Θέλω να μου πείτε απόψεις. Δευτέρα,Στήθος Τρίτη,χαλαρή αερόβια και ελαστικότητα Τετάρτη,πόδια Πέμπτη,Χέρια Παρασκευή,Πλάτη Σάββατο,Χαλαρή αερόβια και ελαστικότητα Κυριακή,Ώμους