Μία στο τόσο .

[808allday]

Σήμερα έφαγα ένα ψωμάκι άσπρο απο αυτά του χάμπουργκερ με τόνο . Γενικότερα προσέχω τη διατροφή μου αρκετά . Επιρρεάζει τόσο πολύ το να φάω μια φορά άσπρο ψωμί ή να πίει αλκοόλ ( σε φυσιολογικές ποσότητες πάντα ) . Είμαι σε περίοδο κάψιμο τού λίπος και πάω για γράμμωση .

[parex]

Μια φορά τη βδομάδα σε ένα γεύμα δεν έχεις πρόβλημα αρκεί όλα τα άλλα γεύματα σου τη μέρα εκείνη συν τις υπόλοιπες μέρες τις εβδομάδας να είναι σωστά.


 6s plus 