Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3
  1. 05-07-18 04:20 #1

    Εγγραφή
    05-07-2018
    Περ.
    Αθήνα
    Μηνύματα
    1
    Προεπιλογή Πως να ξεφυγω απο την παχυσαρκια;
    Καλημερα σας ειμαι 20 ετων 1.80 υψος 120 κιλα απελπισμενος ολη μερα στο σπιτι. Ψαχνω να βρω κατι να κανω ωστε να αφοσιωθω, χομπι το οποιο να μου επιτρεπει τα κιλα μου ειτε δουλεια ειτε οτιδηποτε αλλο δωστε μου ιδεες παρακαλω
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 05-07-18 21:14 #2
    Το avatar του χρήστη AlexakisKon

    Εγγραφή
    07-01-2013
    Περ.
    Ξάνθη
    Μηνύματα
    405
    Προεπιλογή
    ειναι μαχη φιλε που την εχω δωσει και εγω, ξεκινα gym και διαβασε εδω αρθρα για τη διατροφη ωστε να βελτιωθεις, κανενα χομπυ δεν ειναι καλύτερο απο την αυτοβελτίωση!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 06-07-18 12:03 #3
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο c_adams Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλημερα σας ειμαι 20 ετων 1.80 υψος 120 κιλα απελπισμενος ολη μερα στο σπιτι. Ψαχνω να βρω κατι να κανω ωστε να αφοσιωθω, χομπι το οποιο να μου επιτρεπει τα κιλα μου ειτε δουλεια ειτε οτιδηποτε αλλο δωστε μου ιδεες παρακαλω
    Καλώς ήρθες φίλε.
    Στο site Που ήρθες, το μονο που θα σου προτείνουμε είναι προπονηση με αντιστάσεις, καλή διατροφή και αερόβια.
    Απάντηση με παράθεση