Καλησπέρα παιδιά είμαι καινούργιος στην σελίδα και έχω κάποιες απορίες και αν μπορούσατε να με βοηθήσετε .
Είμαι 22 χρόνων και γυμνάζομαι 3 χρόνια και εδώ και ένα 1χρονο πόρων συμπλήρωμα πρωτεΐνη μετά την προπόνηση. Η γυμνάστρια που με βγάζει προγραμμα με είπε μα την κόψω και να πάρω αμινοξέα και cla.
Το ερώτημα μου είναι να την κόψω ; Άμα την κόψω θα χάσω κακιά κιλά, πριξιματα που έχω ;