Τους τελευτεους 4 μηνες εχω αρχισει να ασχολουμε με βαρακια,πουσ απσ και μονοζυγο στο σπιτιι.Τον Μάιο γινομαι 15.Ειμαι 1.75 και 61 kg
Θέμα: 15 χρονών
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 18
Hybrid View
-
23-12-16 15:41 #1
- Εγγραφή
- 16-12-2016
- Μηνύματα
- 19
15 χρονών
-
-
25-12-16 12:25 #3Administrator
- Εγγραφή
- 01-06-2008
- Μηνύματα
- 39.626
Εχεις ωραία κατασκευή φίλε, είσαι σε καλή ηλικία, μπορείς να κάνεις ωραία πράγματα.
-
25-12-16 23:09 #4Banned
- Εγγραφή
- 09-09-2016
- Μηνύματα
- 130
ειμαι και εγω αρχαριος θα ηθελα να σε ρωτησω αν αυτο το σωμα το εφτιαξες μονο απο το μονοζυγο και τα βαρακια η πηγαινεις γυμναστηριο?
-
26-12-16 01:03 #5
- Εγγραφή
- 16-12-2016
- Μηνύματα
- 19
μονοζυγο,βαρακια,πους απσ,και κοιλιακοι 2 με 3 ωρες καθε μεραα στο σπιτι αν και δν επρεπαι να κανω τοσο γτ εχουν αρχισει να ποναν οι αγκονες μου..
Αρχικό μήνυμα απο passat
-
26-12-16 11:44 #6Banned
- Εγγραφή
- 09-09-2016
- Μηνύματα
- 130
τη βαρακια και μονοζυγο εχεις?
τη διατροφη τη κανεις?
