ισως θα επρεπε να το ξανασκεφτεις αυτο??
υπάρχουν εδώ στο φόρουμ αθλητές (πρωταθλητές επί χρόνια) με ιστορία ονοματεπώνυμο, (όχι σαν κάποιους που γράφουν πίσω από ένα pc και κρίνουν τους άλλους χωρίς να τους ενδιαφέρουν οι συνέπειες) οι οπαίοι είναι φοβεροί άνθρωποι, ικανότατοι στην ζωή τους αλλά και στο άθλημα του ββ, οι οπαίοι έχουν ανεβάσει και βίντεο και Φώτο!!
Αυτοί λόγο ανικανότητας έχουν ανεβάσει βίντεο και Φώτο??
δεν θα αναφέρω ονόματα γιατί θα το πάω προσωπικά!!
Θέμα: Powerlifting
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 106 έως 120 από 226
-
30-08-10 17:13 #106
-
30-08-10 17:26 #107
- Εγγραφή
- 17-12-2008
- Περ.
- Αθήνα
- Μηνύματα
- 875
Ίσως δεν θέλω να χάνω χρόνο σε συναντήσεις για τον απλούστατο λόγο πως δε με έχεις πείσει για τίποτα απ' οσα υποστηρίζεις - στην καλύτερη περίπτωση είσαι απόλυτος και στην χειρότερη είσαι τελείως λάθος, τι να συναντηθούμε.
Φυσικά η πρόταση σου είναι εξ αρχής μπλόφα που πάλι δεν με εκπλήσει αφού ειναι " bodybuiliding forum101" όταν κάποιος ζητά να αποδείξεις για τέτοια νούμερα όπως αυτά που γράφεις.Έχω ξαναδει ίδιες απαντήσεις με την δική σου πολλάκις , πρώτα μιλάμε για ματαιοδοξία όταν μας ζητούν φωτό, μετά λέμε για συνάντηση,μου είναι πια βαρετό. Δεν ξέρω γιατί το πήρες τόσο προσωπικά και εκνευρίζεσαι με το να λες ότι δεν φέρομαι σαν άντρας.I rest my case.
-
30-08-10 18:35 #108
φιλε Hellenic Torque καλησπερα, τωρα ειδα το τοπικ γιατι γυρισα απο διακοπες.
πρωτα απ' ολα θα ηθελα να σου προτεινω να μην κακολογεις το ΒΒ με κανενα τροπο γιατι εδω ειναι ΒΒ φορουμ. εμεις οι υπολοιποι ειμαστε κατα καποιο τροπο φιλοξενουμενοι μια που δεν υπαρχει φορουμ για PL...
η προπονηση που κανεις ειναι τυπου abajev / krasev με maxout καθε μερα???
-
30-08-10 19:15 #109
και εκτος αυτου να συμπληρωσω οτι το bodybuilding ειναι βαση για πολα αθληματα του κλασικου αθλητισμου,ασχετα αν εντεχνα απαξιωνετε.
-
30-08-10 19:43 #110
-
30-08-10 19:55 #111
- Εγγραφή
- 26-08-2010
- Μηνύματα
- 69
Πολύ ενδιαφέροντα πράγματα ειπώθηκαν σήμερα....Όσοι μένουν Θεσ/νίκη ή Βόρεια Ελλάδα σίγουρα έχουν να αποκομίσουν πολλά....Οι ομιλητές έχουν τεράστια εμπειρία και επαγγελματισμό από τον τρόπο που είναι διαρθρωμένα τα σεμινάρια....
Andriko εάν θέλεις να δεις φωτογραφίες ή πληροφορίες ψάξε για Καμαριανάκης Παναγιώτης-Χρήστος....Εάν ήμουν απότομος, οφείλεται στο ειρωνικό ύφος σου....
Drago, σε γενικές γραμμές ναι....Απλά επειδή δεν παίρνω κρεατίνη, ούτε συμπληρώματα και πρέπει δουλεύω το σοβιετικό στυλ έντασης...50-80%, ποτέ μέγιστης προσπάθειας....Ανά 4 μήνες δοκιμάζω μέγιστες......
-
31-08-10 00:35 #112
που ακριβως γινονται τα σεμιναρια αυτα και βασικοτερα που μπορω να βρω πληροφοριες...
-
05-09-10 23:57 #113
- Εγγραφή
- 26-08-2010
- Μηνύματα
- 69
Στην Θεσ/νίκη έγιναν στο Palace Hotel. Για να ενημερώνεσαι, αρκεί να ρωτήσεις οποιονδήποτε σύλλογο στην περιοχή σου. Εάν ανήκεις ήδη σε κάποιον, τότε η είσοδος είναι δωρεάν απλά και μόνο με την αθλητική σου ταυτότητα. Είναι καλό να μαθαίνουμε νέα πράγματα.
-
06-09-10 00:00 #114
- Εγγραφή
- 26-08-2010
- Μηνύματα
- 69
Είναι ένας χρήσιμος calculator που βασίζεται σε έρευνες (βλέπε Garhammer, Everret) πάνω στις εργομετρικές αθλητών που εκτέλεσαν τις εν λόγω ασκήσεις. Με μερικά απλά κλικ μπορείτε να δείτε την ποιότητα της προπόνησης σας αλλά και τις θερμίδες που χρειάζεται να αναπληρώσετε.
http://www.cathletics.com/resources/powerOutput.php
-
03-01-11 00:15 #115
Ένα καλο βιντεακι
[YOUTUBE="Z8zZuITqBso&NR=1"]Z8zZuITqBso&NR=1[/YOUTUBE]Nasser Ammari
-
04-01-11 03:10 #116
χαχα, σωστός ο Nasser........
δεν γνωρίζω απο το άθλημα της άρσεως βαρών, αλλά να που κάτι είχα παρατηρήσει στον Πύρρο: οι υπόλοιποι αθλητές μόλις σηκώνουν την μπάρα ψηλά ανοίγουν και λυγίζουν τα πόδια, ο Πύρρος δεν το κάνει ποτέ αυτό, στέκεται ακίνητος και κάνει κάτι με τους γοφούς, με την λεκάνη του ίσως; δεν καταλαβαίνω.........
ίσως είναι μια τεχνική που ανακάλυψε και εξάσκησε το σώμα του με τα χρόνια να μπορεί να ανταπεξέλθει σε αυτή την τεχνική........«Αυτό που κάνουμε δεν το καταλαβαίνουν ποτέ, μα μονάχα το επαινούν ή το κατηγορούν»
Fr. Nietzsche
-
04-01-11 06:09 #117powerlifting
[YOUTUBE="Pr4JHP872M4"]Pr4JHP872M4[/YOUTUBE]
ΠΑΝΤΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ Ο ΧΡΟΝΟΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΣΩΣΤΟ
-
03-05-11 19:51 #118
-
07-05-11 08:36 #119
Απαντησες σε καποιος που εχει κανει το ποστ πριν 4 χρονια,μην περιμενεις και απαντηση
-
07-05-11 08:47 #120Ronnie Coleman hits 765 for 4 and then 800 for 2 - From Cost of Redemption
Στο πρωτο ποστ ο τυπος ναι με τα σηκωνει σε μονες επαναλήψεις τα 720 lb αλλα στην κατω κινηση τα αφηνει στις βασεις του σμιθ,δεν ειναι under tension sε όλο το σετ.
Αυτα ειναι πραγματικα σκουωτ
Ronnie Coleman hits 765 lb for 4 and then 800 lb for 2 - From Cost of Redemption