Αφτα ειναι....^^
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 151 έως 165 από 420
-
-
12-10-10 00:01 #152
-
12-10-10 00:02 #153
-
12-10-10 00:07 #154
-
12-10-10 00:07 #155
-
12-10-10 00:17 #156
-
12-10-10 00:53 #157
Το παρείγγειλα και εγώ χθες, σε 1-2 βδομάδες το πολύ λογικά θα το έχω. Για να δούμε... Δεν νομίζω να φάω τέτοια βοήθεια, αλλά είδομεν...
You 're not training to win friends.
You 're not training to look pretty.
You 're not training to stare some chick's ass (well... sometimes).
You know why you 're training. And if you don't, then get the hell out because you 're just taking up space... This is heavy duty.
-
12-10-10 01:01 #158
-
22-10-10 17:53 #159
απορια αυτο το συμπληρωμα θελει πολυ φαγητο.Η απορια[ηληθια] μου ειναι η εξης εγω ειμαι 90 κιλα εαν το παρω θα πρεπει λογικα να καταναλωνω καπου στα 2-2,5 γρ πρωτειηνη ανα καθε κιλο του σωματος μου.Πειραζει εαν ειναι συμπληρωμα πρωτειηνης και δεν ειναι φαγητο κανονικο.Δηλαδη αντι να φαω 3 πολυ πλουσια γευματα να παρω 3 καλες δοσεις πρωτειηνης,θα υπαρξη διαφορα στο αποτελεσμα?μυηκα εννοω
ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΤΥΧΕΡΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ...
ΑΚΟΥΩ ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΩ...
Η ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΤΥΧΕΡΗ...
ΠΑΘΑΙΝΩ...ΜΕΤΑ ΑΚΟΥΩ...ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΩ...
ΚΑΙ ΥΠΑΡΧΕΙ...
...ΠΑΘΑΙΝΩ...ΚΑΙ ΑΝ ΚΑΙ ΑΚΟΥΩ...ΔΕΝ ΜΑΘΑΙΝΩ...ΑΥΤΗ ΘΕΩΡΕΙΤΕ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΣΕΙΡΑ...
-
22-10-10 17:58 #160
κοιτα να δεις....εγω που ειχα χρησιμοποιησει το e bol,που ειναι παρομοιο συμπληρωμα,ειχα διαβασει(δε θυμαμαι που)οτι ειναι πολυ καλυτερα αυτην την αυξηση στην ημερισια ληψη πρωτεινης να την κανεις με πιο πολυ στερεα τροφη και οχι συμπληρωμα πρωτεινης....(και αυτο εκανα,και βοηθησε)...ελπιζω να σε βοηθησα καπως...
τιποτα...
-
22-10-10 19:04 #161
- Εγγραφή
- 11-08-2008
- Μηνύματα
- 2.660
-
22-10-10 19:04 #162
δεν μπορω να καταλαβω γιατι ντε και καλα θελει παρα πολυ φαγητο!!
και γω τρωω πολυ,αλλα οχι το υπερβολικο ετσι οπως ακουγεται απο μερικους,και εχω πρηστει στηθος,ωμους και παρα πολυ χερια!!!
-
22-10-10 19:10 #163
- Εγγραφή
- 11-08-2008
- Μηνύματα
- 2.660
-
25-10-10 01:11 #164
λογικα ομως μανο δεν ειναι να βαλεις κιλα ετσι και αλλιος ειτε παρεις μ-στακ ειτε δεν παρεις? αφου θα αυξησεις τεις ποσοτητες φαγητου λογικο ειναι να παρεις κιλα.. δηλαδη λεω οτι μπορει και να μην δουλευει ισος πιο πολυ φαγητο πιο καλες προπονησεις πιο καλη αναροση κλπ... φνωμη μ!
edit : σορρυ για το οφ τοπικ!ΠΑΝΤΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ Ο ΧΡΟΝΟΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΣΩΣΤΟ
-
25-10-10 01:51 #165
Ντάξει, απλά το M-stak βοηθάει στο partitioning των θρεπτικών συστατικών από το φαΐ, οπότε η λογική του είναι πως θα βάλεις περισσότερη μυϊκή μάζα τρώγοντας περισσότερο, ενώ χωρίς αυτό ίσως να γίνονταν και λίπος το περισσότερο φαγητό...
You 're not training to win friends.
You 're not training to look pretty.
You 're not training to stare some chick's ass (well... sometimes).
You know why you 're training. And if you don't, then get the hell out because you 're just taking up space... This is heavy duty.