Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2
  1. 08-05-17 15:10 #1
    Προεπιλογή Μουστάρδα και ξύδι
    Καλησπέρα!
    Ειμαι σε διαδικασία δίαιτας... ( 130κ. 1.90μ)

    Τρεφομαι υποθερμιδικα και προτιμώ το απαχο κρεας ( κοτοπουλο, ψαρι ) και σαλατα.

    Στις σαλατες βαζω 1 κουταλακι του γλυκου λιναιλεο και μισο ελαιολαδο. Ετσι σκετο βεβαια δεν το παλαυω και βάζω λιγο ξύδι και καυτερη μουσταρδα ( 1 κουταλακι..)

    Γενικά το ξυδι και η μουστραδα ειναι οκ?


    Νικος
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 08-05-17 16:56 #2
    Προεπιλογή
    Λοιπόν απο την ερευνά μου εδω... ( περα από το ξυδι δεν βρήκα τοπικ αποκλειστικο) εβγαλα τα εξής συμπεράσματα:

    Ξύδι ΟΚ!
    Αρκει να μην περιέχει ζάχαρη όπως τα αρωματισμένα ξύδια ( μελοξυδα (με ρόκα, σπανάκι, σταφιδες και παρμεσααααανα μμμ) , ξυδια με πετιμέζι, κλπ). Προσοχή στο βαλσαμικό ( από θέμα θερμίδων).. Το μηλόξυδο φαινεται να ειναι το αγαπημένο μιας και μεταξύ άλλων κατεβάζει το ph...

    Μουστάρδα... με την ρέγουλα.
    Και αυτο μπορει να περιέχει θερμιδοβομβίτσες (δεν ξέρω αν υπάρχει συνταγή για καθαρή μουστάρδα) αν και η ποσότητα του δεν θα αποτελέσει και μεγάλο πρόβλημα... και επιπλέον διαβαθμίζεται ως η καλύτερη επιλογή σε σχέση με την μαγιονέζα και την κετσαπ.

    Συγνώμη αν αυτό το Post τελικά κριθεί περιττο...
    Απάντηση με παράθεση