Πηγα για λιπομετρηση τον Μαρτιο στα XTREME STORES στην θεσσαλονικη και μου εδειξε 42,20% μυικη μαζα και 16,30% λιπος, απο τον φεβρουαριο εγω ειχα σταματησει την πρωτεινη, τωρα τον Απριλιο ξαναπηγα για λιπομετρηση και μου εδειξε 40,60% μυικη μαζα και 18,20% λιπος. Παρολο που ακολουθω την ιδια διατροφη εδω και 2 μηνες με πολυ υδατανθρακα και πρωτεινη απο το φαγητο δεν καταλαβαινω πως επεσε η μυικη μαζα ενω συνδυαζω καλισθενικη και βαρη για καλυτερα αποτελεσματα. Μηπως να σταματησω την λιπομετρηση επειδη δεν ειναι αξιοπιστη ή οντως τα νουμερα ειναι σωστα και απλα πρεπει να βελτιωσω την διατροφη μου?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4
-
24-04-17 12:36 #1
- Εγγραφή
- 24-04-2017
- Μηνύματα
- 1
Βοηθεια σχετικα με λιπομετρηση
-
24-04-17 21:07 #2
-
25-04-17 18:20 #3
-
25-04-17 19:24 #4
- Εγγραφή
- 13-12-2016
- Μηνύματα
- 175
Η λιπομετρηση? Με το γνωστο αξιοπιστο εργαλείο ?
Αν ειναι μια μουφα που σηκωβεις τα χερια σου μη ξανακανεις δεν ειναι αξιοπιστη...