Εχω παρει κρεατινη Ethyl Ester σε καψουλες. Η δοση ειναι 6 καψουλες για 3γρ κρεατινης. Να την παιρνω πριν το γυμναστηριο ή μετα μαζι με την πρωτεϊνη και τον υδατανθρακα;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 20
Threaded View
-
04-10-17 21:33 #1
- Εγγραφή
- 10-05-2009
- Μηνύματα
- 3.926
Ερωτηση για δοσολογια CEE κρεατινης.