την εχει δοκιμασει κανεις?ειναι καλη?
Made with CreaPure Creatine
Micronized to Stay Suspended in Solution Longer
Unflavored
No Fillers or Additives
Wide Variety of Sizes Available
Supports STRENGTH & POWER
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 59
-
06-05-09 17:53 #1
- Εγγραφή
- 29-03-2009
- Μηνύματα
- 51
Micronized Creatine Powder (Optimum Nutrition)
-
06-05-09 18:02 #2
Κρεατίνη καθαρή είναι από αξιόπιστη εταιρεία...αυτη παίρνω εδω και 3 μέρες...
Μόνο για διαλυτότητα μπορώ να σου πω που δε παίζει οπότε κατευθείαν στο στόμα και χυμό από πάνω."I'd keep going until I felt one more rep would rip the muscle from the bone."
Tom Platz.
-
-
06-05-09 22:54 #4
Σε πρήξιμο λίγα πράγματα αλλά δε λέει κάτι αυτό...άλλωστε δεν έχω τελειώσει ακόμα...
Στη δύναμη ναι αρκετά αν και το πλασιμπο καραδοκεί πάντα αν με πιάνεις"I'd keep going until I felt one more rep would rip the muscle from the bone."
Tom Platz.
-
07-05-09 00:47 #5
Ολες ιδιες ειναι....
Μην περιμενεις διαφορες αμεσα, ασ την να δουλεψει και εμφανη αποτελεσματα να μην δεις αυτη θα εχει κανει τη δουλεια τηςPh. Ed.
-
07-05-09 17:42 #6
- Εγγραφή
- 07-03-2009
- Περ.
- komotini
- Μηνύματα
- 49
αν περνεισ μονο 5 γραμμ. τ πρωι μιας κ κανω διατηρηση βοηθαει????
-
07-05-09 20:25 #7
Εχει αναλυθει εκτενως το θεμα εδω
http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=886
5 γραμμαρια αμεσως μετα την προπονηση κατα την περιοδο διατηρησης ειναι η πιο κοινη παραδοχηPh. Ed.
-
08-05-09 16:41 #8
- Εγγραφή
- 07-03-2009
- Περ.
- komotini
- Μηνύματα
- 49
απλα την επερνα πρωι ετσι ωστε να κανει δουλεια μεχρι ν παω γυμν.και ν χω δυναμη...πρωτη φορα που περνω ειναι γιαυτο πινω μια δοσι μιν θολωσο πολυ μιασ κ ερχετε καλοκαιρι....αν και προσεχω πολυ τιν διατροφη μου
-
08-05-09 21:10 #9
Επειδη παιρνεις πρωτη φορα και καποιοι απο δω παιρνουμε χρονια το λογικο ειναι να ακους και να συμβουλευεσαι τις αποψεις μας.
Βεβαια δικο σου ειναι το σωμα οτι θελεις κανε..
off topic// Που πας γυμναστηριο στην κομοτηνη?Ph. Ed.
-
08-05-09 22:20 #10
- Εγγραφή
- 07-03-2009
- Περ.
- komotini
- Μηνύματα
- 49
αρμονια τ λενε ξερεισ??.........οκ θα ακολοθησς αυτα ποθ μ ειπατε μπασ κ δς ασπρι μεραα..........
-
11-05-09 12:05 #11
Ξερω που ειναι και εχω φιλους που δουλευουν εκει..
Ph. Ed.
-
13-12-10 12:12 #12Creatine powder - ( ON )
Τι λέτε για την συγκεκριμένη κρεατίνη;
Πιστεύω απο όνομα είναι πολύ καλή.. Αυτό πιστεύω έχει σαν συνέπεια και την ποιότητα της..
Την έχει χρησιμοποιήσει κανένας; Εντυπώσεις;
*Site:
-
13-12-10 12:44 #13
συνχωνευτηκαν 2 θεματα.
-
13-12-10 12:49 #14
Την χρησιμοποιώ τώρα για 2η φορά.Μου δουλεψε ωραία και τις 2 φορες.Ενιωσα διαφορα στην δύναμη απο τις πρώτες μερες σχεδον.Καμια φορά παίρνω 2-3 g πριν την προπονηση και με βοηθάει κάπως....
+οτι εχει και καλη τιμη!
-
13-12-10 20:12 #15