Καλησπερα παιδια!.

Πριν 1,5 - 2 χρονια περιπου επαθα θλαση στην ωμοπλατη (προς τα μεσα) , δεν θυμαμια την ονομασια ακριβως .
Παρολαυτα πηγα εκανα φυσιοθεραπειες πηρα αντιφλεγμονωδη και μετα δεν μου δωσανε να κανω ασκησεις ενδυηναμωσης κλπ .. Μετα απο καμια βδομαδα εκοψα το γυμναστηριο και απο τοτε εκανα πολυ σπανια .
Απο χτες ξανα αρχισα συστηματικα το γυμναστηριο και οταν γυρισα ενιωθα ενοχληση στο σημειο εκεινο ... Νομιζω ειναι πιασιμο επειδη το σημειο αυτο δεν ειναι γυμνασμενο προφανως.
Βαζω πολυ λιγα κιλα και κανω πολλες επαναληψης με σωστη τεχνικη για ενδυναμωση γενικοτερα.

Αν ξερει καποιος που εχει παθει το ιδιο σε πλατη κλπ ,ειναι φυσιολογικο?
θελω να πω οτι αφου εκανα φυσιοθεραπειες κλπ ειναι δυνατον να ξανα νιωθω ενοχληση στο σημειο εκεινο ?
Υ.Γ Δουλευω αποθηκη και σηκωνω κουτες (με ρουχα ) και δεν εχω νιωσει ενοχληση εκει ποτε.