Λοιπόν για να ξεκαθαρίσω την θέση μου:
Το Bodybuilding το σταμάτησα γιατί δεν μπορούσα να ανταπεξέλθω πια οικονομικά στα τρομακτικά έξοδα που απαιτούνται για να μπορέσει να συντηρηθεί μια μεγάλη σωματική διάπλαση και δεν άντεξα άλλο το μεγάλο πόνο και φόρτο από τις βάναυσες προπονήσεις που χρειάζονται για να διατηρηθεί η μάζα.Πλέον η προπόνηση μου φαίνεται περισσότερο βάσανο παρά κάτι το οποίο με ευχαριστεί ή με ενθουσιάζει μιας και το Bodybuilding έχει απομυθοποιηθεί στα μάτια μου προ πολλού.Επίσης δεν μπορούσα πλέον να αντέξω τις σπατάλες χρημάτων και να επιβαρύνω δικούς μου κοντινούς ανθρώπους με το χόμπι μου γιατί πολύ απλά ήμουν χομπίστας όπως και πολλοί ασκούμενοι εκεί έξω απλά εγώ είχα πάρει το όλο θέμα προσωπικά και κατάκαρδα από την πρώτη στιγμή.Όπως έγραψα και πιο πάνω ή γυμναστική και η άσκηση έχει πολύ προσωρινά αποτελέσματα είτε το κάνεις αυτό με φυσικό τρόπο είτε όχι.Προκαλώ δημόσια εδώ μέσα τον οποιονδήποτε είναι σε κορυφαία φόρμα να σταματήσει διατροφή,συμπληρώματα,προπόνηση,ανάρρωση και ό,τι αυτό περιλαμβάνει για 1-2 χρόνια και να μας δείξει το πριν και το μετά.Είμαι σίγουρος ότι θα ξενερώσετε την ζωή σας με τα αποτελέσματα.Και για να σπάσω και την σαπουνόφουσκα μέσα στην οποία ζουν ορισμένοι δεν είστε ούτε ο επόμενος Arnold ούτε ο επόμενος Yates όπως και εγώ δεν ήμουν.Ζείτε στην Ελλάδα του 2018 στην οποία το άθλημα της σωματικής διάπλασης έχει παρακμάσει εδώ και χρόνια λεφτά δεν υπάρχουν και οι περισσότεροι φυτοζωούν (αλήθεια πότε είχε ανθίσει στην χώρα μας; ).Δεν κατηγορώ κανέναν και ό,τι έκανα το έκανα από επιλογή μου.Λέω ναι σήμερα στην άσκηση ΚΑΘΑΡΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ για λόγους υγείας και όχι για λόγους ματαιοδοξίας και κυνήγι του ανέμου.Τα λέω όλα αυτά σε όσους διαβάζουν αυτό το post έτσι ώστε να ανοίξουν τα μάτια τους και να δουν τα πράγματα όπως έχουν και να μην κάνουν μεγάλα ανοίγματα με το σώμα τους όπως έκανα εγώ και ξυπνήσουν ένα πρωί και διαπιστώσουν ότι όλες οι προσπάθειες,οι κόποι και τα όνειρα τους όλα αυτά τα χρόνια πήγαν χαμένα.Υγεία και τίποτα άλλο.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 39 από 39
-
13-03-18 21:21 #31
- Εγγραφή
- 26-07-2017
- Μηνύματα
- 19
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Peter1990 : 13-03-18 στις 21:24
-
13-03-18 22:18 #32
Ειναι προφανες οτι δεν θες να καταλαβεις αλλα εγω θα το ξαναπω. Δεν θελουμε - οι περισσοτεροι - να ειμαστε ο επομενος arnold. Δεν θελουμε να ξοδευουμε χιλιαρικα σε αυξητικες και κυκλους για αποτελεσματα τα οποια θα φυγουν μολις βγουμε. Οι περισσοτεροι θελουν να εχουν ενα υγιες κτισμενο σωμα, να φαινεσαι εντυπωσιακος αλλα χωρις ακροτητες. Ο στοχος αυτος ειναι κατι που συντηρειτε για μια ζωη. Οτιδηποτε αν το αφησεις για 2 χρονια σε αφηνει και αυτο. Σε οποιοδηποτε ακαδημαικο κλαδο αν δεν παρακολουθεις τις εξελιξεις μενεις πισω - μια ξενη γλωσσα αν σταματησεις να την χρησιμοποιεις για 2 χρονια πιστευεις θα την ξερεις καλα? Μπορω να βρω αμετρητα παραδειγματα. Δεν μας λες απολυτως τιποτα καινουργιο. Εσυ τι ηθελες? Να φτιαξεις ενα σωμα - με αναβολικα κιολας - και μετα να εισαι ετσι μια ζωη χωρις κανενα κοπο?
Ασκηση μονο για υγεια λεει ο αλλος. Οχι ρε φιλε, και τα PR μας θα κανουμε και τα gains μας θα κανουμε. Και ολα αυτα υγιεις και με λειτουργικο πεος.
-
14-03-18 01:05 #33
ΜΠΛΕ.....Απολυτα λογικα κ σεβαστα τα λεγομενα σου κ η αποφαση σου.
ΚΟΚΚΙΝΑ.....Εδω εισαι απολυτα λαθος κ δε μας λες κατι καινουργιο οτι αμα αφησεις οτιδηποτε ...θα σε αφησει κ αυτο ,ο Duff στα λεει ακριβως. Μαλλον μεσα σε σαπουνοφουσκα ζουσες εσυ ,οχι ολοι οι αθλουμενοι.
ΜΩΒ.... Οπως πολλα εχουν παρακμασει στην Ελλαδα του 2018 εχει μια πτωση κ το ΒΒing ,οικονομικος κ ψυχολογικος ο λογος....φυσικο ειναι. Ποτε ειχε ανθισει; Δεκαετιες 80 κ 90 , ποσο χρονων ησουν τοτε;
Υπολοιπα......Πανω απ ολα σιγουρα η υγεια , ο καθενας ας παρει τις αποφασεις του με τα ρισκα του κ ειναι υπευθυνος για τα αποτελεσματα κ τη συνεχεια. Αμα μπορουσαμε να ρωτουσαμε ας πουμε τον Coleman, που κανει τη μια εγχειρηση πισω απ την αλλη λογω των υπερβολικων προπονησεων ,να μην ειχε αυτη τη διαδρομη ,πιστευεις οτι θα ελεγε οχι; Κ αλλων πολυ μικροτερου βεληνεκους αθλητων ,αν δεν ειχαν καποιο σοβαρο προβλημα κ την ''πατησαν'' ,παλι δεν θα ανταλλασαν αυτη τη περιοδο της ζωης τους κ ας ειναι σημερα σωματικα ετσι (μη παμε σε υπερβολες ομως) που να μη μαρτυρα τη παρελθοντα εμφανιση τους.
-
14-03-18 10:44 #34
Με λιγα λογια...συνεχισε προπονηση κ μια καλη διατροφη για να εισαι υγιεις οπως λες κ μια σωματικη εμφανιση που θα τονωσει το πεσμενο ψυχολογικο σου εγω ,που φαινεται εχει πεσει στα ταρταρα. Βεβαια θα πρεπει να επαναπροσδιορισεις ολα τα περι ''110 κιλα κομματια'' κ ''50 ποντους χερι'' σαν στοχο κ οτι θα πρεπει ετσι για παντα.
Και πιστευω θα το κανεις καποια στιγμη , γιατι απο εναν ερωτα 12 χρονων παντα μενουν μεσα μας καποιες καλες στιγμες κ αναμνησεις ...κ που ξερεις; Αν αλλαξει κ λιγο χαρακτηρα κ νοοτροπια να ταιριαξετε κ να ξαναγινει επανασυνδεση
-
-
-
15-03-18 16:56 #37
- Εγγραφή
- 26-07-2017
- Μηνύματα
- 19
Ναι,επί ΠΑΣΟΚ και Νέας Δημοκρατίας με τις παχιές αγελάδες που δένανε τους σκύλους με τα λουκάνικα...Η μόνη άνθιση ήταν στα λημέρια των bodybuilderάδων και όχι στο ευρύ κοινό γιατί το ευρύ κοινό αλλά τους αποστρέφεται....Γιατί πάντοτε οι σφίχτες με την εμφάνιση και την συμπεριφορά τους ήταν στο περιθώριο της κοινωνίας ως παρείσακτοι και παρακμιακοί....Και για να λέμε και την σκληρή αλήθεια και με νύχτα είναι μπλεγμένοι πολλοί και με όπλα και με ναρκωτικά και ένα σωρό άλλα πράγματα και ως ένα βαθμό έχουν δίκιο στις κατηγορίες που μας προσάπτουν...Ακόμη και εν έτει 2018 σε όσα expo έχω παρευρεθεί πολλοί αν όχι όλοι του χώρου έχουν υφάκι 10 χιλιάδων καρδιναλίων και πως θα βγάλει ο ένας το μάτι του άλλου...Και μη νομίζετε ότι είναι και κάτι το ιδιαίτερο ο καθένας μέχρι εκεί που τον παίρνει κάνει μαγικές... Γιατί η ζωή σήμερα αξίζει όσο μια μαχαιριά η μία σφαίρα στο κεφάλι...Άρα ο οποιοσδήποτε επιβάλλεται στον άλλον μέχρι εκεί που του βαστάει...Με άλλα λόγια το bodybuilding πάντα ήταν ακραίο άθλημα και πάντα οι αθλητές θα αντιμετωπίζονται σαν σκουπίδια...Βγήκα off topic.
-
-
15-03-18 18:09 #39
Καλώς το υπεραναλυσαμε χωρίς λόγο κ ξαφνικά από την διατροφή κ το ββ σου φταίει ο κόσμος όλος..λουκέτο κ καλή συνέχεια..