Καλησπερα σε ολους,
Θα ηθελα να μοιραστω ενα προβληματισμο.Φετος το καλοκαιρι για τους λογους μου αποφασισω να γραμμωσω,εφτασα στο 11% λιπος και ημουν σχετικα ικανοποιημενος με το πως εδειχνε το σωμα.Το μονο προβλημα ηταν πως πανω απο το γονατο στον τελος του τετρακεφαλου ειχε λιπος και δεν φαινοταν το κοψιμο στους μυς..Αυτο ειναι καθαρα γενετικα η κατι αλλο; Βλεπω καποιους αλλους με περισσοτερο συνολικο λιπος στο σωμα να μην μαζεουν εκει λιπος και να φαινεται ο διαχωρισμος.Τι προτεινετε να κανω;