Καλησπερα.Προσφατα αρχισα να κανω αρσης θανατου μιας και απ οτι λενε ολοι ειναι πολυ καλη ασκηση βοηθαει στην αναπτυξη κλπ κλπ.Δειτε το βιντεο και πειτε μου αν κανω καλα την ασκηση τι πρεπει να βελτιωσω κλπ.
Τα κιλα στο βιντεο ειναι 75κγ το μαξ μ ειναι 85κγ.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Θέμα: Αρσης θανατου τεχνικη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3
-
18-09-16 11:52 #1Αρσης θανατου τεχνικη
-
18-09-16 11:54 #2
Ανεβασα το βιντεο απτη συλλογη αλλα για καποιο λογο δν ανεβηκε...
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
19-09-16 14:21 #3