Μουδιάζουν τα χέρια μου

**sTeLaKoS** · 25-01-10 20:02

Μπέμπα σου πέρασε; Τι συμπέρασμα έβγαλες, δλδ από τι φαντάζεσαι οτι προήλθε;
Το παθαίνω κι εγώ εδώ και μερικές νύχτες, αυτές τις ημέρες όμως με ταλάιπωρεί και το αυχενικό. Θα το παρακολουθήσω λίγες μέρες να δω τι συμβαίνει...

**Jud0ka** · 25-01-10 20:03

μηπως κανεις ατσαλο υπνο?μην πλακωνεις τα χερια η κατι τετοιο?=/

**sTeLaKoS** · 25-01-10 20:05

Όχι όχι, θυμόμουν το συγκεκριμένο τόπικ και τις συμβουλές που είχανε δώσει τα παιδιά στη Μπέμπα και έτσι πρόσεχα.
Ακόμη και 1 ώρα που κοιμήθηκα σήμερα το απόγευμα μούδιασαν. Που θα μου πάει... θα βρώ τι είναι.

**Jud0ka** · 25-01-10 20:08

αν δεν ειναι αυτο τοτε...λογικα παντα!παιζει καποιο συμπληρωμα π λαμβανει...ισως να εχει επιδρασεις στο σωμα της...συνηθως η κρεατινη εχει τουλαχιστον ειχε σε 2 φιλους μ...κατι παρομοιο + σπιρακια και αλλα!

**TRIANTAFYLLOU** · 25-01-10 23:24

συν όλα που ανέφερα πιο πάνω για το μούδιασμα , αυτό μπορεί να το επηρεάσει και η απότομη αύξηση του βάρους σε συνδιασμό με κατακράτηση υγρών

**sTeLaKoS** · 26-01-10 00:07

Αρχικό μήνυμα απο TRIANTAFYLLOU

συν όλα που ανέφερα πιο πάνω για το μούδιασμα , αυτό μπορεί να το επηρεάσει και η απότομη αύξηση του βάρους σε συνδιασμό με κατακράτηση υγρών

Απότομη αύξηση βάρους δε θα το 'λεγα, είμαι λίγο πάνω απ' τις θερμίδες συντήρησης γιατί ήδη το λίπος μου είναι αρκετό και κάνω πολύ αργή φάση όγκου. Κατακράτηση ενδομυικά εννοείς; Δλδ μπορεί να είναι κι απ' τη κρεατίνη; Δεν έχω ακούσει ξανά κάτι τέτοιο.

**TRIANTAFYLLOU** · 26-01-10 02:46

Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS

Απότομη αύξηση βάρους δε θα το 'λεγα, είμαι λίγο πάνω απ' τις θερμίδες συντήρησης γιατί ήδη το λίπος μου είναι αρκετό και κάνω πολύ αργή φάση όγκου. Κατακράτηση ενδομυικά εννοείς; Δλδ μπορεί να είναι κι απ' τη κρεατίνη; Δεν έχω ακούσει ξανά κάτι τέτοιο.

ε ναι στελιο και ενδομυικα ενοώ και αυτο συνήθως μπορεί να συμβεί παροδικα στην αρχή μετα συνηθίζει και προσαρμόζετε ο οργανισμός , ακόμη και η κρεατίνη μπορεί να φερει τετοιο σύμπτωμα αλλα όχι πάντα και σε όλους .

απλα για να καταλάβεις αν υπάρχει λίπος έστω και ενδομυικα δεν λέμε μόνο για το υποδόριο , όπου υπάρχει λίπος κατακρατείτε και νερό , ενα παραδειγμα γιατι τα μάτια μας είναι πρησμένα το πρωί επειδη πίσω απο τα μάτια υπάρχει και λιπωδης ιστός και επίσης πρίξιμο παρατηρείτε και στις κλειδώσεις , γόνατα αστράγαλοι κτλ . τότε μπορεί να εχουμε πιο εντονα μουδιάσματα

είναι κάποιες εικασίες αυτα που μπορεί να έχουν βάση αν τα συμπτώματα είναι έντονα καλό είναι να επισκευτούμε ενα γιατρό και να το ψάξουμε

**Athanasios2104** · 26-01-10 03:56

Εγώ θα έβλεπα και κανέναν καρδιολόγο αν το φαινόμενο επέμενε... αν μάλιστα μούδιαζε και κανένα πόδι, θα έφευγα σούμπιτος στο νοσοκομείο

**-beba-** · 26-01-10 10:21

Εγώ έκανα ένα off, αν θυμάμαι καλά για μια βδομάδα ή δέκα μέρες . Εκανα off μόνο από το γυμναστήριο, όχι και από αερόβια και μου πέρασε. Επίσης περιόρισα λίγο τις βόλτες και τις κραιπάλες του σαββατοκύριακου. Γενικά είχα κουραστεί αρκέτα νομίζω και για αυτό και μου προέκυψε. Επίσης τότε πήγαινα 5 ημέρες την βδομάδα στο γυμναστήριο ενώ τώρα πάω τέσσερεις. Πάντως αφού μου πέρασε δεν μου έχει ξανασυμβεί.
Στέλιο νομίζω θέλεις και εσύ ξεκούραση. Κάνε off μια βδομάδα και κατά πάσα πιθανότητα θα σου περάσει.

**sTeLaKoS** · 26-01-10 12:04

Αρχικό μήνυμα απο Athanasios2104

Εγώ θα έβλεπα και κανέναν καρδιολόγο αν το φαινόμενο επέμενε... αν μάλιστα μούδιαζε και κανένα πόδι, θα έφευγα σούμπιτος στο νοσοκομείο

Είναι και τα δύο χέρια, όχι μόνο το αριστερό, από τους καρπούς και κάτω. Πόδια τπτ. Τσιμπήματα αρρυθμίες τπτ. Γενικά δεν έχω θέμα με την καρδιά μου γι' αυτό δε με τρομάζει προς το παρόν.
Το παρακολουθώ και βλέπω.... Για την ώρα το ρίχνω στο αυχενικό, αν επιμείνει θα πάω αρχικά σε ορθοπεδικό και βλέπουμε.

**sTeLaKoS** · 26-01-10 12:06

Αρχικό μήνυμα απο -beba-

Εγώ έκανα ένα off, αν θυμάμαι καλά για μια βδομάδα ή δέκα μέρες . Εκανα off μόνο από το γυμναστήριο, όχι και από αερόβια και μου πέρασε. Επίσης περιόρισα λίγο τις βόλτες και τις κραιπάλες του σαββατοκύριακου. Γενικά είχα κουραστεί αρκέτα νομίζω και για αυτό και μου προέκυψε. Επίσης τότε πήγαινα 5 ημέρες την βδομάδα στο γυμναστήριο ενώ τώρα πάω τέσσερεις. Πάντως αφού μου πέρασε δεν μου έχει ξανασυμβεί.
Στέλιο νομίζω θέλεις και εσύ ξεκούραση. Κάνε off μια βδομάδα και κατά πάσα πιθανότητα θα σου περάσει.

Μπέμπα δε νομίζω πως θέλω ξεκούραση, έκανα off μέσα στις γιορτές, ξεκούρασα για αρκετές μέρες το ΚΝΣ.

Θα δούμε, θα ενημερώσω σε μερικές μέρες..

**-beba-** · 26-01-10 12:17

Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS

Μπέμπα δε νομίζω πως θέλω ξεκούραση, έκανα off μέσα στις γιορτές, ξεκούρασα για αρκετές μέρες το ΚΝΣ.

Θα δούμε, θα ενημερώσω σε μερικές μέρες..

ΟΚ. περαστικά στέλιο. Πάντως εμένα μούδιαζαν από τους ώμους και κάτω.

**giannis64** · 26-01-10 17:42

παιδια διαβασα ενα αρθρο που ελεγε οτι οταν τα χερια μουδιαζουν στον υπνο και κατα την διαρκια της μερας ειναι οκ τοτε οι περισοτερες πηθανοτητες ειναι να υπαρχη ελειψει μαγνησιου. αν δεν ειναι αυτο ισως να φταιει ο καρπιεος σωληνας.

**sTeLaKoS** · 26-01-10 17:46

Αρχικό μήνυμα απο giannis64

παιδια διαβασα ενα αρθρο που ελεγε οτι οταν τα χερια μουδιαζουν στον υπνο και κατα την διαρκια της μερας ειναι οκ τοτε οι περισοτερες πηθανοτητες ειναι να υπαρχη ελειψει μαγνησιου. αν δεν ειναι αυτο ισως να φταιει ο καρπιεος σωληνας.

Έλλειψη μαγνησίου... η ειρωνεία είναι πως τον τελευταίο μήνα ξεκίνησα ένα συμπλήρωμα μαγνησίου-ψευδαργύρου. Λέτε να συνδέεται κάπως;

**giannis64** · 26-01-10 17:55

δεν ξερω. δεν ειμαι ιδικος στελιο. απλα ετυχε να διαβασω ενα αρθρο.

Θέμα: Μουδιάζουν τα χέρια μου

Εργαλεία Θεμάτων

Display