Kre-Alkalyn Pro (EFX)

[gj]

Kalispera,
Girisa apo diakopes kai diapistwsa oti exw parei kabosa kila kai bika se fasi diaitas... parola auta sinexizw proponiseis me vari kanonika kai piga simera na parw proteini,dextroze,kreatini.
Eixa sto nou mu diavazontas to arthro sto site oti mporw na katanalwnw 5gr kreatinis meta tn proponisi omws ekei pu piga na psonisw mu pan oti mono antitheta apotelesmata tha mu ferei kai an xriazete na parw kreatini auti tha eprepe na einai i kre-alkalyn kathos auti dn tha kanei katakratisi igron...
Tha ithela na akousw ti gnomi sas kai an gnorizei kapios na mu pei ti pezei me auto to prama.
Euxaristw ek ton proterwn...

Kre-Alkalyn Pro

• Container Size: 60 Capsules
• Serving Size: 2 Capsules
• Servings Per Container: 30

Kre-Alkalyn Pro Amount Per Serving

• Kre-Alkalyn® pH-Correct Creatine™: 2,400mg
• Kre-Alkaloid™ (black, green and white tea leaf with alkaloids and caffeine): 150mg
• Other Ingredients
  
  • Magnesium stearate

****Kατ΄αρχην γραφουμε με ελληνικους χαρακτηρες,ο γνωστος πλεον σε όλους κανονας του φόρουμ.Δευτερον όταν ρωταμε για ένα συγκεκριμενο προιον,το τοποθετουμε στην Ενότητα Αξιολόγηση Συμπληρωματων και βαζουμε όσο το δυνατον περισσότερες πληροφορίες(φωτογραφίες,συστατικα κτλ.Το τοπικ μεταφερεται στην Αξιολόγηση Συμπληρωματων .Edit by Mods Team.****

[Polyneikos]

Δεν το έχω δοκιμασει,το μονο που ξερω είναι ότι την εταιρία την διαφημίζει ο Flex Wheeler,τουλάχιστον σε ελληνικο καταστημα δεν την έχω πετυχει,έχει και 2-3 εκδόσεις,την Pro φόρμουλα,την απλη και την απλη softgels...

[Bane]

Πως να φτιάξετε εύκολα και οικονομικά την δική σας kre-alkalyn σε 3 απλά βήματα:
-Παίρνουμε 1 κιλό μονουδατικής κρεατίνης απο το αγαπημένο μας σουπερμάρκετ.
-Αγοράζουμε μισό κιλό διττανθρακική σόδα a.k.a. σόδα φαγητού από το σούπερ-μάρκετ
-Αναμηγνείουμε τα 2. Voila!

[flowin_through]

Με τα κιλα οι κρεατινες!!!

[gj]

Καταρχας σρυ για τα greeklish αλλα ειχα πολυ καιρο να γραψω στο forum και το ξεχασα
Καλη φαση αυτο με τη σόδα κτλ αλλα αν το εχει δοκιμασει κανένας θέλω να μου πει αν ισχυουν αυτά που λενε. Οτι δλδ δεν κανει κατακράτηση υγρών , θα δωσει ενεργεια και πρηξίματα full αμα φας 1 καψουλα πριν την προπόνηση. Με λιγα λόγια θα με βοηθήσει ή θα μου δουλέψει λάθος επειδή είμαι σε δίαιτα ?

[KATERINI 144]

ριξε μια ματια εδω Οτι εχει σχεση με την Κρεατινη

[tolismann]

Πως να φτιάξετε εύκολα και οικονομικά την δική σας kre-alkalyn σε 3 απλά βήματα:
-Παίρνουμε 1 κιλό μονουδατικής κρεατίνης απο το αγαπημένο μας σουπερμάρκετ.
-Αγοράζουμε μισό κιλό διττανθρακική σόδα a.k.a. σόδα φαγητού από το σούπερ-μάρκετ
-Αναμηγνείουμε τα 2. Voila!

Η σόδα φαγητού (απ' ότι ξέρω) είναι από τις πιο αλκαλικές τροφές.
Πως μπορεί να επηρεάσει, θετικά ή αρνητικά, τη λήψη μονοϋδατικής κρεατίνης?
Επίσης, δεν θα πρηστεί το στομάχι μας με έναν τέτοιο συνδυασμό?

[Bane]

Η σόδα φαγητού (απ' ότι ξέρω) είναι από τις πιο αλκαλικές τροφές.
Πως μπορεί να επηρεάσει, θετικά ή αρνητικά, τη λήψη μονοϋδατικής κρεατίνης?
Επίσης, δεν θα πρηστεί το στομάχι μας με έναν τέτοιο συνδυασμό?

Ρώτα τους κατασκευαστές του κρε-αλκαλυν γιατί αυτό είναι: κρεατίνη με σόδα

[goutsos]

και τι διαφορα εχει δηλαδη στην πραξη με την μονουδατικη?
ωραια βαλανε σοδα αλλα γτ?

[manos_]

και τι διαφορα εχει δηλαδη στην πραξη με την μονουδατικη?
ωραια βαλανε σοδα αλλα γτ?

http://www.mednutrition.gr/content/view/1504/108/

Αν θυμαμαι καλα καποιος ειχε αναφερει οτι το μπλοκαρισμα του γαλακτικου οξεος δημιουργει και μπλοκαρισμα της αυξητικης οποτε αν ισχυει αυτο το προιον ειναι μαπα.

[Bane]

και τι διαφορα εχει δηλαδη στην πραξη με την μονουδατικη?
ωραια βαλανε σοδα αλλα γτ?

Θεωρία της εταιρείας του kre-alkalyn: Η κρεατινη είναι πολύ ασταθής σε όξινο περιβάλλον όπως του στομάχου οπότε κάνωντας το περιβάλλον αλκαλικότερο την κάνουμε σταθερότερη---->καλύτερη απορρόφηση.

Τι μας λέει η χημεία:Βλέπε attachment

Ηθικό δίδαγμα: Για να βγάζεις πατεντες δεν χρειάζεται να γνωρίζεις χημεία ή να λες την αλήθεια

[Exci]

Θα κανω τον κοπο να το διαβασω, αλλα βλεποντας οτι ειναι αγγλικο κειμενο και περιεχει και χημικους ορους δεν βλεπω να καταλαβαινω πολλα..Το δικο σου συμπερασμα απο το pdf?

[tolismann]

Θεωρία της εταιρείας του kre-alkalyn: Η κρεατινη είναι πολύ ασταθής σε όξινο περιβάλλον όπως του στομάχου οπότε κάνωντας το περιβάλλον αλκαλικότερο την κάνουμε σταθερότερη---->καλύτερη απορρόφηση.

Στη θεωρία ακούγεται λογικό, αλλά η σόδα καθυστερεί πολύ την πέψη, και μπορεί να φέρει και φούσκωμα.

Ακόμα και για μικρές ποσότητες σόδας (πχ 2-3γρ), μαζί με 5γρ κρεατίνη, 20γρ δεξτρόζη, και 5-10γρ BCAAs, ένιωθα ένα σχετικό "φούσκωμα".
Αν σκοπός είναι να "στείλουμε" την κρεατίνη στους μυς όσο πιο γρήγορα γίνεται post-workout, τότε η σόδα δεν είναι πρακτική λύση.

Αν πάρουμε κρεατίνη σε άλλα γεύματα (πλην του PWO ροφήματος), τότε υπάρχουν και καλύτεροι τρόποι από τη σόδα για να κάνουμε το γεύμα πιο αλκαλικό.

Οπότε μάλλον η θεωρία της kre-alkalyn δεν "στέκει"...

[Bane]

Θα κανω τον κοπο να το διαβασω, αλλα βλεποντας οτι ειναι αγγλικο κειμενο και περιεχει και χημικους ορους δεν βλεπω να καταλαβαινω πολλα..Το δικο σου συμπερασμα απο το pdf?

kre-alkalyn=waste of money.
Α και η κρεατίνη δεν είναι καθόλου ασταθής στο στομάχι

[goutsos]

thanks bane....