Μουδιάζουν τα χέρια μου

[sctp]

Μαλλον ευθειασμο στον αυχενα εχεις και πιεζει καποιο νευρο και αισθανεσαι αυτο το μουδιασμα,προς το βραδυ γινεται χειροτερο λογω κοπωσης κτλ.Δοκιμασε να βαλεις κανενα κολαρο για καμια ωρα να δεις αν σε βοηθαει.

[flinstone]

Μάλλον θα κάνω το εξής. Κατά την διάρκεια των γιορτών θα κάνω παυση μια βδομάδα από το γυμναστήριο. Νομίζω πως θα με βοηθήσει αυτό.

αυτο θα σου προτινα κι εγω.

[TRIANTAFYLLOU]

και γω το παθαίνω στον ύπνο αλλα περισότερο όταν ήμουν πολλα κιλά , η καμια φορα μπορεί το ρολόι να με σφίγγει και να μην μπορω ούτε να πιασω μεχρι να επανέλθει η κυκλοφορία (γι αυτο θα το δώσω και θα πάρω κομπολόι)

αλλα για να μιλήσουμε σοβαρα αυτό μπορεί να είναι και αποτέλεσμα κατακράτησης νερού , αυτό έχει συνέπεια στα αγγεία οπότε μπορεί να υπάρχει μούδιασμα , η να είναι αποτέλεσμα κούρασης απο την προπόνηση , απλα ξεκουράζοντας τον οργανισμό τσεκάρουμε τα αποτελέσματα μέχρι να υπάρχουν ασφαλή συμπεράσματα και βασικό κοιτάμε αν αυτα τα συμπτώματα συνδιάζονται και με άλλες παρενέργειες η ενοχλήσεις

[-beba-]

και γω το παθαίνω στον ύπνο αλλα περισότερο όταν ήμουν πολλα κιλά , η καμια φορα μπορεί το ρολόι να με σφίγγει και να μην μπορω ούτε να πιασω μεχρι να επανέλθει η κυκλοφορία (γι αυτο θα το δώσω και θα πάρω κομπολόι)

αλλα για να μιλήσουμε σοβαρα αυτό μπορεί να είναι και αποτέλεσμα κατακράτησης νερού , αυτό έχει συνέπεια στα αγγεία οπότε μπορεί να υπάρχει μούδιασμα , η να είναι αποτέλεσμα κούρασης απο την προπόνηση , απλα ξεκουράζοντας τον οργανισμό τσεκάρουμε τα αποτελέσματα μέχρι να υπάρχουν ασφαλή συμπεράσματα και βασικό κοιτάμε αν αυτα τα συμπτώματα συνδιάζονται και με άλλες παρενέργειες η ενοχλήσεις

Σίγουρα δεν πλακώνω τα χέρια μου για να μουδιάζουν ούτε φοράω ρολόι όταν κοιμάμαι ή άλλα κοσμήματα.
Οσο για κατακράτηση υγρών δεν μπορώ να καταλάβω αν συμβαίνει αυτό. Κατουράω (συγνώμη για την έκφραση) συνέχεια λόγω του ότι κάνει πλέον κρύο και επειδή κάνω και δίαιτα και χάνω λίπος βλέπω να λεπτένω. Αν είχα κατακράτηση υγρών θα γινόμουν πιο λεπτή? Μπορεί να λέω και μαλ....ιες βέβαια. Συγχωρέστε με.
Τώρα που το σκέφτομαι θα πώ κάτι που μπορεί να είναι και ανόητο αλλά αφού το σκέφτηκα θα το πώ. Μέχρι πρότεινος έβαζα πολύ ένταση στους τραπεζοειδής σε πάρα πολλές ασκήσεις χωρίς να το θέλω. Εδώ και λίγες μέρες συγκεντρώνομαι όταν κάνω προπόνηση να μην βάζω ένταση στους τραπεζοειδής (σβέρκο) και τα έχω καταφέρει καλά. Εχω αντικαταστήσει προσωρινά ασκήσεις που έκανα και χωρίς να το θέλω έβαζα πίεση στους τραπεζοειδής. Εδώ και 2-3 μέρες νιώθω πιο χαλαρούς τους τραπεζοειδής που ήταν μονίμως σαν πέτρα. Δεν ξέρω αν είναι τυχαίο ότι τις δύο τελευταίες νύχτες κοιμήθηκα καλύτερα. Μουδιάσαν μεν τα χέρια μου αλλά πολύ λιγότερο από πρίν.

[sTeLaKoS]

Μαλλον ευθειασμο στον αυχενα εχεις και πιεζει καποιο νευρο και αισθανεσαι αυτο το μουδιασμα,προς το βραδυ γινεται χειροτερο λογω κοπωσης κτλ.Δοκιμασε να βαλεις κανενα κολαρο για καμια ωρα να δεις αν σε βοηθαει.

Τώρα που το σκέφτομαι θα πώ κάτι που μπορεί να είναι και ανόητο αλλά αφού το σκέφτηκα θα το πώ. Μέχρι πρότεινος έβαζα πολύ ένταση στους τραπεζοειδής σε πάρα πολλές ασκήσεις χωρίς να το θέλω. Εδώ και λίγες μέρες συγκεντρώνομαι όταν κάνω προπόνηση να μην βάζω ένταση στους τραπεζοειδής (σβέρκο) και τα έχω καταφέρει καλά. Εχω αντικαταστήσει προσωρινά ασκήσεις που έκανα και χωρίς να το θέλω έβαζα πίεση στους τραπεζοειδής. Εδώ και 2-3 μέρες νιώθω πιο χαλαρούς τους τραπεζοειδής που ήταν μονίμως σαν πέτρα. Δεν ξέρω αν είναι τυχαίο ότι τις δύο τελευταίες νύχτες κοιμήθηκα καλύτερα. Μουδιάσαν μεν τα χέρια μου αλλά πολύ λιγότερο από πρίν.

Βλέπω μια σύνδεση μεταξύ αυτών των 2 ποστ.... Πολλές παθήσεις του ΚΝΣ σχετίζονται με το σβέρκο. Παρακολούθησέ το λίγες μέρες ακόμη.

[-beba-]

Βλέπω μια σύνδεση μεταξύ αυτών των 2 ποστ.... Πολλές παθήσεις του ΚΝΣ σχετίζονται με το σβέρκο. Παρακολούθησέ το λίγες μέρες ακόμη.

Σε ευχαριστώ Στέλιο. Νομίζω πως έχεις δίκιο. Θα παρακολουθώ πως θα εξελιχτεί.

[sogoku]

Πολυ πιθανο να εχεις καποια μορφης αυχενικο.....Το οτι ξυπνας απο μουδιασματα και πονους ειναι ενα συμπτωμα αυχενικου....επισης μπορει να εχεισ συνδρομο καρπιαιου σωληνα αν σου μουδιαζουν οι καρποι......Παγο διατασεισ στην περιοχη και οχι πολυ ενταση εκει......

[GEORGEXX1]

πολυ συμαντικο κατι που δεν ειπαμε, ριξε και μια ματια στο μαξιλαρι που κοιμασε. Η αλαγη στην σωματικη σου διαπλαση ισως επειρεαζει τον τροπο που ακουμπαει το κεφαλι σου στο μαξιλαρι.

[-beba-]

πολυ συμαντικο κατι που δεν ειπαμε, ριξε και μια ματια στο μαξιλαρι που κοιμασε. Η αλαγη στην σωματικη σου διαπλαση ισως επειρεαζει τον τροπο που ακουμπαει το κεφαλι σου στο μαξιλαρι.

Θα το ελέξω το βράδυ.
Σας ευχαριστώ όλους για την βοήθεια.

[Panoz]

Οταν μουδιαζουν τα χερια στα καλα καθουμενα κατα τη διαρκεια της ημερας, μια επισκεψη σε γιατρο δε βλαπτει.

[-beba-]

Οταν μουδιαζουν τα χερια στα καλα καθουμενα κατα τη διαρκεια της ημερας, μια επισκεψη σε γιατρο δε βλαπτει.

Μόνο κατά την διάρκεια της νύχτας.
Ηδη έχει βελτιωθεί η κατάσταση. Σήμερα ΄μάλιστα μούδιασε μόνο το ένα μόνο μία φορά.

[Panoz]

Μόνο κατά την διάρκεια της νύχτας.
Ηδη έχει βελτιωθεί η κατάσταση. Σήμερα ΄μάλιστα μούδιασε μόνο το ένα μόνο μία φορά.

Λαθος καταλαβα... κ σε μενα συμβαινει...

Εγω οταν μουδιαζει το παιρνω και το χτυπαω στον τοιχο σα το χταποδι.

[TRIANTAFYLLOU]

Σίγουρα δεν πλακώνω τα χέρια μου για να μουδιάζουν ούτε φοράω ρολόι όταν κοιμάμαι ή άλλα κοσμήματα.
Οσο για κατακράτηση υγρών δεν μπορώ να καταλάβω αν συμβαίνει αυτό. Κατουράω (συγνώμη για την έκφραση) συνέχεια λόγω του ότι κάνει πλέον κρύο και επειδή κάνω και δίαιτα και χάνω λίπος βλέπω να λεπτένω. Αν είχα κατακράτηση υγρών θα γινόμουν πιο λεπτή? Μπορεί να λέω και μαλ....ιες βέβαια. Συγχωρέστε με.
Τώρα που το σκέφτομαι θα πώ κάτι που μπορεί να είναι και ανόητο αλλά αφού το σκέφτηκα θα το πώ. Μέχρι πρότεινος έβαζα πολύ ένταση στους τραπεζοειδής σε πάρα πολλές ασκήσεις χωρίς να το θέλω. Εδώ και λίγες μέρες συγκεντρώνομαι όταν κάνω προπόνηση να μην βάζω ένταση στους τραπεζοειδής (σβέρκο) και τα έχω καταφέρει καλά. Εχω αντικαταστήσει προσωρινά ασκήσεις που έκανα και χωρίς να το θέλω έβαζα πίεση στους τραπεζοειδής. Εδώ και 2-3 μέρες νιώθω πιο χαλαρούς τους τραπεζοειδής που ήταν μονίμως σαν πέτρα. Δεν ξέρω αν είναι τυχαίο ότι τις δύο τελευταίες νύχτες κοιμήθηκα καλύτερα. Μουδιάσαν μεν τα χέρια μου αλλά πολύ λιγότερο από πρίν.

οχι με την κατακράτηση δεν γίνεσαι λεπτότερη αλλα το νερό που συγκεντρώνετε σε κλειδωσεις και γενικα στο σώμα που στις γυναίκες είναι συχνότερο φαινόμενο για διαφόρους λόγους , επειδη τα υγρα είναι ασυμπίεστα εμποδίζετε η σωστη κυκλοφορία σε κάποιες στάσεις η όταν κατα την διάρκεια της νύχτας έχουμε ακινησία σε κάποια σταση και έρχετε το μούδιασμα .

αν είναι συμπτωματα απο έντονη προπόνηση η κάποιο πρόβλημα σε σπόνδυλο η αυχενικό , τότε σε τακτα διαστήματα ενα καλό μασάζ απο κάποιον που να ξέρει βέβαια , είναι ότι καλύτερο χαλαρώνουν οι μυς και ενισχύετε το κυκλοφοριακό , οπότε και υποχωρούν τα συμπτώματα .

γι αυτό νοιώθωντας πιο χαλαρούς τους τραπεζοειδής νοιώθεις καλύτερα το μασαζ κάνει αυτή την δουλεια αλλα σε πιο σύντομο διάστημα , γιατι συγχρόνως απομακρύνει και τα κατάλοιπα του μεταβολισμού

[-beba-]

οχι με την κατακράτηση δεν γίνεσαι λεπτότερη αλλα το νερό που συγκεντρώνετε σε κλειδωσεις και γενικα στο σώμα που στις γυναίκες είναι συχνότερο φαινόμενο για διαφόρους λόγους , επειδη τα υγρα είναι ασυμπίεστα εμποδίζετε η σωστη κυκλοφορία σε κάποιες στάσεις η όταν κατα την διάρκεια της νύχτας έχουμε ακινησία σε κάποια σταση και έρχετε το μούδιασμα .

αν είναι συμπτωματα απο έντονη προπόνηση η κάποιο πρόβλημα σε σπόνδυλο η αυχενικό , τότε σε τακτα διαστήματα ενα καλό μασάζ απο κάποιον που να ξέρει βέβαια , είναι ότι καλύτερο χαλαρώνουν οι μυς και ενισχύετε το κυκλοφοριακό , οπότε και υποχωρούν τα συμπτώματα .

γι αυτό νοιώθωντας πιο χαλαρούς τους τραπεζοειδής νοιώθεις καλύτερα το μασαζ κάνει αυτή την δουλεια αλλα σε πιο σύντομο διάστημα , γιατι συγχρόνως απομακρύνει και τα κατάλοιπα του μεταβολισμού

Σε ευχαριστώ Ηλιά. Μάλλον μου συνέβαινε από το πιάσιμο στους τραπέζιους. Αυχενικό η πρόβλημα σε σπόνδυλο δεν είχα ποτέ μου. Ουτε και έχω κάποια άλλη ενόχληση. Τώρα οι τραπέζιοι μου είναι πιο χαλαροί και χτές το βράδυ κοιμήθηκα χωρίς να μουδιάσουν καθόλου τα χέρια μου. Επιτέλους κοιμήθηκα χωρίς να δικόπτεται ο ύπνος από το μούδιασμα. Οσο για το μασαζ μου φαίνεται καλή ιδέα. Ισως να πάω μέσα στο σαββατοκύριακο.

[-beba-]

Εγω οταν μουδιαζει το παιρνω και το χτυπαω στον τοιχο σα το χταποδι.

Αααααα..........................δεν μπορώ να το φανταστώ αυτό.....................