Kαλησπέρα σας,
έχω κάνει αυτο το προγραμμα εδω κ 1 μηνα περιπου
εχει αρκετα καλα αποτελεσματα,κανω και δικεφαλα που και που εξτρα..χρειαζομαι αεροβιο/αλλαγες;
δειτε και εδω αν θελετε παρακαλω:
https://www.bodybuilding.gr/forum/sh...BF%CF%86%CE%AE
ευχαριστώ εκ των προτέρων
Θέμα: skinny-fat προπόνηση;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1
Threaded View
-
31-10-19 01:04 #1
- Εγγραφή
- 30-10-2019
- Μηνύματα
- 2
skinny-fat προπόνηση;