Powerlifting

[winny]

καπου σε ενα βιντεακι του coleman τον ειχα δει να χτυπα μια 250αρα η 300αρα αν θυμαμαι καλα. Αν το ψαξετε στο u-tube θα το βρειτε

[jiujitSu]

Στο Βιντεο του Coleman "the cost of redemption" σε μια φαση κανει
2reps 800lbs(360kg) squat ενω ειναι σε cutting για show με LOW CARB διαιατα !
ΜΑΜΗΣΕΤΑ !

[winny]

Στο Βιντεο του Coleman "the cost of redemption" σε μια φαση κανει
2reps 800lbs(360kg) squat ενω ειναι σε cutting για show με LOW CARB διαιατα !
ΜΑΜΗΣΕΤΑ !

[ioannis1]

[KATERINI 144]

ρε τα αρκούδια

[ioannis1]

τρομεροι ε;

[getbigstaybig]

οι powerlifters ειναι total respect για μενα.
αν οι bodybuilders προπονουνταν ετσι το χειμωνα θα ειχαμε πολυ πιο πολλους αθλητες με μεγαλο μυικο ογκο

[RUHL]

** στα 2:10 αυτος που κανει παγκο ειναι phil health νομιζω δεστε πως ειναι



Gene Rychlak World Record Bench Press 1010lbs
http://www.youtube.com/watch?v=BlDWd...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=TQlRw...eature=related

O Φωτης πιο πολλα σηκωνει επρεπαι να τον βαλουνε και αυτον στο βιντεακι σου γιαννη οπως τον κολεμαν

[anastasisk]

ανατριχιαστικο θα ελεγα...

[RUHL]

http://video.google.com/videoplay?do...79165887693140

[RUHL]

http://www.youtube.com/watch?v=Xq-PQMQvS3Q&feature=related

ανατριχιαστικο θα ελεγα...

Οπως και αυτο
http://video.google.com/videoplay?do...q=powerlifting

[cool_jonnys]

gia sas paidia kai kalos sas breika! tha ithela na matho an ginonte agvnes power lifting h kati analogo sthn ellada. efxaristw!

[RUHL]

oχι δεν εχει

καλως τον γραφε ελληνικα

[Muscleboss]

διοργανώνονται κατά καιρούς από γυμναστήρια ή από συλλογόυς, αλλά δεν γνωρίζω κάτι επίσημο που να συνβαίνει σε ετήσια βάση.

ΜΒ

[_kwstas_]

Γεια χαρα παιδια ασχολειτε καποιος με το powerlifting? εγω παντως οχι αλλα θα ηθελα αν ασχολουντε καποια ατομα να γραψουν τις εμπιρειες τους και τι ειδους ασκησεις ακολουθουνε?? οκ πολλοι απο εμας γουσταρουμε να σηκωνουμε πολλα κιλα... το καταλαβαινω αλλα δεν μπορεις να πεις οτι ασχολουμαστε kai με το p.L οπωτε οι powerlifter ας μας κατατοπισουνε καταλληλα!!!