Πρωτάρης

[dimitris_newbie]

Καλησπέρα και από μένα!

Μη με ρωτήσετε γιατί, αλλά τώρα στην ηλικία των 38 κατάφερα να ξεπεράσω την φοβία για τον όροφο με τα βάρη κτλ. Τους τελευταίους τρεις μήνες, είμαι ενθουσιασμένος με τη προπόνηση με τα βάρη, πορωμένος.
Ελπίζω να μην είναι αργά, ηλικιακά μιλώντας, για να έρθω σε μια καλή κατάσταση, πάντα με σωστή διατροφή και συστηματική άσκηση. Κάθε σχόλιο δεκτό! Καλώς σας βρήκα, λοιπόν.

[Greek Gladiator]

Καλώς ήρθες φίλε
Ποτέ δεν είναι αργά για να βελτιώσεις το σώμα σου.

[parex]

Ποτέ δεν είναι αργά , καλώς ήρθες

[Madd_Chadd]