Καλησπέρα σε όλους

**EK96** · 08-10-16 17:49

Είμαι νέο μέλος και θέλω να ξεκινήσω γυμναστική για τον λόγο ότι περνάω αρκετές ώρες μπροστά στον Η/Υ και έχω παρατηρήσει, εκτός από περιττά κιλά, αδυναμία στο σώμα.

Είμαι 20 χρονών, 1.75 ύψος και 82 κιλά. Εάν κάποιος θέλει να δώσει κάποια συμβουλή ή οτιδήποτε, ελεύθερα

**beefmeup** · 08-10-16 17:50

καλοι λογοι..καλη αρχη

**EK96** · 08-10-16 17:52

Ευχαριστώ, να σε καλά

**AndVal** · 08-10-16 20:39

Γεια χαρά και καλές προπονήσεις.

**Polyneikos** · 11-10-16 08:43

Καλώς ήρθες στην παρέα μας, καλή αρχή με την γυμναστική.
Εδώ μπορείς να πάρεις πολλές ιδέες, σε διατροφή, προπόνηση κτλ.

**Madd_Chadd** · 12-10-16 02:43

Θέμα: Καλησπέρα σε όλους

Εργαλεία Θεμάτων

Display