Θέμα: Υπερβολή?

Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4
  1. 03-09-17 22:10 #1

    Εγγραφή
    02-09-2015
    Περ.
    Αθήνα
    Μηνύματα
    34
    Προεπιλογή Υπερβολή?
    Καλησπέρα,καθημερινά καταναλώνω 3 ολόκληρα αυγά(τα κάνω ομελέτα στο φούρνο) και βγαίνουν συνολικά 21 την εβδομάδα..μήπως είναι πολλά;
    Επίσης,σχετικά με το κόκκινο κρέας(μοσχαρίσιο φιλέτο) υπάρχει κάποια συγκεκριμένη "ποσότητα";Γιατί έχει τύχει να φάω πάνω από 6-8 φιλέτα σε μια εβδομάδα..
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 03-09-17 22:47 #2
    Προεπιλογή
    Καλησπερα.μια χαρα ειναι τα αυγα αρκει να προσεχεις με τον κροκο που οταν εισαι σε υποθερμιδιτικη πρεπει να τρωως πιο λιγο κροκο.τα ασπραδια να φανταστεις ενα ροφημα eggpro εχει 7 ασπραδια αυγου.
    Το μοσχαρισιο κρεας ειναι μια χαρα δεν παθαινεια κ τπτ.απλα φαε κ λιγο κοτα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 03-09-17 22:54 #3
    War Veteran
    Το avatar του χρήστη RAMBO

    Εγγραφή
    06-01-2009
    Περ.
    Hardcore Earth
    Μηνύματα
    5.969
    Προεπιλογή
    Κοκκινο κρεας μια με δυο φορες την εβδομαδα λενε οι γιατροι,τωρα απο κει και περα δεν ειναι μονο αυτο που κανει κακο
    Y.o.l.o
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 13-09-17 00:16 #4
    Προεπιλογή
    Μια χαρά είναι τα αυγά και δεν χρειάζεται να πετάς τον κρόκο. Έχουν καλές θρεπτικές αξίες και είναι καλή πηγή πρωτεϊνης.
    "Αυτοί που έχουν ένα «γιατί» για να ζουν, μπορούν να αντέξουν σχεδόν οποιοδήποτε «πώς»."

    Φρήντριχ Νίτσε
    Απάντηση με παράθεση