Καραμανλάκης Μανώλης - IFBB Pro

[Polyneikos]

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΜΕ ΚΥΡΙΟ ΟΜΙΛΗΤΗ ΤΟΝ ΜΑΝΩΛΗ ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗ (IFBB PRO)

Η Εταιρία Regenesis – Stores και ο ιδιοκτήτη της Σταμάτη Κώστα διοργανώνουν την Κυριακή 24 Μαρτίου και ώρα 17:30 στο Αιγάλεω, στο πολιτιστικό κέντρο Γιάννης Ρίτσος, σεμινάριο διατροφής και προπονητικής με κύριο ομιλητή τον Μανώλη Καραμανλάκη (IFBB PRO).
Ο Μανώλης ως καταξιωμένος αθλητής που εκπροσωπεί την χώρα μας στο εξωτερικό θα παρουσιάσει την καλύτερη προσέγγιση του αθλήματος σωματικής διάπλασης μέσω της προπόνησης και της διατροφής που είναι οι κύριοι μοχλοί της σωματοδόμησης (bodybuilding).
Οι παρευρισκόμενοι θα μπορούν να θέτουν ερωτήματα και απορίες όσο αφορά τα δύο σκέλη προπόνησης και διατροφής και θα λαμβάνουν τις πιο κατατοπισμένες απαντήσεις. Στόχος του σεμιναρίου είναι η ορθολογική προσέγγιση του αθλήματος bodybuilding από τους νεότερους, είτε ως τρόπος ζωής, είτε ως ενασχόληση σε επίπεδο πρωταθλητισμού.

Όποιο παιδί του φόρουμ παρευρευθεί σήμερα, να μην διστασει να έρθει να μας μιλησει,να γνωριτούμε κιόλας.
Από το φόρουμ θα ειμαστε σίγουρα εγω και ο Νασσερ, θα υπάρχει και καμερα & φωτογραφική για την κάλυψη του σεμιναρίου του Μανώλη.
Θεωρώ ότι ειναι μιας πρώτης ταξεως ευκαιρία για ατομα που γυμναζονται,σε όποιο επίπεδο και αν βρίσκονται, να ακουσουν τις απόψεις ενός αθλητη - από τα πλεον καταρτισμένα άτομα του χωρου - όπως ειναι ο Μανωλης Καραμανλάκης.
Τα λέμε εκεί

[Διακογιαννης Γιαννης]

Ο Κωστας Σταματης ειναι συνωνυμο του ανιδιοτελους και αγνου ανθρωπου,και ο Μανωλης Καραμανλακης ειναι συνωνυμο του γνησιου πρωταθλητη που ειναι γεννημενος για να νικαει.

[No Fear]

Εγω θα ερθω παρεα με 2 φιλους.
Μηπως θα μπορουσατε να μου πειτε αν το παρκαρισμα δεν ειναι ιδιαιτερο προβλημα εκει γυρω?
Επισης,μηπως εχετε σκοπο με την καμερα να βιντεοσκοπησετε μεγαλο μερος του σεμιναριου?

[Polyneikos]

Aπόλυτα πετυχημένο το σεμινάριο του Μανώλη Καραμανλάκη, το οποίο έλαβε χώρα σήμερα,στο Πολιτιστικο Κεντρο Γ. Ρίτσος, στο Αιγάλεω.
Ο κόσμος ανταποκρίθηκε στην προσπάθεια του Κωστα Σταμάτη (Regenesis Stores) και στις γνωσεις του Μανώλη και γεμισε την αίθουσα.
Το σεμιναριο κρατησε για για περίπου 4,5 ωρες , με θέματα την Προπόνηση και την Διατροφη κυρίως και οι ερωτησεις που τεθηκαν στον Μανώλη ήταν αρκετες.
Ο Μανώλης αναλυτικός και εύστοχος ,απάντησε σε όλες τις απορίες του κόσμου καλύπτωντας ενα ευρύ φάσμα γενικών και εξειδικευμένων ερωτήσεων.

Ενα μίνι φωτορεπορτάζ από το φακό του









Μετά από παρακληση του κόσμου, αφού ολοκληρώθηκε το σεμινάριο, ο κόσμος προέτρεψε τον Μανώλη να ποζάρει και να φωτογραφηθεί με όλους.

[tasos2]

Στις φωτο φαινεται τεραστιος σε σχεση με τα βιντεο προπονησης που εχω δει

[Polyneikos]

Eννοείται ότι δεν θα αφήναμε τον Μανώλη να φύγει χωρίς να ποζάρει
Μάλιστα,επιβεβεβαιωσε την αγωνιστική του συμμετοχή στους αγωνες του Μαιου/Ιουνίου

[goldenera]

Πολύ ωραίες οι φωτό Δυστυχώς δεν μπόρεσα να παραβρεθώ, αλλά αναμένω με μεγάλο ενδιαφέρον την παρουσίαση από το bodybuilding.gr και των παιδιών του forum που ήταν εκεί.

[Polyneikos]

Μερικές φωτογραφίες από τον επαγγελματία φωτογράφο, Νίκο Αλεξίου, που καλύπτει χρόνια τωρα bodybuilding events

[barbell]

Περιπατο θα κανει στους αγωνες...

[docmar]

Κανενας αγωνας δεν ειναι περιπατος,...ποτε δεν αντιμετωπισαμε τον οποιοδηποτε αγωνα ειτε μεσα στη χωρα μας, ευτε εξω απο αυτη, σαν εναν περιπατο.

Αντιλαμβανομαι οτι αυτο που γραφεις συφορουμιστα barbell,...ειναι σιγουρα ακρως κολακευτικο και πως με αυτο θελεις να μας μεταφερεις ποσο υψηλο επιπεδο εχεις την αισθηση οτι εχει ο Μανωλης (και δεν εχεις αδικο), σε σχεση με αλλους αγωνιστικους αθλητες του bb στην Ελλαδα.

Με αφορμη τα πραπανω σου λογια, θα ηθελα να μεταφερω σε ολους οτι, η προετοιμασια για τον οποιονδηποτε αγωνα,...ειναι παντα το ιδιο εξαντλητικη και δυσκολη, για εναν αγωνιστικο αθλητη επιπεδου,....και ΠΟΤΕ,...ΠΟΤΕ δεν πρεπει κανεις να την παιρνει ως δεδομένη.

Ο συνολικος κοπος ειναι απιστευτος και οι θυσιες μεγαλες και δυσαναλογες σε σχεση με την ανταποδοτικότητα τους (δικη μου αποψη αυτο φυσικα)

Ο Μανωλης κανει τρομερη προσπαθια να επανελθει σε αγωνιστικη φορμα διατηροντας ταυτοχρονα επιπεδο πολυ ψηλο.
Ειναι διπλη η προσπαθια του οταν γνωριζει οτι,...δεν εχει υποστηριξη της ομοσπονδιας την οποια και τιμησε με την παρουσια του, σε αγωνες εσωτερικου και εξωτερικου, δινοντας την δυνατοτητα σε γυφτικα σκεπαρνια, να στεκονται διπλα του με καμαρι μετα απο επιτυχιες του,.....αδειάζοντας τον χωρις κανενα προβληματισμο, με την πρωτη ευκαιρια.

Σαν παλιος αγωνιστικος αθλητης μπορω να ειμαι σιγουρος οτι,......το υστέρημα των δυναμεων που χρειαζεται για να συνεχισει το αντλει μονο, απο την αναγνωριση και τον θαυμασμο των συναθλητων του και του κοσμου που αγαπα το αγωνιστικο bb,...σε οποια ομοσπονδία και αν ανήκουν αυτοι.

Ειναι σιγουρο πως αν δεν τραυματιστει,..θα παρουσιασει φορμα τετοια που θα ειναι πολυ κοντα, αν οχι καλυτερη,....απο την καλυτερη που εχει επιτυχει μεχρι σημερα.

Οποτε, σε οποιον αγωνα και αν παιξει, θα εχει καταβαλει την τρομερη, απαραίτητη προσπαθια που χρειαζεται για να ειναι ετοιμος.
Και για τον αγωνα θα πολεμήσει με ολες του τις δυναμεις, οπως κανει παντα,...και θα χαρει παρα πολυ με την οποιαδηποτε επιτυχια του, οσο και σιγουρη η περιπατος, φαινεται (και οχι αδικα βεβαια) η συμμετοχη του και το αποτελεσμα.

Τωρα,....οσο αντικειμενικα και αν ειναι τα παραπανω που γραφω, να διασαφηνίσω οτι, προκειται για το πως βλεπω εγω τα πραγματα (ασχετα με το οτι με τον Μανωλη, δεν ενθυμούμαι να εχουμε διαφωνήσει ποτε),...και αυτο προς αποφυγή της οποιασδήποτε παρεξήγησης.......

[NASSER]

Κανενας αγωνας δεν ειναι περιπατος,...ποτε δεν αντιμετωπισαμε τον οποιοδηποτε αγωνα ειτε μεσα στη χωρα μας, ευτε εξω απο αυτη, σαν εναν περιπατο.

Αντιλαμβανομαι οτι αυτο που γραφεις συφορουμιστα barbell,...ειναι σιγουρα ακρως κολακευτικο και πως με αυτο θελεις να μας μεταφερεις ποσο υψηλο επιπεδο εχεις την αισθηση οτι εχει ο Μανωλης (και δεν εχεις αδικο), σε σχεση με αλλους αγωνιστικους αθλητες του bb στην Ελλαδα.

Με αφορμη τα πραπανω σου λογια, θα ηθελα να μεταφερω σε ολους οτι, η προετοιμασια για τον οποιονδηποτε αγωνα,...ειναι παντα το ιδιο εξαντλητικη και δυσκολη, για εναν αγωνιστικο αθλητη επιπεδου,....και ΠΟΤΕ,...ΠΟΤΕ δεν πρεπει κανεις να την παιρνει ως δεδομένη.

Ο συνολικος κοπος ειναι απιστευτος και οι θυσιες μεγαλες και δυσαναλογες σε σχεση με την ανταποδοτικότητα τους (δικη μου αποψη αυτο φυσικα)

Ο Μανωλης κανει τρομερη προσπαθια να επανελθει σε αγωνιστικη φορμα διατηροντας ταυτοχρονα επιπεδο πολυ ψηλο.
Ειναι διπλη η προσπαθια του οταν γνωριζει οτι,...δεν εχει υποστηριξη της ομοσπονδιας την οποια και τιμησε με την παρουσια του, σε αγωνες εσωτερικου και εξωτερικου, δινοντας την δυνατοτητα σε γυφτικα σκεπαρνια, να στεκονται διπλα του με καμαρι μετα απο επιτυχιες του,.....αδειάζοντας τον χωρις κανενα προβληματισμο, με την πρωτη ευκαιρια.

Σαν παλιος αγωνιστικος αθλητης μπορω να ειμαι σιγουρος οτι,......το υστέρημα των δυναμεων που χρειαζεται για να συνεχισει το αντλει μονο, απο την αναγνωριση και τον θαυμασμο των συναθλητων του και του κοσμου που αγαπα το αγωνιστικο bb,...σε οποια ομοσπονδία και αν ανήκουν αυτοι.

Ειναι σιγουρο πως αν δεν τραυματιστει,..θα παρουσιασει φορμα τετοια που θα ειναι πολυ κοντα, αν οχι καλυτερη,....απο την καλυτερη που εχει επιτυχει μεχρι σημερα.

Οποτε, σε οποιον αγωνα και αν παιξει, θα εχει καταβαλει την τρομερη, απαραίτητη προσπαθια που χρειαζεται για να ειναι ετοιμος.
Και για τον αγωνα θα πολεμήσει με ολες του τις δυναμεις, οπως κανει παντα,...και θα χαρει παρα πολυ με την οποιαδηποτε επιτυχια του, οσο και σιγουρη η περιπατος, φαινεται (και οχι αδικα βεβαια) η συμμετοχη του και το αποτελεσμα.

Τωρα,....οσο αντικειμενικα και αν ειναι τα παραπανω που γραφω, να διασαφηνίσω οτι, προκειται για το πως βλεπω εγω τα πραγματα (ασχετα με το οτι με τον Μανωλη, δεν ενθυμούμαι να εχουμε διαφωνήσει ποτε),...και αυτο προς αποφυγή της οποιασδήποτε παρεξήγησης.......

Πολύ σωστά τα λες Γιώργο και ελπίζω όλοι να τα κατανοήσουν και όχι να τα αναπαράγουν ή μεταφράσουν όπως επιθυμούν για να κακολογήσουν τον Μανώλη. Από την περασμένη Κυριακή που έγινε το πετυχημένο σεμινάριο στο Αιγάλεω Αθηνών έχω ακούσει ο ίδιος πολλά από αρκετούς. Ελπίζω πως κάποια στιγμή θα μάθουμε όλοι να σεβόμαστε τον κόπο ενός ανθρώπου που προσφέρει σε σχέση με αυτόν που θέλει να προβάλλεται.

[vaggan]

Στις φωτο φαινεται τεραστιος σε σχεση με τα βιντεο προπονησης που εχω δει

εγω παλι πιστευω πως για το υψος του δεν εχει μεγαλο ογκο ειδικα ποδια και χερια θελουν πολυ γεμισμα ακομα σε σχεση παντα με τους προ δεν ειναι ακομα για επαγγελματικη σκηνη θελει δουλεια

[Dreiko]

^^^Δε νομιζω οτι τον ενδιαφερει το επαγγελματικο...

[vaggan]

^^^Δε νομιζω οτι τον ενδιαφερει το επαγγελματικο...

δεν τον ενδιαφερει??

[docmar]

Η αληθεια ειναι οτι οι αποψεις ολων πρεπει να ειναι σεβαστες και τουλαχιστο εγω παντα τις σεβομαι,.....με την διαφορα οτι...

Πρεπει παντα να υπαρχει και καποιο υποβαθρο τετοιο, που να δινει σοβαροτητα και ειδηκο βαρος στην οποια αποψη, ετσι ωστε να ειναι χρησιμη η παραθεση της και οχι μια απλη παρλαπιπα.

Δεν θελω να γραψω περισσότερα επι του θεματος γνωμες και αποψεις,...να πω για ακομη μια φορα ομως οτι,..φυσικα και δεν εχουν νοημα οι επαγγελματικες συμμετοχες για τον Μανωλη,..απο την στιγμη που δεν υπαρχει η απαραίτητη οικονομικη υποστηριξη που χρειαζεται ετσι ωστε, μια τετοια να γινεται, χωρις να σημαινει οικονομικό μαρασμό και υποδούλωση,.. για τον χωρις υποστηριξη συμμετεχοντα.