα ποστ..σπαμαρεις ανουσια κ χωρις νοημα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 19-10-16 22:36 #14
    Προεπιλογή
    ρε παιδιά εχει μέσα δοσομετρητή κ δεν τον βρισκω;
    αλλιώς πως θα βρω το 1,5 γρ;;
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 19-10-16 23:04 #15
    Banned
    Εγγραφή
    03-06-2016
    Περ.
    Θεσσαλονικη
    Μηνύματα
    383
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο spirus Εμφάνιση μηνυμάτων
    ρε παιδιά εχει μέσα δοσομετρητή κ δεν τον βρισκω;
    αλλιώς πως θα βρω το 1,5 γρ;;
    Η γλουταμινη της ιδιας εταιρειας δεν εχει οποτε φανταζομαι ουτε αυτο...μια κουταλια γλυκου ειναι περιπου 5γραμμαρια πανω κατω. Ε υπολογιζε στο 1/4του κουταλιου περιπου. η απλα παιρνεις ζυγαρια εχει και κουταλακι/ζυγαρια ο αθλητης
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία