Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 5 από 5
  1. 22-07-18 14:37 #1
    Προεπιλογή Καλησπέρα σας, νέο μέλος..
    Καλησπέρα, είμαι 16,5 1,76 ύψος 73 κιλά και μετά από παρακίνηση του πατέρα μου ο οποίος είναι ήδη μέλος στο forum αποφάσισα να ακολουθήσω αυτό το χώρο γιατί με γεμίζει. Στόχος μου είναι να μάθω τα μυστικά του αθλήματος, να πειραματιστώ και γενικά να φτιάξω ένα καλλίγραμμο γραμμόμενο κορμί. Προηγούμενες δραστηριότητες: 4 χρόνια μπάσκετ και τα τελευταία 2 χρόνια kick boxing το οποίο δεν θα παρατήσω και θα συνεχίσω. Η ενασχόληση μου με τα βάρη χρονικά είναι του ενός μηνός και μέρα με την μέρα βλέπω ότι με πωρώνει όλο και περισσότερο. Γενικές συμβουλές παίρνω απ' τον μπαμπά, αλλά νιώθω ότι κάποια στιγμή θα ζητήσω και ειδικές συμβουλές από εσάς.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 22-07-18 15:37 #2
    Προεπιλογή
    Καλως ηρθες Καλη επιτυχια στους στοχους σου
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 23-07-18 02:24 #3
    Προεπιλογή
    Καλός ήρθες στην παρέα μας
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 23-07-18 15:10 #4
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    Kαλώς ήρθες στο
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 30-07-18 22:31 #5
    Το avatar του χρήστη Madd_Chadd

    Εγγραφή
    26-09-2010
    Περ.
    serres
    Μηνύματα
    3.844
    Προεπιλογή
    If you eat like a girl you look like a girl!!!
    Απάντηση με παράθεση