Αποχη

[Vson]

απο τα συμπληρωματα κανετε;Γενικα ειναι καλο να κανουμε;
2 μηνες συμπληρωματα 1 αποχη η και 2,η τι λετε;
Σορι αν εχει γινει αναφορα και δεν τη βρισκω...

[billys15]

Κοιτα απο πρωτεινη δεν χρειαζεται.Απο κρεατινη αποχη θα μπορουσε να χαρακτηριστει η περιοδος εκτος κυκλου.Αυτο εξαρταται απο το ποσο διαστημα θα την λαμβανεις.Επισης δεν νομιζω να χρειαζεται και το zma.Για σιγουρα και για αλλα προιοντα θα σου πουν οι αλλοι

[ajax]

Φιλε μου εγω προσωπικα κανω διακοπη απο ολα μετα απο 3 μηνες.Εκτος απο την κρεατινη που την κανω κυκλο

[Gasturb]

Εγώ κάνω γενική διακοπή περίπου 2 εβδομάδες τα χριστούγεννα το πάσχα και το καλοκαίρι. Τώρα μεμονομένα αυτά που δεν χρειάζονται διακοπή είναι τα μονοακόρεστα λιπαρά (fish - flaxseed oil) η πρωτείνη κ καζείνη (κάνετε όμως καμμία αλλάγη της αγαπημένης σας μάρκας με καποια άλλη για τη αποφυγή τυχόν αλλεργίας απο την συνεχόμενη χρήση της).

Gt

[Vson]

δηλαδη 2 μηνες χρηση και 1 μηνα αποχης ειναι μια καλη ''αποτοξινωση'' τι λετε;

[sakisboy]

δηλαδη 2 μηνες χρηση και 1 μηνα αποχης ειναι μια καλη ''αποτοξινωση'' τι λετε;