Κ αν συνεχισει να σας αρεσει θα βαλω κ αλλες φώτο.
Θέμα: Νόρα Κόλλια
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 61 έως 75 από 97
-
16-09-10 23:29 #61
-
17-09-10 00:38 #62
-
17-09-10 21:57 #63
-
17-09-10 22:33 #64
Πολύ καλή η Νόρα!
Καμία αγωνιστική εμφάνιση προβλέπεται σύντομα;
ΜΒΠαναγιώτης Βίτσας
-
17-09-10 23:02 #65
-
18-09-10 18:37 #66
- Εγγραφή
- 22-02-2008
- Μηνύματα
- 1.554
-
18-09-10 18:52 #67
-
18-09-10 19:52 #68
-
11-06-12 23:35 #69
Να βάλω και καποιες φωτογραφίες από την εμφάνιση της Νορας Κόλλια στο 25ο Πανελλήνιο Κύπελλο 2012 της IFBB
-
12-06-12 00:12 #70
Πολυ ωραιες φωτο!!!Η Νορα επιβεβαιωσε για μια ακομα φορα τους ανθρωπους που την στηριζουν και τον προπονητη της Ιορδανη Λεβεντελη κερδιζοντας την κατηγορια της body fitness στο Πανελληνιο πρωταθλημα IFBB στην Στυλιδα.
Μια αθλητρια με ανοδικη πορεια απο τα πρωτα της βηματα μεχρι την νικη της στους Μεσογειακους αγωνες IFBB στην κατηγορια body fitness.
Μια αθλητρια με μελλον ,με ταλεντο με σωματικη βελτιωση καθε φορα και με εξαιρετη αθλητικη προσωπικοτητα!Το μελλον της ανηκει!
-
12-06-12 08:32 #71
Kαι καποιες αλλες φωτογραφίες,από την επόμενη ημερατου Πανελληνίου, στο Μεσογειακό ,όπου η Νόρα επάξια κέρδισε την 1η θεση !!
Νομίζω από το περσινό Μεσογειακό στην Μάλτα ,όπου είχε αδικηθεί,αξιζε αυτη την διακριση.
-
-
12-06-12 10:54 #73
Πολλα μπραβο στην Νορα μου αρεσει παρα πολυ να την παρακολουθω,πολυ καλη αθλητρια!!
Το πεισμα, η θεληση φαινονται απο την εξελιξη. Αν θες κατι, μπορεις να το καταφερεις, το θεμα ειναι να σφιξεις τα δοντια και να το πιστεψεις. Ολοι πειναμε, ολοι εχουμε αναγκες,ανθρωποι ειμαστε, η μαγκια ειναι να μπορεσεις να ελεγξεις τον εγκεφαλο σου και να ξεπερασεις τα ορια σου. Τιποτα δεν χαριζεται, πρεπει να θυσιασεις πραγματα για να τα καταφερεις!
Nastya
-
12-06-12 14:29 #74
Πολυ καλη αθλητρια και """μαυρο σκυλι"""στην προπονηση.
Πριν ξεκινησει προετοιμασια φετος για το Πανελληνιο και Μεσογειακο πηγαιναμε μαζι για προπονηση στιβο στο σταδιο της Κορινθου και περναμε μπαλα τα δαση!!!!!!!!!!!!!
Εχω να πω οτι με αφηνε αφωνη γιατι εχει και ταχυτητα,εβγαζε τρελα κομματια εντασης στην προπονηση και πλειομετρικες πολλες.Κυκλικες προπονησεις που συμπεριλαμβαναν 80άρια ενταση,βαθια καθισματα με αλμα οσο πιο ψηλα με εμενα στην πλατη της(ωω ναι) και κερκιδα καπακι.Προβολες προχωριτικες καμια 30άρα σε ανηφορα οταν πηγαιναμε δασος κτλ.Οταν λεω ειναι "σκυλι" στην προπονηση το εννοω.
Οσον αφορα τον τομεα διατροφη ουτε ενα τσιτ μιλ το θηριο για μηνες..........!!!!!
Υ.Σ Εξοδοι για ποτο κτλ δεν υπηρχαν με τιποτα!!!Αντε κανα καφεδακι και αυτο σκετο...!!!!
-
12-06-12 14:39 #75
Είναι αυτονόητο κατόπιν της περιγραφές της Μαρίας πως το αποτέλεσμα είναι έπειτα από πολύμηνη προετοιμασία, σκληρές προπονήσεις και πειθαρχημένη διατροφή. Οι περισσότερες γυναίκες τα καταφέρνουν στη διατροφή αλλά υστερούν στη προπόνηση. Η Νόρα τα κατάφερε σε όλα και το αποτέλεσμα τη δικαίωσε.
Nasser Ammari