Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 17 από 17
  1. 01-09-17 22:29 #16
    Banned
    Εγγραφή
    11-04-2012
    Μηνύματα
    215
    Προεπιλογή
    Κανω update σε περιπτωση που χρησιμευσει και σε καποιον, τελικα επειδη φοβομουνα μην πεταχτει πολυ το γονατο κατα την διαρκεια του καθισματος, εσπρωχνα την λεκανη πιο μεσα απο οσο χρειαζοταν και εχανα σταθεροτητα στο πατημα.

    Τελικα θεμα καθαρα τεχνικης ητανε , τωρα κανω squat σαν ανθρωπος με μια χαρα κιλα κιολας.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 01-09-17 23:47 #17
    Banned
    Εγγραφή
    11-04-2012
    Μηνύματα
    215
    Προεπιλογή
    Για να ειμαι και δικαιος δινω credits στον beefmeup , επεσες με την μια μεσα χωρις ενδοιασμους.

    Και καλο παιδι και γνωστης.
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 2 ΠρώτηΠρώτη 12