Καλησπερα.Ασχολουμαι με το γυμναστηριο και τα βαρη εντατικα απο το μηνα Ιανουαριο του 2017 και τους τελευταιους 5 μηνες χρησιμοποιουσα την serious mass της ΟΝ.Απο χθες Δευτερα 18 ξεκινησα να παιρνω την infinity mass της cybernetics(παραθετω φωτογραφια παρακατω),ως δεκατιανο και μετα την προπονηση στανταρ ωρα κατα τις 10 το βραδυ απο 3 σκουπ που λεει και η συνιστωμενη δοση.Η serious mass μου εδωσε 5 κιλα σ 5 μηνες και αποδηχτηκε πολυ καλη απλα θελοντας να ενταξω και λιγο κρεατινη αλλα και λογο του οτι δε με επιανε για παραπανω πλεον η serious mass την αλλαξα.Θα ηθελ παρακαλω να μου πειτε αν τη γνωριζεται,αν ειναι καλη,αν βοηθαει οσους την πγραν,αν καλυπτει σε σχεση με οσα προσεφερε η serious mass και μηπως ειναι λαθος η φορμουλα γιατι την εχω παρει με σκοπο οταν τελειωσει σε περιπου 3βδομαδες να αρχιζα να παιρνω ξεχωριστα συμπληρωματα πχ μονη της καθαρη πρωτεινη,κρεατινη και οτι χρειαστει ισως αμινοξεα γλουταμινη.


Όνομα: image.jpg Εμφανίσεις: 2609 Μέγεθος: 159,2 KB


Όνομα: image.jpeg Εμφανίσεις: 2195 Μέγεθος: 162,4 KB