Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 9 από 9
  1. 11-08-16 22:18 #1
    Προεπιλογή διαδρομοι γυμναστικης
    καλησπερα παιδια...ενδιαφερομαι για διαδρομο γυμναστικης για τρεξιμο στο σπιτι...οι μαγνητικοι αξιζουν? γιατι το μπατζετ ειναι μεχρι 250 ευρω...
    σε διαφορετικη περιπτωση ενα στατικο ποδηλατο ειναι καλυτερα να παρω?
    ξερω οτι το τρεξιμο εξω ειναι το καλυτερο αλλα χ,ψ,ω λογους δεν.....αρα ο διαδρομο η ποδηλατο ειναι μονοδρομος...
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 12-08-16 20:15 #2
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 15-08-16 23:04 #3
    Προεπιλογή
    Ψαξε σε αγγελίες για μεταχειρισμένο. Αν είσαι Κρήτη έχει ένας γνωστός μου ένα πολύ καλό στα 200 €
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 16-08-16 14:55 #4
    Προεπιλογή
    ευχαριστω για την απαντηση φιλε..ειμαι θεσσαλονικη...να σε ρωτησω οι μηχανικοι διαδρομοι αξιζουν γιατι εχει καποιους μεχρι 250 ευρω...
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 16-08-16 22:52 #5
    Προεπιλογή
    Όπως είπε και ο Parex κοίτα σε μεταχειρισμενο διότι σε αυτά τα χρήματα σε καινούριο δυστυχώς δε θα κάνεις δουλειά. Ή ξεκίνα έξω το περπατοτρέξιμο ή μάζεψε κι άλλα χρήματα και πάρε έναν βολικό διάδρομο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 16-08-16 23:13 #6
    Γηράσκω αεί διδασκόμενος
    Το avatar του χρήστη Χαράλαμπος

    Εγγραφή
    12-04-2013
    Περ.
    Κόρινθος
    Μηνύματα
    1.445
    Προεπιλογή
    Aν δεν μπορείς να βρεις έναν καλό μεταχειρισμένο διάδρομο στα 250 ευρώ, μία εναλλακτική λύση θα ήταν ένα ελλειπτικό (ή ακόμα και ένα στατικό ποδήλατο όπως λες από το τίποτα). Με αυτά τα χρήματα μπορείς να βρεις και καινούργιο.

    Έτσι, για την μελέτη...
    http://www.xtr.gr/el/vs-..html
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Χαράλαμπος : 16-08-16 στις 23:18
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 16-08-16 23:39 #7
    Προεπιλογή
    ευχαριστω παρα πολυ παιδια για τις απαντησεις βρηκα αυτον εδω τον διαδρομο http://www.intersport.gr/pd/energeti...602&color=2598
    αξιξει να τον παρω η να παω για στατικο ποδηλατο ή ελλειπτικο οπως λεει και ο φιλος πιο πανω...
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 21-08-16 16:49 #8
    Προεπιλογή
    καποιος που γνωριζει ειναι καλος αυτος ο διαδρομος να το παρω? http://www.intersport.gr/pd/energeti...602&color=2598
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 21-08-16 17:11 #9
    Το avatar του χρήστη Feth

    Εγγραφή
    04-05-2013
    Περ.
    Under A pale grey sky
    Μηνύματα
    2.164
    Προεπιλογή
    Φιλε δεν καταλαβαινω γιατι δεν θές να τρέχεις εξω.., με τοσα χρηματα που κοστιζουν αυτοι οι διαδρομοι θα μπορούσες καλιστα να αγοράσεις μια ολυμπιακη μπάρα, κιλά για αρχη π.χ 70-80 και να σου περισεψουν αρκετα.

    Μονο με μια ολυμπιακη μπαρα και καποια κιλά μπορείς να εστιασεις σε πολυαρθρικές ασκήσεις (bent over row,bench press, squat,deadlift, shoulder Overhead press)και να κανεις μια αξιολογη full body προπονηση στο σπίτι.
    Καλύτερα να συνδυσεις προπονηση με βαρη με αεροβιο για να χασεις κιλά παρα να εστιασεις μονο σε αεροβια και να καταληξεις να φαινεσαι σαν σταφυδα οπως ειχε πει ενας αλλος συμφορουμιτης

    Ολα αυτα βεβαια με φιλικο υφος, απο εκει και πέρα κανε οτι θές.
    I was LOST somewhere in SMALLVILLE for 24 days till my F.R.I.E.N.D.S. came from THE O.C,found me and became HEROES...
    Απάντηση με παράθεση