Ολοι το λατρευουμε, ολοι το αγαπαμε. Νομιζω ειναι αυτο που με εχει σωσει οσο καιρο κανω διατροφη απο αδηφαγικα επεισοδια σαβουρας. Μπορει να γινει απο σουπερ θρεπτικο-υγιεινό μεχρι σουπερ σαβουροτζανκιλα!
Ανοίγω το θεμα για να γραψουμε ολοι τις παραλαγες μας και τις ιδεες μας!
Ξεκιναω εγω με το χθεσινο μου (δεν εβγαλα φωτο δυστυχως):
Αραβικη ολικης
50γρ cottage
1 φιλετο γλωσσα ψημενο στο φουρνο
1 καροτο σε λωριδες
5γρ κετσαπ με στεβια
5γρ μουσταρδα
κουρκουμα και παπρικα
ΜΑΓΚΙΚ!!
Θέμα: Sandwich - Η Σωτηρία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 26
-
24-11-16 12:50 #1Sandwich - Η Σωτηρία
-
24-11-16 20:14 #2
- Εγγραφή
- 30-11-2014
- Περ.
- athens
- Μηνύματα
- 1.953
τυρι , ψαρι , μουσταρδα , κετσαπ ... ανησυχουμε για την υγεια σου
Έρωτας είναι να αφήσει στη μέση το πιτόγυρο για να σου απαντήσει στο μήνυμα
-
24-11-16 21:48 #3
μην. στα φις μπεργερς που κανουν σε διαφορα τζανκομαγαζα βαζουν και κετσαπ και μουσταρδες και διαφορες σως που περιεχουν μεσα και ολοι μια χαρα ειναι. και θες να μου πεις μαζι με το μπακαλιαρο και την σκορδαλια δεν εχεις φαει ποτε ψωμι και φετα συνοδευτικα? εγω βαζω και στην τονοσαλατα κοτατζ και δεν εχω παθει τπτ
-
24-11-16 22:32 #4
- Εγγραφή
- 30-11-2014
- Περ.
- athens
- Μηνύματα
- 1.953
στα φις μπεργκερ βαζουν σως που ταιριαζουν με ψαρι ... btw σκορδαλια με φετα οχι δεν εχω φαει ποτε ... με ψωμι ναι..σπαταλο μαλιστα .. αλλα με φετα ουτε καν .. αλλα περι ορεξεως...
Έρωτας είναι να αφήσει στη μέση το πιτόγυρο για να σου απαντήσει στο μήνυμα
-
24-11-16 22:38 #5
περι ορεξεως σπαλομπριζολα αλλα καποιοι συνδυασμοι απλα δεν κολανε καταρχην ποιος ανωμαλος βαζει ψαρι σε μπεργκεροσο για κατι τυπους που βαζουν και μουσταρδα και κετσαπ και σως και τζατζικι απλα γελαω με την γκραβαρια τους δεν ειναι οτι θα παθεις κατι αλλα και με κουραμπιε με κετσαπ τιποτα δεν θα παθεις κατσε φαε λοιπον
-
24-11-16 23:05 #6
σας ευχαριστώ λοιπον για τα καλα σας λογια. μπορουμε να επανελθουμε στο θεμα του τοπικ?
Sent from my Redmi Note 3 using Tapatalk
-
25-11-16 01:59 #7
Και το σαντουιτσακι του εφτιαξε..και σε ταξη σας εβαλε..ειχε προγραμμα ο λουπους
If you can make her laugh,you can make her scream
-
25-11-16 03:20 #8
lol! εσυ κομπρε τι σαντουιτσακια τρως? σιχαμενα η εξεζητημενα?
Sent from my Redmi Note 3 using Tapatalk
-
25-11-16 09:16 #9
Αραβικη ολικης
Μπιφτεκι κοτοπουλο
Βραστη γαλοπουλα
Γιαουρτι
τυρι φινα
λαχανο-καροτο
κετσαπ-μουσταρδα
Sent from my Redmi Note 3 using Tapatalk
-
25-11-16 13:30 #10
Δεν τρωω σε συχνη βαση,οποτε δεν μπαινω κ στη διαδικασια να τα φτιαχνω μονος μου οπως εσυ...οποτε τρωω τα κλασσικα ετοιμα ξερω γω.
Παντως ο συνδυασμος κετσαπ-μουσταρδας γαμαει και ειναι πολυ κλασσικος.If you can make her laugh,you can make her scream
-
25-11-16 13:57 #11
Ψωμι ολικης-μαγιονεζα light-γαλοπουλα-τυρι-αγγουρι-καπνιστη μπριζολα (για να σπασει).
Συχνο snack ...
Παραλλαγη βαζω κοτατζ και αυγο χωρις μαγιονεζα/αγγουρι.PHYSIO ARK VERONIS
-
25-11-16 14:28 #12
- Εγγραφή
- 25-02-2016
- Μηνύματα
- 234
Εγώ συνηθως βάζω ότι έχει μεινει απο την προηγούμενη μέρα από κρεατικό, με καμια σως, τυρί ψωμι προζύμης. πχ αν ειχα κοτοπουλο κ εχει μεινει βάζω φιλετάκια κοτόπουλο, λιγη μαγιονέζα, μαρούλι, τυρί... ειμαι βαρετός το ξέρω
-
25-11-16 16:44 #13
μαλλον αυτος που εφτιαξε το ενα ειχε κολλητο τον αλλο, δεν εξηγείτε αλλιως τοσο καλη χημεια!
Αρχικό μήνυμα απο Nive
καπνιστη μπριζολα?!? ετοιμο αλλαντικο η εχεις καπνιστιρι () σπιτι? χορινο να υποθεσω. εγω εχω μπουχτισει στην γ$#ωγαλοπουλα.
Αρχικό μήνυμα απο Bodybuilder wannabe
-
25-11-16 21:26 #14
- Εγγραφή
- 16-09-2010
- Μηνύματα
- 1.082
οπως το ειπες σωτηρια
εγω τρωω συνηθως το απογευμα 2 ωρες πριν απο προπονηση
βασικα συστατικα
μπιφτεκι, απακι, τυρι,γαλοπουλα, μπριζολα σε φετες, κοτατζ, γιαουρτι,μουσταρδα
1. τυρι, μπιφτεκι, μανιταρια, 1 κουταλια σουπας γιαουρτι
2. τυρι, 100 γρ απακι, μουσταρδα η κετσαπ 2 κουταλιες γλυκου
3. τυρι, 3 φετες γαλοπουλα, 1 αυγο, μουσταρδα
4. τονος, πιπεριες, ελια, μαρουλι
επισης, μπορεις να χτυπησεις σε μια κουπα, 1 κουταλια σουπας φιλαδελφια τυρι, μαζι με 3 κουταλιες κετσαπ και γινεται τελεια αλοιφη για να συνοδευεις τις αραβικες(οχι ολη η παραπανω ποσοτητα σε μια αραβικη)
-
25-11-16 22:44 #15
Helmans παιρνω κλασικα...βεβαια αυτα τα light ειναι περιεργα
Καπνιστη μπριζολα απο το σουπερ...φοβερο!PHYSIO ARK VERONIS