Ειμαι 17χρονων και σε 1μηνα παω 18 επιςης κάνω γυμναστήριο εδώ και 2χρονια ποια πρωτεΐνη λέτε να πάρω ;;;
Θέμα: Να πάρω πρωτεΐνη ;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 5 από 5
-
27-03-16 14:51 #1Να πάρω πρωτεΐνη ;
-
27-03-16 14:55 #2
Εχεις φτιαξει το θέμα σε λάθος section.
Οσο για πρωτεινη, αναλογως την διατροφη σου, αν παιρνεις αρκετη απο στερεο φαγητο δεν σου χρειαζεται.. αν έχεις ελλειψη τότε κοιτα για κάποια whey.
Οσο για πρωτεινες εχω δοκιμάσει τις παρακάτω και ημουν ευχαριστημένος (απο αποψη γευσης,διαλυτοτητα κλπ.. μην περιμενεις κατι περισσοτερο απο πρωτεινη)
Gold Standard Optimum Nutrition (Blend Concentrate+Isolate)
Impact Whey - Myprotein (θα χρειαστεις χρεωστική κάρτα για να παραγγειλεις απο αγγλια)
100% Whey Professional (Sci-Tec Nutrition) (Blend Concentrate+ISolate)
Whey Shake (Revolutions) (Concentrate)
Whey Protein 80% (The Protein Works) (Concentrate η οποια είναι πολύ οικονομική σε σχεση με όλες τις παραπάνω εκτός την impactt whey)I was LOST somewhere in SMALLVILLE for 24 days till my F.R.I.E.N.D.S. came from THE O.C,found me and became HEROES...
-
-
27-03-16 15:15 #4
- Εγγραφή
- 07-04-2014
- Μηνύματα
- 77
Δεν χρειάζεσαι σκόνες. Ξεκίνα την μάσα.Ποιοτική μάσα όμως.
-