Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 11 από 11
  1. 11-03-24 21:17 #1
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή RGNS 6ο Hercules 2024 (16 Ιουνίου, Novotel)
    6ο HERCULES 2024 (16 Ιουνίου, Novotel)

    Οι κατηγορίες του Διαγωνισμού

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΔΡΩΝ

    Mens Physique

    1. Mens Physique Juniors -23y.
    2. Mens Physique -1.75
    3. Mens Physique +1.75
    4. Mens Physique Masters

    -- Mens Physique Οverall –

    Mens Classic Physique

    5. Classic Physique -1.75 (Όριο κατηγορίας: Ύψος + 10 kg)
    6. Classic Physique +1.75 (Όριο κατηγορίας: Ύψος + 13 kg)

    -- Mens Classic Physique Οverall –

    Mens Classic Βodybuilding

    7. Mens Classic Βodybuilding -1.75 (Όριο κατηγορίας: Έως 1,71 +4kg // Έως 1,75 +6kg)
    8. Mens Classic Βodybuilding +1.75 (Όριο κατηγορίας: Έως 1,80 +8kg // +1,80 +12kg)
    -- Mens Classic Βodybuilding Οverall –

    Mens Βodybuilding

    9. Mens Βodybuilding Juniors (-23y.)
    10. Mens Βodybuilding Masters 40+y. (Open)
    11. Mens Βodybuilding Masters 50+y. (Open)
    12. Mens Βodybuilding -85 kg
    13. Mens Βodybuilding -95 kg
    14. Mens Βodybuilding +95 kg

    -- Mens Βodybuilding Οverall –

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

    Womens Bikini

    15. Womens Bikini Juniors -23y.
    16. Womens Bikini Fitness -1.64
    17. Womens Bikini Fitness +1.64
    18. Womens Bikini Fitness Masters 35+

    --Womens Bikini Fitness Οverall --

    19. Womens Body Fitness (Open)

    20. Womens Wellness (Open)


    Όνομα: 6o-Hercules-2024 (Αντιγραφή).jpg Εμφανίσεις: 235 Μέγεθος: 130,0 KB

    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 11-04-24 13:22 #2
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή
    Το 6ο Hercules Contest σωματικής διάπλασης & fitness έρχεται στις 16 Ιουνίου στο ξενοδοχείο NOVOTEL!

    Ετοιμάσου για τον μεγαλύτερο διαγωνισμό σωματικής διάπλασης και fitness και διεκδίκησε τον τίτλο που σου αξίζει!!

    Κλείσε θέση τώρα : 6972230883

    Όνομα: 437111248_10233853756954037_8870346710659309881_n.jpg Εμφανίσεις: 472 Μέγεθος: 148,0 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 11-04-24 19:14 #3
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή Aνακοίνωση Αφίσας RGNS 6ο Hercules 2024
    Aνακοίνωση Αφίσας RGNS 6ο Hercules 2024

    Η εταιρία RGNS και ο Κώστας Σταμάτης αποφάσισαν πως τιμής ένεκεν στην κάθε αφίσα διαγωνισμού που θα διοργανώνεται εκ μέρους τους, κεντρικό πρόσωπο θα είναι ο Γενικός Νικητής της Bodybuilding κατηγορίας του περσινού αντίστοιχου διαγωνισμού.

    Στο RGNS 6ο Hercules 2024 το οποίο διεξάγεται στις 16 Ιουνίου στο ξενοδοχείο Novotel την αφίσα θα κοσμεί ο Μανώλης Μπαριτάκης , Γενικός Νικητής του 5ου Hercules 2023!

    Όνομα: 922fb214-6c95-42ed-a776-52b3068ef623.jpg Εμφανίσεις: 461 Μέγεθος: 125,2 KB

    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 13-04-24 12:01 #4
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.921
    Προεπιλογή
    Μπράβο, δίκαιη απόφαση!

    Η παρουσίαση του προηγούμενη νικητή στην αφίσσα σειράς αγώνων αποτέλεσε παράδοση που κράτησε αρκετά χρόνια σε κάποιους αγώνες αλλά τελετευταία είχε εξασθενίσει.
    Παναγιώτης Βίτσας
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 15-04-24 12:05 #5
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή
    RGNS 6ο Hercules 2024 - Η Αφίσα του Διαγωνισμού

    Κυριακή 16 Ιουνίου, ξενοδοχείο Novotel

    Ώρα Έναρξης : 17:30
    Τιμή Εισιτηρίου: 10 Ευρώ

    Όνομα: 6o-Hercules-2024 (Αντιγραφή).jpg Εμφανίσεις: 366 Μέγεθος: 130,0 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 23-04-24 20:08 #6
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή
    RGNS 6ο Ηercules 2024 - Βραβείο Overall Βοdybuilding

    Το βραβεία-έπαθλα των διαγωνισμών RGNS 1ο Grand Prix Αγρινίου και RGNS 6ου Ηercules 2024 έχει επιμεληθεί προσωπικά ο βετεράνος πρωταθλητής Στέλιος Κτιστάκης από την Κρήτη.
    Σας παρουσιάζουμε το έπαθλο που θα πάρει στην τροπαιοθήκη του ο Γενικός Νικητής των κατηγοριών Bodybuilding στο RGNS 6o Ηercules 2024, το οποίο ζυγίζει 9 κιλά και έχει 55cm ύψος, ένα πραγματικό κόσμημα!3

    Όνομα: 438705509_1130617697974362_7788607155955924000_n.jpg Εμφανίσεις: 344 Μέγεθος: 109,6 KB


    Για τον Στέλιο Κτιστάκη θα μπορούσαμε να γράψουμε πολλά και δεν περικλείονται εύκολα σε δέκα γραμμές.
    Σε ηλικία 18 χρονών, ξεκινά την αγωνιστική του διαδρομή ώς ένας από τους καλύτερους Juniors που έχουν περάσει στην Ελλάδα, κερδίζοντας την 2η θέση στο Μr Kρήτη το 1994.
    Αν και Έφηβος, συχνά συγκρίνεται με αθλητές μεγαλύτερης ηλικίας και με πολλά έτη προπόνησης.
    Το 1995 βγαίνει 2ος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της IFBB στην κατηγορία 90+ με αντίπαλο τον Γιώργο Κωστογλάκη ενώ στην συνέχεια αγωνίζεται στο Πανελλήνιο Κύπελλο της ΠΕΣΔ βγαίνοντας 2ος στους Εφήβους όπως και στο Mr Oδύσσεια την ίδια χρονιά.
    Στο Πρωτάθλημα της NABBA το 1995 κατακτά την 1η θέση στους Έφηβους καθώς και τον Γενικό Τίτλο!
    Η πορεία είναι λαμπρή και πλαισιώνεται από πολλούς τίτλους και στις Κατηγορίες Aντρών-Seniors ενώ η διεθνής του πορεία στους διεθνείς αγώνες της NABBA-WFF τον εισαγάγει στο Hall of Fame της WFF με τους κορυφαίους αθλητές που έχουν διακριθεί.
    Ένα από τα πλεονεκτήματα του Στέλιου επί σκηνής ήταν το ποζάρισμα το οποίο ήταν χαρισματικό και είχε πάρει πολλά βραβεία καλύτερου poser για το ατομικό του ποζάρισμα, θα μπορούσαμε να τον χαρακτηρίσουμε ως τον Francis Benfatto της Ελλάδας!
    Φυσικά δεν παρέμεινε μόνο στο αγωνιστικό μετερίζι καθώς είναι ιδιοκτήτης γυμναστηρίου, έχει προπονήσει πολλούς αγωνιστικούς αθλητές και είναι υπεύθυνος για πολλές επιτυχίες και έχει διοργανώσει αρκετούς αγώνες στην Κρήτη με ιδιαίτερη επιτυχία.
    Στέλιο σε ευχαριστούμε που παραμένεις και προσφέρεις στην Σωματική Διάπλαση!

    Οι αγωνιστικές διακρίσεις του Στέλιου Κτιστάκη
    1994 WABBA MR ΚΡΗΤΗ 2ος Εφηβων
    1995 IFBB Πανελλήνιο Κυπελλο 2ος +90 Ανδρων
    1995 MR ΟΔΥΣΣΕΙΑ 2ος Εφηβων
    1995 WABBA Πανελλήνιο Κυπελλο 2ος Εφηβων
    1995 ΝΑΒΒΑ ΜR ΒΟΡΕΙΟΣ ΕΛΛΑΣ 1ος Εφηβων
    1995 ΝΑΒΒΑ ΜR ΒΟΡΕΙΟΣ ΕΛΛΑΣ ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    1997 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Εφηβων
    1997 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Ζευγαριων (Σκαλιδακη Φλορανς)
    1997 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα Καλυτερος Ποζερ (1ο)
    1997 ΝΑΒΒΑ Grand Prix Σερρες 1ος Εφηβων
    1997 ΝΑΒΒΑ Grand Prix Σερρες Καλυτερος Ποζερ (2ο)
    1997 WABBA MR ΚΡΗΤΗ 1ος +90 Ανδρων
    1997 WABBA MR ΚΡΗΤΗ 1ος Ζευγαριων (Σκαλιδακη Φλορανς)
    1997 WABBA MR ΚΡΗΤΗ Καλυτερος Ποζερ (3ο)
    1997 WABBA MR ΚΡΗΤΗ ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2000 IFBB ΑΧΙΛΛΕΙΑ Grand Prix 2ος +90 Ανδρων
    2000 IFBB ΑΧΙΛΛΕΙΑ Grand Prix Κυπελλο Ηθους
    2000 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Κυπελλο 1ος +85 Ανδρων
    2000 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Κυπελλο Καλυτερος Ποζερ (4ο)
    2000 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Κυπελλο ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2000 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Κατερινη 1ος +85 Ανδρων
    2000 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Κατερινη Καλυτερος Ποζερ (5ο)
    2000 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Κατερινη ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2003 MR ΚΡΗΤΗ 2ος 1,75+ Ανδρων
    2003 MR ΚΡΗΤΗ Καλυτερος Ποζερ (6ο)
    2003 Κυπελλο ΑΘΛΟΤΥΠΟΣ 1ος 1,75+ Ανδρων
    2003 Κυπελλο ΑΘΛΟΤΥΠΟΣ Καλυτερος Ποζερ (7ο)
    2003 Κυπελλο ΑΘΛΟΤΥΠΟΣ ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2003 ΝΑΒΒΑ International GRAN PRIX 1ος Super Body
    2003 ΝΑΒΒΑ International GRAN PRIX 1ος 85+ Aνδρων
    2003 ΝΑΒΒΑ International GRAN PRIX Καλυτερος Ποζερ (8ο)
    2003 ΝΑΒΒΑ International GRAN PRIX ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2003 ΠΣΑΔ Guest Poser Πατρα
    2003 WABBA Πανελλήνιο Κυπελλο Guest Poser
    2003 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Super Body
    2003 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος 85+ Aνδρων
    2003 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα Καλυτερος Ποζερ (9ο)
    2003 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2003 ΝΑΒΒΑ/WFF MR Universe 1st Athletic
    2003 NABBA/WFF MR World 1st Super Body
    2003 NABBA Βαλκανικο Θεσσαλονικη 1ος Super Body
    2003 NABBA Βαλκανικο Θεσσαλονικη 1ος 85+ Aνδρων
    2003 NABBA Βαλκανικο Θεσσαλονικη Καλυτερος Ποζερ (10ο)
    2003 NABBA Βαλκανικο Θεσσαλονικη ΓΕΝΙΚΟΣ ΝΙΚΗΤΗΣ
    2005 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Βολος 1ος Super Body
    2005 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Βολος 1ος 1,75+ Aνδρων
    2005 ΝΑΒΒΑ Βαλκανικο Βολος Καλυτερος Ποζερ (11ο)
    2005 NABBA/WFF MR World 1st Super Body
    2005 NABBA/WFF MR World 1st Super Body OVERALL WINNER
    2006 WABBA MR ΚΡΗΤΗ 1ος 1,75+ Ανδρων
    2006 WABBA MR ΚΡΗΤΗ Καλυτερος Ποζερ (12ο)
    2006 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Super Body
    2006 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Zευγαριων (Βλασιαδη Πελα)
    2006 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα Καλυτερος Ποζερ (13ο)
    2006 ΝΑΒΒΑ/WFF MR Universe 2nd Super Body
    2006 ΝΑΒΒΑ/WFF MR Universe 2nd Pairs Athletic (Βλασιαδη Πελα)
    2006 NABBA/WFF MR World 2nd Performance
    2006 NABBA/WFF MR World 1st Pairs Athletic (Βλασιαδη Πελα)
    2007 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Κυπελλο 1ος Super Body
    2007 NABBA Πανελλήνιο Κυπελλο Καλυτερος Ποζερ (14ο)
    2007 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα 1ος Super Body
    2007 NABBA Πανελλήνιο Πρωταθλημα 2ος 1,75 Ανδρων
    2007 ΝΑΒΒΑ Πανελλήνιο Πρωταθλημα Καλυτερος Ποζερ (15ο)
    2007 ΝΑΒΒΑ/WFF Mr Universe 3rd Super Body
    2008 NABBA/WFF Mr Universe 1st Super Body
    2008 NABBA/WFF Mr Universe OVERALL WINNER
    2008 NABBA/WFF Mr Universe Best Poser (16o)
    2008 NABBA/WFF HALL OF FAMER
    2008 NABBA/WFF 4th Pairs (Καμπουριδου Ραμονα)
    2009 ΝΑΒΒΑ Grand Prix Sport Expo 1ος Performance
    2009 NABBA Grand Prix Sport Expo 1oς 1.75+ Ανδρων
    2009 ΝΑΒΒΑ Grand Prix Sport Expo Καλυτερος Ποζερ (17ο)
    2009 ΝΑΒΒΑ/WFF Mr World 4th Super Body


    Όνομα: 438734841_1130617741307691_820957621482689693_n.jpg Εμφανίσεις: 344 Μέγεθος: 114,0 KB


    Όνομα: 438079440_1130617784641020_1483485550861661396_n.jpg Εμφανίσεις: 336 Μέγεθος: 35,8 KB

    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 24-04-24 00:02 #7
    Moderator
    Το avatar του χρήστη TRIANTAFYLLOU

    Εγγραφή
    29-11-2007
    Περ.
    ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ
    Μηνύματα
    24.817
    Προεπιλογή
    Μπράβο στον Στέλιο πολύ ωραία έπαθλα που ταιριάζουν στο δικό μας άθλημα και σίγουρα θα τα χαρούν και οι αθλητές
    Ηλιας Τριανταφυλλου
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 24-04-24 13:32 #8
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.921
    Προεπιλογή
    Ο Στέλιος σαν αθλητής και κάτοχος σημαντικών επαθλων εκτιμά την σημασία που έχουν για τον αθλητή. Και στους αγώνες που διοργάνωνε ο ίδιος άλλωστε από όσο θυμάμαι τα έπαθλα ήταν πάντοντε εντυπωσιακά.

    Θα περιμένουμε να δουμε την πλήρη σειρά και πως γίνεται η διαβάθμιση για τις 2ες και 3ες θέσεις.
    Παναγιώτης Βίτσας
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 03-05-24 13:09 #9
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.723
    Προεπιλογή
    Συντομα το 6ο Hercules θα είναι γεγονός και όλοι το περιμένουμε!

    Ωστόσο ο Στέλιος Κτιστάκης με αυτή του την προσφορά, θέτει ένα ζήτημα στο τραπέζι με τον δικό του τρόπο. Και φυσικά βρίσκει σύμφωνω τον επίσης λάτρη του αθλήματος Κώστα Σταμάτη!

    ΕΠΑΘΛΑ _ ΚΥΠΕΛΛΑ_ ΜΕΤΑΛΛΙΑ

    Τα τελευταία αναμνηστικά από μια προσπάθεια, πρέπει να έχουν ειδικό χαρακτήρα και να μην είναι ομοιότυπα με αυτά των άλλων αθλημάτων. Το bodybuilding είναι ιδιαίτερο και λογικό θα ήταν και το έπαθλο να έχει δικό του χαρακτήρα! Εϋχομαι αυτή η προσπάθεια να προβληματίσει και να παραδειγματίσει στο μέλλον.

    Στέλιο Κτιστάκη
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 04-05-24 08:53 #10
    Officer
    Το avatar του χρήστη Metalhead|T|

    Εγγραφή
    26-04-2012
    Περ.
    ΤhE SeWErs
    Μηνύματα
    3.644
    Post
    Kαλημέρα σε όλη την ομάδα ! Θα τα πούμε στην γνωστή αίθουσα για σχολιασμό και παρακολούθηση
    Τάσος
    * Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 13-05-24 11:23 #11
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.670
    Προεπιλογή
    RGNS 6o Hercules 2024 - Φόρμα Δήλωσης Συμμετοχής
    (Απαιτείται σύνδεση στην Πλατφόρμα Google)

    Όνομα: forma.JPG Εμφανίσεις: 123 Μέγεθος: 24,8 KB



    Αιτήσεις συμμετοχής από 13/05/2024 έως 10/06/2024

    Ώρα Έναρξης registration – ζύγισης: 09:00 – 12:00

    Ώρα Έναρξης Διαγωνισμού: 17:30

    Τα αντίτιμα συμμετοχής καθώς και για τον αερογράφο θα κατατίθενται την ημερομηνία του διαγωνισμού στην Γραμματεία στην διαδικασία του registration- ζύγισης.

    Link https://docs.google.com/.../1FAIpQLScgfJXBY0.../viewform
    Απάντηση με παράθεση