Deadlift Styles

[Stephany]

Βαζω fotos για τις 3 κυριες μορφες του deadlift.Η εμφανεις διαφορες ειναι στο ανοιγμα και την τοποθετηση των ποδιων απο κει και περα στους μοχλισμους κτλ.

Conventional Deadlift


Semi - Sumo Deadlift


Sumo Deadlift

ευχαριστούμε για τις εικόνες steve king style!!!!